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站长艾迪的博客

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苏打绿 发布于 2周前

从街头走到街尾的歌曲

本文转自人民网-山东频道从三轮到副食店,再到婚庆喜铺,卖了二十多年烟,从摸着石头过河到现在,多亏了烟草多年的指导。现在我那店找到了新的销路,未来越来越有信心回望来时路,山东潍坊昌邑市喜良缘超市店主孙明福感慨万千。重装焕新,面子亮起来我老伴赶集卖了十多年糕点,现在糕点成了店里销量最高的商品,成了我们店

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唯⒈のsē彩 发布于 2周前

冬至吃什么清肠润燥 冬至吃什么清肠润燥 冬至吃什么清肠润燥 冬至吃什么清肠润燥

冬至的团圆宴年终的聚餐潮过后,你的身体是否也在发出沉默的抗议?早晨醒来仍觉困倦沉重,像裹了一层挥之不去的油脂;饭后胃里总坠着莫名的饱胀,吃不下也饿不透;对着镜子时,脸色蒙着一层油腻的晦暗,连眼神都透着疲惫这是身体在提醒你需要一场温柔的重启了。我们要的不是严苛节食,而是一道能唤醒味蕾刮去黏腻的菜它得够

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为йí变乖 发布于 2周前

冬补吃什么最好 冬补吃什么最好 冬补吃什么最好 冬补吃什么最好

一提到冬补,很多人的第一反应就是炖一锅热气腾腾的汤鸡汤骨汤羊肉汤轮番上阵。汤水固然滋润暖胃,但真正的补,远不止于此。寒冬是对免疫力的一场深度考验,尤其是新陈代谢放缓的中老年人,身体的防御系统更需要精准的营养支撑。如果只依赖汤水,可能会忽略更关键的营养战略储备。真正的冬补智慧,在于精准摄入那些能直接加

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为йí变乖 发布于 2周前

香菇去向调查

妈,你这凉拌香菇也太爽口了上周三晚饭,林晓雨夹起一筷子脆生生的香菇,边吃边跟妈妈感叹。可谁也没想到,第二天一早,她的胳膊和脖子就冒出大片红斑,又红又痒,去医院一检查,医生直叹气这是香菇性皮炎,罪魁祸首就是那盘没煮熟的凉拌香菇啊这样的事儿,其实就发生在我们身边。香菇是家家户户餐桌上的常客,高蛋白低脂肪

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苏打绿 发布于 2周前

一个小摊带火一座城

一个小摊也能带火一座城?网红摊位的流量密码是什么半月谈记者毛振华夜幕低垂,忙碌了一天的人们走到一处摊位前,或打包,或摆上马扎就近而坐,吃上一口热乎乎的小吃,卸下一天的疲惫,生活又多了点滴美好的滋味这是都市生活的一个片段,也是城市中蒸腾的人情暖意。而撑起这些的,正是无数个大大小小的摊位。它们中的一些人

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为йí变乖 发布于 2周前

冬补不如补霜降如何养生看这里 冬补不如补霜降如何养生看这里 冬补不如补霜降如何养生看这里 冬补不如补霜降如何养生看这里

天一冷,是不是全家人的食谱就自动切换成了肉食模式?羊肉汤红烧肉火锅轮番上阵,吃完浑身是暖和了,但人也跟着滞住了消化变慢,肚子胀得发沉,口气变重,嗓子总觉得有痰黏着,早上起来格外疲惫,连精神头都提不起来。其实,冬天最大的进补误区,就是只盯着高热量,却忘了消化力。我们的脾胃在低温下本就运转缓慢,再用厚腻

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唉呦喂 发布于 2周前

冬季必吃四道暖身菜 冬季必吃四道暖身菜 冬季必吃四道暖身菜 冬季必吃四道暖身菜

在天地阳气最弱寒气最盛的时节,我们的身体也面临着最大考验畏寒怕冷能量耗损快免疫力易下降。此时的补,从不是简单的吃饱喝足,而是一场为身体固本培元储蓄能量的智慧投资既要驱寒暖身,又要滋养脏腑,为来年开春的健康打下坚实基础。真正的冬日进补,从不在乎食材名贵,而在于搭配的巧妙与烹饪的得法。今天这三道黄金菜,

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唯⒈のsē彩 发布于 2周前

香干炒肉的家常做法 香干炒肉的家常做法 香干炒肉的家常做法 香干炒肉的家常做法

在琳琅满目的家常菜谱里,总有一些菜肴,它们不似山珍海味般奢华,却以其独特的魅力,稳稳占据着餐桌的C位,成为无数家庭一日三餐中不可或缺的美味。香干炒肉,就是这样一道经典的米饭杀手。它没有繁复的烹饪步骤,也没有高不可攀的食材门槛,仅凭香干的醇厚豆香与肉片的鲜嫩多汁,就能碰撞出令人无法抗拒的味觉火花。这道

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Andy 发布于 2周前

弗兰克·科卢奇弗兰克在嘉兴粽子文化博物馆体验中国传统包粽子技艺。李兆友摄我是一个在浙江嘉兴生活了7年的意大利人。因为爱吃粽子,也总在自媒体上分享中国美食,网友们亲切地称呼我为粽子男孩。我的职业是幼师,手机里存得最多的就是和孩子们的合照,每天听孩子们奶声奶气地喊弗兰克老师,是我最珍视的快乐时光。至于做

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柔雪帝姬 发布于 2周前

别让缺碘偷走健康 别让缺碘偷走健康 别让缺碘偷走健康 别让缺碘偷走健康

天寒地冻,很多中老年人的餐桌上,总少不了一碟清脆爽口的咸菜。它配粥下饭,是陪伴多年的老伙计。但您可能不知道,这个看似贴心的老伙计,其实是潜伏在餐桌的健康刺客。高盐分的摄入,会悄无声息加重肾脏负担升高血压,还可能加速钙质流失这让本就因天冷而怕冷腿脚无力的身体,更是雪上加霜。真正的冬日养生,从不是追逐昂

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