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下班后快手菜:几块钱炒一大盘,汤汁浓郁超下饭

下班后快手菜:几块钱炒一大盘,汤汁浓郁超下饭


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下班后的快手菜!几块钱炒一大盘,食材吸饱了汤汁的味道、每一口都很下饭,助你扫光一锅米饭。以下为两道简单易做的家常菜谱,食材常见、做法快捷,适合忙碌的上班族。

下班后快手菜

一、青红椒木耳炒脆豆腐。准备脆豆腐3片、螺丝青椒2根、红椒适量、干木耳少许,再备上生抽、老抽、胡椒粉、鸡精、食盐、菜籽油和芝麻香油。先把脆豆腐切条,青红椒切滚刀块,葱蒜切末,木耳泡发后撕小朵。接着把脆豆腐和木耳焯水2-3分钟,捞出按压挤干水分。热锅冷油,爆香葱蒜,大火翻炒青红椒至出香。然后加入脆豆腐和木耳,淋入生抽、蚝油、少许老抽,撒胡椒粉、鸡精、食盐调味,翻炒均匀。最后加一勺开水煮至汤汁浓稠,滴入香油就能出锅啦。

下班后快手菜

二、青红椒百叶结烧肉末。需要百叶结、青红椒、干木耳、猪肉末,还有葱姜蒜、八角、生抽、蚝油、老抽、胡椒粉、食盐和菜籽油。先把百叶结用加碱的开水焯1分钟,捞出过凉水;青红椒切块,葱姜蒜切末。热锅冷油,炒香肉末和八角,加入葱姜蒜爆香,淋生抽、蚝油。加开水煮沸,放入百叶结和木耳,加盐、胡椒粉、鸡精调味,少许老抽调色。最后加入青红椒翻炒至入味,大火收汁就行。 这两道菜都用大火快炒或烧煮,食材成本低、处理简单,15分钟内就能做好。脆豆腐和百叶结吸饱汤汁后口感丰富,搭配米饭就是“扫光神器”,轻松解决下班做饭的烦恼。

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