女人必喝的八道靓汤,补水保湿美白,让你越喝越年轻 永恒ぃ☆心 发布于 4天前 一山药乌鸡汤准备食材乌鸡山药党参黄芪当归麦冬玉竹姜片。做法步骤1乌鸡剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜片和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,倒入炖锅中。2山药去皮切小块,然后和党参黄芪当归麦冬玉竹姜片一起放入炖锅中。3接着往炖锅中加入适量的清水,再中小火炖煮两个小时,然后加入食盐调味, 0次阅读 条评论 赞( 0 ) 健康养生