失眠乏力脸色差?中年危机始于肝!常吃4样补气血 唉呦喂 发布于 3周前 你是否发现,中年之后,那些青春的债开始陆续上门讨要?晚上睡不着,白天醒不了,一天到晚像被抽空了电池;脸色暗沉发黄,用再多护肤品也盖不住那股倦气;以前爬楼梯气不喘,现在多走几步就腿脚发软莫名烦躁这不是简单的累了,很可能是你的肝脏,在超负荷运转多年后,发出的疲惫信号。中医有云肝藏血,主疏泄。它就像身体的 3次阅读 条评论 赞( 0 ) 健康养生