为йí变乖 发布于 1个月前
从中医角度看，不管是肺结节甲状腺结节还是乳腺结节，根源都绕不开气不顺血瘀堵痰湿堆这三点。情绪不畅压力大时，肝气无法舒展，导致气机阻滞，进而影响血液运行和津液代谢，最终形成痰瘀互结的疙瘩。今天不说药方，教大家4个睡前小动作，每天10分钟，帮你疏肝气通气血排痰浊，很多小结节慢慢就稳了。1推搓两肋给肝经松
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