钙片

唉呦喂 发布于 4周前

在体检中心等报告时，我注意到一件很有意思的事。两位差不多年纪的老人，都是六十七八岁，一个拄着拐杖，小心翼翼坐下；另一个却背挺得直直的，还帮老伴拎着水壶。护士递报告时，前者骨密度偏低，后者却显示在同龄人里算很不错。前者叹气说我钙片吃了好几年，怎么还是这样？后者笑了笑，没说吃什么，只轻描淡写一句平时爱动

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苏打绿 发布于 2周前

我妈天天都在吃钙片，怎么骨头还是松，走两步路就说酸？医生，我是不是吃的钙不够？要不要换成进口的？66岁的王阿姨服用钙片已有两年，可最近一次骨密度检查却显示骨质疏松不仅没改善，反而比一年前还轻微加重。她非常困惑明明每天按时吃，怎么不见效果？医生却提醒她吃钙片没问题，但你知道早晨起床时，有3个地方必须观

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唉呦喂 发布于 1周前

钙，作为我们骨骼和牙齿的主要组成部分，它的重要性几乎不言而喻，无论是年轻人还是年长者，钙的摄入量都直接影响着骨骼的健康。然而，到了65岁之后，补钙就成了许多人的心头事，这时，有一个疑问浮现在许多老年人的心中过了65岁，是否真的需要特别注意补钙呢？我们常常看到，很多年长的患者因为长期忽视钙的补充，出现

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柔雪帝姬 发布于 1周前

老年人一到晚上睡觉，腿一抽筋就疼得受不了，突然就醒了，有时候半夜还得坐起来捶捶拉拉筋才行，不然根本睡不着。这种情况其实很常见，很多人年纪一大，就开始出现这种腿抽筋的问题。有的人以为是缺钙，有的人说是天气冷，也有人说是走路走太多了，其实这些说法有的有点道理，但也没全对。到底这类情况补钙有用吗？还是热敷

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为йí变乖 发布于 1周前

老周，你最近骨头还挺硬朗吧？别忘了补钙啊，尤其是咱们这个年纪。刚从菜市场买了块羊肉准备回家的周大爷，耳边突然传来这么一句话。回头一看，原来是他的老朋友赵大夫。周大爷今年刚过50，是个退休的公交司机，平时身体硬朗，但这阵子他老觉得膝盖有点酸痛，总觉得可能是年纪到了，骨头不如以前结实了。赵大夫是个骨科医

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小样＂别惹wo 发布于 1周前

医生,我是不是得吃钙片啊这是许多中老年人最常问的一个问题。面对这个问题,医生总是微微一笑,摇摇头说不一定哦。这个回答常常让患者感到困惑。难道缺钙不应该补钙吗难道钙片不是最直接有效的补钙方式吗事实上,医生的这个回答大有深意。补钙确实很重要,尤其对中老年人来说更是如此。可是,直接服用钙片并非唯一选择,甚

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唉呦喂 发布于 7天前

李阿姨，您的骨密度比去年下降了7，平时有补钙吗？哎呀，医生，我一直都在吃钙片啊医院门诊里，68岁的李阿姨皱着眉头反问医生，满脸疑惑。自己明明一直坚持补钙，怎么骨头还在变脆？其实，像李阿姨这样的中老年朋友并不少见。为预防骨质疏松而吃钙片，但却忽略了一些关键细节。难道钙片越吃越无效？甚至带来副作用？医生

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