永恒ぃ☆心 发布于 2周前
这届打工人也太难了想减肥又馋家常菜？别急，这份「越吃越瘦」的菜谱我帮你们试过了周一到周日换着花样吃，荤素搭配有滋有味，关键每道都是刮油神器花菜炒肉周一的花菜炒肉是经典中的战斗机，脆生生的花菜吸饱肉香，低卡又管饱；周二换个新花样，用空气炸锅做茴香小酥肉，外酥里嫩的鸡胸肉裹着茴香籽，比外卖炸鸡香多了。周
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