ァ哭着说┿爱 发布于 3周前
刘医生，我真没乱吃啊。体检室里，44岁的张姐一脸困惑，把报告单推到桌前。她不胖不抽烟不喝酒，平时还自觉吃得清淡，早餐小米粥配水煮蛋，午餐是鸡胸肉炒青菜，晚餐雷打不动煮芹菜。化验单上的数字却刺眼得很LDL-C3.9mmol/L甘油三酯2.6mmol/L，明晃晃写着血脂异常。医生抬头看了她一眼，语气严肃
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ァ哭着说┿爱 发布于 2周前
糖尿病患者能不能吃辣椒？这事儿啊，真不是一句辣椒含有辣椒素，有助于控糖就能糊弄过去的。很多人听说辣椒能降血糖促进代谢改善胰岛素敏感性，就当成灵丹妙药，顿顿不离辣，搞得像吃辣椒能逆天改命似的。真相没那么简单。辣椒确实有一些积极作用，但有些辣椒对糖尿病人来说，不只是没好处，还可能添乱。尤其是加工过的油炸
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