唯⒈のsē彩 发布于 2天前
2岁+宝宝咀嚼和消化能力升级，不用再吃泥状辅食。分享7道无盐少调味的家常下饭菜，食材常见做法简单，每天换样不重样，宝宝顿顿吃得香周一番茄鳕鱼块食材鳕鱼块60g番茄1个葱花少许做法番茄去皮切丁炒出沙，加温水煮开；放鳕鱼块炖6分钟，撒葱花焖1分钟，挑刺即可。亮点酸甜开胃，高蛋白好消化。周二山药蒸肉饼食材
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唯⒈のsē彩 发布于 2天前
人民网马德里1月28日电记者许海林颜欢1月28日，第九届中国味道美食节在西班牙重要美食盛会马德里美食节期间正式开幕。中国驻西班牙使馆马德里中国文化中心知华讲堂基金会及西班牙美食界公益机构和中西媒体代表150余人出席。主厨张永平左和主厨罗伯特在现场烹饪美食。人民网记者许海林摄本届活动首次以中国味道品牌
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苏打绿 发布于 2天前
人到中年，代谢慢了，脾虚找上门，脸也跟着发黄。运动减肥效果差，涂再多护肤品也白搭。其实是没吃对试试这套食谱，不瞎补，越吃越白，黄气全跑光中年脸黄不是你的错，是代谢和脾虚在拖后腿。这套食谱帮你调理脾胃提高代谢，不用高强度运动，就能慢慢变白。瘦下来的同时，皮肤也变好了，这才是中年人该有的健康美白方式
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唯⒈のsē彩 发布于 2天前
每天早晚刷牙，几乎是每个人都知道的常识，很多人都这样认为，似乎刷牙这件事没有任何疑问，不管是年轻人还是年长者，刷牙看似简单且理所当然。可是，你知道吗，到了50岁以后，可能这个看似无害的刷牙习惯，反而对我们的口腔健康产生了负面影响？在医院，我遇到不少五十岁以上的患者，他们虽然对刷牙非常认真，坚持每天早
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永恒ぃ☆心 发布于 2天前
前几天路过菜市场，看到肉摊前围满了人，才猛然惊觉快过年了。我们家过年一定要有牛肉，婆婆说牛气冲天，图个吉利。去年我自告奋勇负责采买，结果炖了一锅嚼不动的牛腩，被念叨了好久。今年我悄悄做足了功课，才发现原来牛肉的学问这么大，有些部位是营养宝库，有些可真得绕道走。一牛身上这3个部位很有营养很多人买牛肉就
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为йí变乖 发布于 2天前
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Andy 发布于 3天前
说到虚，你是不是只知道气虚血虚？但真正让你吃啥都累睡够还困的元凶，其实是脾肾两虚这可是虚症里最难搞的组合拳。为啥脾肾两虚这么烦？脾是营养加工厂，负责消化吸收；肾是身体充电宝，管着精力底气。这俩要是一起虚了-脾虚饭后胀爱拉肚子吃啥都不吸收；-肾虚腰酸腿软怕冷乏力总没精神；两者叠加，身体就像没油的破车，
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为йí变乖 发布于 3天前
五十六岁的林女士总觉得自己身体说不上哪儿不对。脸色常年发黄手脚冰凉，稍微累点就头晕，月经量少，睡眠也浅得很。她吃过不少保健品，也看过不少中医，时好时坏，没个准头。一次复诊时她问医生是不是我气血太虚了？医生点点头，让她回家试着每天用桑葚搭配黄精和红枣煮水喝，不要加糖，坚持一段时间再来复查。她也没抱太大
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唉呦喂 发布于 3天前
武穴北站外，归乡游子拖着行李箱，呼吸着久违的家乡空气，心头涌动的是一年里最迫切的期盼。柴火土灶的热气蒸腾，糯米年粑的香气混着邻里的笑声从厨房飘出，飘向田野，飘向城镇，唤醒着每一位在外奋斗的游子归家的脚步。小孩小孩你别馋，过了腊八就是年这首流传已久的童谣，在武穴的街头巷尾，伴随着干鱼塘的哗啦水声杀年猪
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唯⒈のsē彩 发布于 3天前
人民网记者吴雨仁岁末的暖阳洒在雪域高原，距离春节和藏历新年仅剩十余天，西藏拉萨市墨竹工卡县的年货市场早已提前沸腾，浓浓的年味随着熙攘的人流弥漫开来。1月28日，记者走进县城年货市场，仿佛步入了一片红色的海洋。甜蜜的糖果新鲜的水果寓意吉祥的羊头与切玛盒质感厚重的铜制水壶酥脆的卡塞精致的藏装栩栩如生的酥
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派大星：“嗨，海绵宝宝，我们去抓水母吧。”海绵宝宝：“对不起，今天不行，我要上班。”派大星：“如果你去上班的话，我今天该干点什么？”海绵宝宝：“我不知道，一般我不在家的时候，你都干些什么啊？”派大星：“等你回来。”--《海绵宝宝》
