唉呦喂 发布于 1个月前
一位妈妈的咨询，2岁宝宝晚上叫腿疼是什么原因，这两天常喊腿疼孩子白天没有异样，一到晚上睡觉就喊疼，有时候休息也会疼!孩子老喊腿疼怎么办这几种情况千万别马虎!一认识生长痛先给各位家长吃个定心丸，生长痛不是病!为什么会有生长痛生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象，在医学界普遍认为，是由于儿童在发育
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苏打绿 发布于 1个月前
想练出饱满有型的胸肌，却苦于没时间去健身房？别急，今天教你一套升级版俯卧撑⇛俯卧撑PLUS，每天只需15分钟，在家就能打造立体胸型为什么普通俯卧撑效果有限？传统俯卧撑主要锻炼胸大肌中部，对上胸下胸和胸肌中缝的刺激不足。这就是为什么很多人做再多俯卧撑，胸型还是不够立体。什么是俯卧撑PLUS？俯卧撑PL
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苏打绿 发布于 1个月前
清晨的厨房里，水壶咕嘟作响，刘阿姨端起一只鸡蛋，把它轻轻敲开，倒入刚烧开的开水里，再滴上一点香油。香味慢慢弥漫开来，滑嫩的蛋液在杯中轻轻摇晃。很多人会好奇，这样简单的一碗冲蛋水，真有营养吗？对身体到底会有什么影响？是好是坏？我们慢慢来说一开水冲鸡蛋靠谱吗？所谓的开水冲鸡蛋，就是把一个新鲜鸡蛋倒入开水
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柔雪帝姬 发布于 4周前
卵巢的重要性不言而喻，对女性而言，拥有健康的卵巢可以令你全身受益。卵巢会随着年龄的增长而老化1女性12岁-20岁女性迎来了第一次月经初潮，被唤醒的卵巢，分泌性激素，推动着女性第二性征的发育。220岁-35岁前后这个时期，女性的内分泌达到顶峰，是一生中最旺盛的时候，卵巢表面光滑，圆润饱满。335岁前后
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苏打绿 发布于 3周前
小区跑道上，常见两种跑者老王跑步三年，精神焕发；老李坚持一年，却膝盖酸痛显疲惫。同样每天40分钟，效果为何不同？关键在于怎么跑。科学的两面性跑步时，身体会产生自由基。传统观点认为它损伤细胞加速衰老。但新研究发现，适度运动产生的自由基，反而能激活身体的修复系统，就像疫苗激发免疫力。关键在于度。研究发现
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ァ哭着说┿爱 发布于 3周前
在琳琅满目的家常菜谱里，花菜炒肉丝或许不是最惊艳的主角，但它绝对是饭桌上最踏实的老友。它没有复杂的身世，也不需要昂贵的食材，却总能用最朴素的味道，勾起你对家的无限眷恋。花菜的清脆与肉丝的鲜嫩，在热油的催化下完美融合，每一口都是层次分明的享受。 挑选花菜时要选花球紧密颜色洁白手感沉甸甸的，这样的
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Andy 发布于 3周前
豆腐是家家饭桌上常见的食材，凉拌炖汤煎炒，变化多多，还能补充蛋白质，算是既平价又实用的佳品。我家冰箱里，豆腐几乎天天有，可前些天，隔壁大妈的话让我瞬间警惕起来你知道吗？有些豆腐吃下去，等于慢性自杀。起初我还半信半疑，觉得她太夸张了，可细聊后才发现，市场上有几类豆腐，真不是闹着玩的。她还给我讲了一个故
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柔雪帝姬 发布于 2周前
在琳琅满目的家常菜谱里，花菜炒肉丝或许不是最惊艳的主角，但它绝对是饭桌上最踏实的老友。它没有复杂的身世，也不需要昂贵的食材，却总能用最朴素的味道，勾起你对家的无限眷恋。花菜的清脆与肉丝的鲜嫩，在热油的催化下完美融合，每一口都是层次分明的享受。花菜一颗，挑选时要选花球紧密颜色洁白手感沉甸甸的，这样的花
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永恒ぃ☆心 发布于 1天前
减肥就得饿肚子瘦下来得靠疯狂运动，要是你还秉持这样的观念，那可得试试近来超火的高钾减肥法无需挨饿不用进行高强度运动，有人亲身试验，7天体重下降10.9斤，就连难缠的便秘以及身体的瘀堵感都彻底消逝，轻轻松松就瘦出了清晰的腰线，堪称懒人减脂的极致之选。初次听闻高钾减肥法时，我跟许多人一样心存疑虑不饿肚子
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