想瘦就多喝这八种汤,干净减脂还饱腹! Andy 发布于 3天前 一番茄豆腐瘦肉汤准备食材番茄豆腐瘦肉葱花。做法步骤1瘦肉清洗干净切丝,接着加入淀粉食盐和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2清洗干净番茄,然后和豆腐一起切成小块备用,接着热锅烧油,油热以后,放入葱花爆香。3接着倒入番茄一起大火翻炒,炒出番茄汁,然后加入豆腐和肉丝一起煮两分钟。4再加入适量的食盐调味, 0次阅读 条评论 赞( 0 ) 健康养生