苏打绿 发布于 3周前
你是不是也觉得，一入冬，身体就像台电量焦虑的老手机？早上难起床，闹钟响三遍才挣扎起身；白天没精神，工作学习像隔层雾，注意力难聚焦；手脚像装着小冰袋，暖宝宝贴满身还是从心里发冷；照镜子，脸色是卸不掉的倦黄色，整个人透着一股疲态。很多人以为这是天冷常态，急着炖羊肉喝烈酒来猛火取暖，结果往往是上火燥热，虚
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Aria 发布于 6天前
你是否也曾心生疑惑日常饮食已颇为留意，然而每年体检报告里，总胆固醇与低密度脂蛋白胆固醇的数值，仍悄然攀升，箭头朝上，惹人忧心？尤其是过了五十岁，这现象好像越来越常见。就像一辆跑了多年的汽车，发动机内部渐渐积了些沉淀，我们的血管也在岁月里，默默承载着一些看不见的变化。今天，我们就来聊聊，为什么年龄渐长
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