Andy 发布于 1个月前
拌金针菜食材准备金针菜红尖椒煮花生米所需调料盐味精米醋鲜酱油白糖香油制作步骤1.金针菜用淡盐水浸泡15分钟左右，捞出沥干水分；红尖椒洗净切细丝，用于配色增鲜。2.炒锅烧热后倒入适量清水，水开后放入金针菜煮4分钟，捞出过凉备用。3.将煮花生米沥干水分，金针菜攥干水分，与红椒丝一同放入盆中。4.加入1克
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唯⒈のsē彩 发布于 1个月前
山药排骨玉米汤 食材山药200克切块排骨300克玉米1根切段姜切片料酒盐香菜可选，切碎步骤1.排骨洗净后焯水，去除血水和杂质，捞出沥干备用。2.砂锅中加足量清水，放入焯好的排骨和料酒，烧开后撇去浮沫，继续煮10分钟。3.加入山药块和玉米段，再次煮沸后转小火慢炖1-2小时，直至汤汁浓郁排骨熟烂。4.最
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唉呦喂 发布于 1周前
立春一到，冬天的沉闷就该被春日的鲜活取代啦这时候的饮食就得跟着节气走，少点油腻多点清爽，才能把一冬天积攒的火气慢慢散开。今天给大家分享8道超适合立春吃的家常菜谱，做法简单还特别养人，赶紧学起来吧 先从最下饭的肉沫鸡蛋豆腐说起吧。嫩豆腐切成方块铺在碗底，把打散的鸡蛋液慢慢倒进去，蒸锅上汽后蒸8分
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永恒ぃ☆心 发布于 4天前
一山药乌鸡汤准备食材乌鸡山药党参黄芪当归麦冬玉竹姜片。做法步骤1乌鸡剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜片和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分，倒入炖锅中。2山药去皮切小块，然后和党参黄芪当归麦冬玉竹姜片一起放入炖锅中。3接着往炖锅中加入适量的清水，再中小火炖煮两个小时，然后加入食盐调味，
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