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盲目补钙,过量不等于健康有些人一听到补钙,马上就想着越多越好,实际上,补钙并非是越多越好,过量补钙对身体的负担是巨大的。很多人补钙时忽略了一个问题,那就是体内钙的吸收有上限,过量的钙不仅不能被吸收,反而可能沉积在血管壁上,导致血管硬化。有一位患者,她是位退休教师,平时非常注重自己的健康,在她退休后的

忍忍就过去了,老毛病了反正吃点东西就不疼了,没必要去医院,身边不少人被胃溃疡折磨时,都抱着这样的想法。饿的时候胃里反酸刺痛,吃点东西缓解一下,就觉得没多大事,既不就医也不调理,硬生生把小毛病拖成了反复难缠的顽疾。更有人疼得厉害时,随便找些家里备的胃药吃,却不知道这样的应对方式,正在悄悄把小溃疡推向更