为йí变乖 发布于 4天前
在北方，小年一到，春节的脚步就近了。家家户户开始扫尘备年货，空气中都飘着甜丝丝的期待。今天就给大家分享8道家常菜谱，做法简单不复杂，吃起来清爽不油腻，不管是家庭聚餐还是日常餐桌，都能让全家人吃得舒心又安康。 先从开胃下酒的香菜炒鸡中翅说起吧。鸡翅中对半剪开，用生抽黑胡椒和姜末腌上20分钟，煎到两面
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小样＂别惹wo 发布于 3天前
一玉竹百合猪骨汤准备食材玉竹百合莲子桂圆肉猪骨姜片葱段。做法步骤1猪骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒姜片和葱段去腥，焯水以后，再捞出沥干水分，放入炖锅中。2清洗干净玉竹百合莲子和桂圆肉，然后和姜片一起放入炖锅中，再往里加入适量的清水。3最后隔水炖煮两个小时，接着往里加入适量的食盐调
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ァ哭着说┿爱 发布于 3天前
一口蘑蒸虾滑准备食材口蘑大虾胡椒粉葱花。做法步骤1大虾去除虾线和虾壳清洗干净，然后剁成虾滑放入大碗中，接着加入胡椒粉淀粉食盐抓拌均匀，再腌制十分钟备用。2清洗干净口蘑，然后热锅烧油，油热以后，放入口蘑帽油煎至两面金黄，再盛出备用。3把腌制好的虾滑酿入口蘑帽中，再放入蒸碗上，接着淋入少许的生抽和清水，
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唯⒈のsē彩 发布于 3天前
一人参海参乌鸡汤准备食材乌鸡海参人参羊肚菌竹荪姬松茸石斛元贝桂圆党参去核红枣姜片葱段。做法步骤1乌鸡剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒和姜葱去腥，焯水以后，再捞出沥干水分，放入炖锅中。2清洗干净海参人参羊肚菌竹荪姬松茸石斛元贝党参和去核红枣，再倒入炖锅中。3往炖锅中加入姜片和适量的清水
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Andy 发布于 3天前
一番茄豆腐瘦肉汤准备食材番茄豆腐瘦肉葱花。做法步骤1瘦肉清洗干净切丝，接着加入淀粉食盐和花生油抓拌均匀，再腌制十分钟备用。2清洗干净番茄，然后和豆腐一起切成小块备用，接着热锅烧油，油热以后，放入葱花爆香。3接着倒入番茄一起大火翻炒，炒出番茄汁，然后加入豆腐和肉丝一起煮两分钟。4再加入适量的食盐调味，
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为йí变乖 发布于 3天前
春天是万物复苏的好时候，也是孩子们长身体的关键期。今天就来分享5道家常菜谱，做法简单还营养满满，孩子爱吃不说，还能帮他们悄悄长个子呢 第一道推荐翡翠虾仁。新鲜虾仁去壳去肠线，用盐和胡椒粉腌一会儿；豌豆焯水备用。热锅放橄榄油，虾仁炒到变色盛出来，再用余油炒豌豆，加虾仁和盐翻炒，最后水淀粉勾芡就行
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