唯⒈のsē彩 发布于 3周前
纯阳食物，简言之，即温而不燥的食材，温和补阳如阳光，不上火不油腻。现代人熬夜频繁压力山大，脾胃极易罢工，致使气血两亏。此时，纯阳美食堪称救星它们朴实无华，家常做法就能唤醒身体活力。今日重点推荐4道神级菜谱，皆是亲测有效的脾胃修复器。每道菜都会详细讲解做法超简单益处超多，关键食材常见，菜市场轻松买到。
2次阅读 条评论 赞( 0 )
