唉呦喂 发布于 1个月前
天气一凉，就特别容易觉得累睡不好上火没胃口。尤其是过了白露，白天的暑气还没散尽，早晚却已经开始透着凉了。很多人身体开始跟不上节奏，动不动就觉得虚，可到底虚在哪里怎么调，很多人都说不清。有人一换季就嗓子疼嘴起泡晚上睡觉出虚汗，有人则是情绪烦躁脾气暴涨，甚至月经紊乱面色暗黄。这些问题看似无关，其实都跟一
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