Aria 发布于 2周前
中年人代谢下滑，肚子上的赘肉特别难减，光靠运动减肥还不够。这份八吃八不吃食谱就是给中年减肚腩量身定做的，吃对了才能帮身体燃脂，肚腩自然慢慢变小。八吃八不吃的核心就是吃对食物稳住代谢，再加上适合的运动减肥，减大肚腩不用走弯路。照着这份食谱坚持下去，中年人的肚子也能紧致起来，健康又好看。塑型减脂控重中
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永恒ぃ☆心 发布于 2周前
每周一是超市会员日，也是最适合逛超市的时候。每到这一天，段宜林觉得超市就是一个巨大的ldquo盲盒副本rdquo。 段宜林在零食区常常能拆出ldquo隐藏款盲盒rdquo，原来有些贵的巧克力，在会员日这天的折扣就很诱人；打折的新品芝士脆片，她带着试一试的态度买了一包尝尝，结果越吃越上头。 原
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苏打绿 发布于 2周前
菜市场里，李阿姨拎着刚买的烤红薯边走边吃，刚到家没多久，她就捂着肚子蹲在了地上胃里反酸胀气的老毛病又犯了。明明红薯是健康食品，怎么吃了反而难受？李阿姨百思不得其解，去医院咨询后，医生一语道破问题不在红薯本身，而在你的吃法上。红薯凭借软糯香甜的口感和丰富营养，早已成为家家户户餐桌上的常客。本草纲目记载
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Aria 发布于 2周前
人到中年，减肥总被累劝退剧烈运动没力气，饿肚子扛不住，代谢慢了瘦得超慢，看着体重愁得慌。别愁今天说个狠招想瘦不用拼，坐着就能瘦的秘诀，轻松无压力，特别适合咱们。中年人减肥常踩坑，要么硬拼运动伤身体，要么饿肚子拖慢代谢，结果减肥不成还添毛病。其实这坐着瘦的秘诀超简单，不用躺瘦空想，也不用折腾，日常坐着
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ァ哭着说┿爱 发布于 2周前
1月18日，每日经济新闻记者获悉，西贝董事长贾国龙在朋友圈发布了回应三，主要对此前消费者热议的西贝冷冻西蓝花问题进行了回应。贾国龙提到，西贝选用的冷冻有机无农残西蓝花属市面最高品级区间，即使有大规模采购优势，其价格也比市面普通西蓝花高80至120。这种西蓝花出口欧美日韩，曾为亚运会专用，与山姆盒马等
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为йí变乖 发布于 2周前
厨房纸，已经成了很多人厨房里的标配。平常擦水擦油，它比一般的抽纸都要好用，有些人也会在煎肉之前，用厨房纸擦掉表面的水分，避免煎的时候油花四溅helliphellip不过在使用过程中，你是否想过，厨房纸可以用来直接接触食物吗？ 01 厨房用纸 可以用来包装食物吗？ 很多厨房纸在上市的时候，
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唉呦喂 发布于 2周前
中年姐妹掉秤别再死磕节食了饿到心慌还掉代谢，运动完更馋，越减越反弹。其实找对路子超简单，掉秤黄金吃法让你吃饱不挨饿。经期身体特殊，补水可别瞎喝。喝对经期更舒畅，还能顺着代谢节奏燃脂，不用猛动也能躺瘦，体重慢慢往下掉超省心中年掉秤不用跟自己较劲，这套黄金吃法让你吃饱不挨饿，代谢越吃越稳，躺瘦真能实现。
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永恒ぃ☆心 发布于 2周前
为了控糖，很多人戒掉了米饭和面条，却陷入头晕乏力的困境。这是一个普遍误区控糖，不等于戒碳水。关键区别添加糖vs碳水化合物添加糖指在加工中额外加入的糖，如白糖果葡糖浆。它们提供空热量，几乎不含营养素。碳水化合物是一个大类，包括淀粉米面薯类膳食纤维有益肠道天然糖水果牛奶中自带世界卫生组织建议每日添加糖摄
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唯⒈のsē彩 发布于 2周前
数据来源京东消费及产业发展研究院 小寒节气后，天气愈加寒冷，吃上一顿热气腾腾的火锅，成了许多人抵御寒意犒劳味蕾的选择。火锅等餐饮暖消费需求升温，火锅底料火锅食材火锅电煮锅等产品的线上搜索量大涨。数据显示，2024年全国火锅市场规模达6175亿元，同比增长5.6。预计2025年火锅市场规模达6500
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小样＂别惹wo 发布于 2周前
冷风一吹，威海人的胃就开始惦记那碗热乎的羊汤。这份刻在骨子里的牵挂，总能在农历逢二逢七的桥头大集得到满足。老板，来碗羊肉的刚走进集市，就听见食客的喊声。摊主麻利地抄起一把大漏勺，将提前烀好的新鲜羊肉羊杂舀入其中，转身便浸入身旁翻滚的汤锅。沸水瞬间将羊肉的香气激发，咕嘟作响的汤里泛起细密的油花，不过十
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派大星：“嗨，海绵宝宝，我们去抓水母吧。”海绵宝宝：“对不起，今天不行，我要上班。”派大星：“如果你去上班的话，我今天该干点什么？”海绵宝宝：“我不知道，一般我不在家的时候，你都干些什么啊？”派大星：“等你回来。”--《海绵宝宝》
