滚蛋疗法甲状腺(让甲状腺结节“滚蛋”！每天按这3穴位5分钟，活血化瘀)

今天给大家分享3个穴位，每天按一按，疏肝解郁、活血化瘀，有甲状腺结节的朋友赶快学起来！

1、膻中穴：理气宽胸散结源

中医理论中，情志不畅致肝气郁结，气机阻滞，影响甲状腺正常功能，是结节形成的重要因素。

位置：膻中穴位于胸部正中线，两乳头连线的中点处，平第四肋间隙，为八会穴之气会，也是心包募穴。

功效：它就像身体气机的“枢纽”，具有理气宽胸、疏肝解郁的功效。按摩膻中穴，可调节全身气机，使郁滞的气得以畅达，改善甲状腺部位因气机不畅导致的瘀滞状态，从根源上减少结节形成与发展的因素，辅助消散结节。

方法：按摩时，将手掌搓热，以掌心贴于膻中穴，做顺时针或逆时针的环形按揉，力度适中，每次5分钟，每日1 - 2次。

2、丰隆穴：化痰祛湿消结因

中医认为，痰湿体质者，体内水液代谢失常，痰湿凝聚，易在甲状腺部位形成结节。

位置：丰隆穴位于人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外一寸，距胫骨前缘二横指处，是胃经的络穴，联络脾经。

功效：健脾化痰、祛湿和胃。按摩丰隆穴，可增强脾胃的运化功能，促进水液代谢，使痰湿得以运化和排出，减少痰湿在甲状腺部位的积聚，从而消除结节形成的内在因素，辅助消散甲状腺结节。

方法：按摩时，用拇指指腹用力按压丰隆穴，有酸胀感为宜，每次按压3 - 5秒后松开，反复按压，每次5分钟，每日1 - 2次。

3、太冲穴：疏泄肝火以消结

中医认为，肝主疏泄，若长期情志不舒，肝郁化火，火邪上扰，就可能影响甲状腺正常功能，诱发结节。

位置：太冲穴位于足背，第1、2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中。

功效：此穴是肝经的原穴，有疏泄肝火、调畅气机的功效。按摩太冲穴，能让上亢的肝火下行，使肝气得以正常疏泄，减少因肝火亢盛、气机不畅对甲状腺的刺激，辅助消散结节。

方法：按摩时，用拇指指腹用力按压，有酸胀感为宜，每次按3 - 5秒后松开，重复按压，每次5分钟，每日1 - 2次。