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Andy 发布于 3周前

寒潮来袭,八款养阳菜做法助你抵御寒冷

随着寒潮降临,气温急剧下降,此时提升阳气强健体魄显得尤为关键。饮食作为养生的重要环节,选对食物能够助力我们抵御严寒。接下来为大家详细介绍八款养阳菜的制作方法。一空气炸锅烤鱼食材清单鲈鱼1条约500克葱段姜片料酒1勺生抽2勺蚝油1勺辣椒粉1茶匙孜然粉1茶匙食用油1勺盐适量。详细做法1.鱼的处理将鲈鱼处

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