Aria 发布于 1周前
随着年龄的增长，你就会知道，阳气是多么的重要，很多人问我，阳气到底是什么？黄帝内经里这样说阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。人体的阳气就像天上的太阳一样至关重要，如果缺少阳气，就会导致寿命缩短。为什么很多年轻人，他们的精力和体力都这么充沛，一天到晚都像打了鸡血一样，原因就是他们身体里的阳气充足
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唯⒈のsē彩 发布于 7天前
那天在诊室里，刘大姐把保温杯放在桌上，杯盖还冒着热气。医生问她一天喝多少水，她想了想，说大概三四升。医生又问她哪里难受，她想了半天，只说出几个字干烦睡不好。她不是没照顾身体的人。每天一早泡杯温水，办公桌上永远摆着水杯，嗓子一紧就去接水。可怪就怪在，水喝得越勤，嘴巴越干，喉咙像糊了一层沙。晚上躺下翻来
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为йí变乖 发布于 4天前
最近，王阿姨下楼遛弯走两步就腿沉，爬三楼要歇两回，上周因为腿软差点在楼梯上摔倒。儿女赶紧带她去医院，检查结果出来，医生说不是骨头出了大问题，是肌肉在悄悄流失，营养没跟上。其实，王阿姨的情况不是个例。据中国老年肌肉衰减综合征诊疗专家共识数据显示，我国60岁以上老年人中，肌肉衰减综合征的发生率约为10-
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永恒ぃ☆心 发布于 3天前
黄帝内经有言，四季各有养生要点与方法，故智者之养生也，顺四时而适寒暑。即聪明人会依四季时令调整养生法，以增强体质免疫，延年益寿。中医专家指出，寒邪乃万病之源，身体受其侵袭，健康问题可能纷至沓来。冬季排寒除湿尤为关键。今日为大家介绍三种冬季适宜食物，助我们赶走寒湿，健康一整年第一样生姜厨房中的驱寒高手
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