养生

金豆芽山楂膏(金豆芽九梨膏，养生零食好选择)

LoveK 2023-09-01

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一天吃几个鲜核桃最为合适(劝你多吃鲜核桃的理由，1 个就够了！)

最近，真的超级超级羡慕陕西人，原因很简单，那就是——初秋限时限量供应的美食——鲜核桃，上市了！如果你问鲜核桃有多好吃，简直可以写 1000 字小作文来抒发我的爱意。简单来说，它既有不输水果的入口“甘甜”，又有胜过坚果的油润，放进嘴里、双齿一合，还有脆爽的咀嚼感，简直称得上是人间至味。图片来源：网络截....

咕噜师 2023-09-01

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原来一直没掌握正确的减肥方法(这 4 种减肥方法都是错的！难怪一直减肥失败……)

全民健康生活方式宣传月2023年9月1日，是第17个全民健康生活方式行动日，今年的活动主题为“三减三健”从我做起。“三减三健”即减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼。在这个以瘦为美的时代，许多人被肥胖所困扰着，整日嚷嚷着要减肥，减肥最重要的便是减脂，但是网上五花八门的减脂攻略，看得人眼花缭....

LoveK 2023-09-01

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关于开学的恐怖片悬疑片(学生们的“恐怖片”上映了！为何每逢今天，不少学生都陷入抑郁？)

告别了2个月的暑假，一部史上闻风丧胆的恐怖片也即将上映---《开学》！当然，对于我们这些打工社畜们，前边柠檬酸了这么久大家的暑假，终于轮到我们来看学生们开学的恐怖片了！不过对于已经习惯“咸鱼”的学生们，一下子回到学校难免也会产生各种心理情绪上的不适应，而这些不适应可以总结为---开学综合征！开学综合....

唉呦喂 2023-09-01

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建议女人：不管有钱没钱，秋季常吃“秋4宝”，面若桃花显年轻2023

秋天是丰收的时节，也是好好爱护自己身体的好时候。经过了夏天的炎热，秋天要滋补保养，让自己可以健康的度过这寒冬。对于女性朋友来说，秋季美容养颜，呵护肌肤更加重要。因为夏天酷暑，肌肤受到一定的损伤。秋季来了，好好的保养自己的肌肤十分的重要。爱美女人秋季养颜美容，除了用适合自己的护肤品外，好的饮食也可以帮....

LoveK 2023-09-01

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科普

为什么有人发语音还要自己听一遍(为什么很多人发完语音后要再听一遍？)

久久爱 2023-09-01

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让脑子变傻的事你可能每天都在做(这个让脑子变傻的事情，你可能每天都在干！)

夏天的气温很高，连带着出汗也比较多，身体的水分流失随之增加。要是没有及时补充水分，人会越来越“干巴”，轻则头痛、口渴，严重的话可能脱水，还会危及生命。但你知道缺水有可能让人“变傻”吗？图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷咱们都知道啊，水是身体里非常重要的组成成分，对于维持身体正常生理功能必不可少。....

咕噜师 2023-09-01

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这样做鱼香肉丝才最好吃(研究了十几本菜谱，我终于找到了鱼香肉丝的最佳做法！)

XX少许、XX若干、XX适量……菜谱里这些模棱两可的描述，让每一个追求美食的人抓狂不已。虽然很多菜都是每个人都有自己的做法，但那些不精确的描述确实很不方便实际操作，那有没有可能用科学的方法，摸索出一个最佳的、量化的、也方便大家实践和改进的配方组合呢？笔者还真的做过这方面的尝试，今天就跟大家分享一下，....

咕噜师 2023-09-01

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每天运动一下出汗对身体健康好吗(健康 篇一：运动出的汗是“养生汗”对身体健康大有好处)

作者：语冰炎夏1、排毒养颜总不出汗的人，皮肤代谢缓慢，一些废弃物难以排出。主动出汗，能够帮助清理体内堆积的乳酸、尿素等毒素。此外，汗水有濡养肌肤、滋润毛发的功效，是纯天然的保养品。能够清洁毛孔，达到美容护肤的功效。2、稳定血压预防高血压，除了饮食控制，出汗就是最佳的疗养方式。高血压是一种由于血管内径....

Zzzop 2023-09-01

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什么性格的人容易得癌症(癌症与人的性格有关？生活中若符合这5种特质，或对癌症“免疫”)

癌症，对于我们来说是一种非常可怕的疾病，致死率非常高，很多人一旦确诊，生命也就进入了倒计时。很多研究表明，癌症是否发生，也与人的性格和生活习惯有着很大的关系。有专家表示，有以下五个特质的人，或许能对癌症“免疫”。1、性格开朗的人据相关研究表明，性格开朗患癌的风险较低。听起来很不可思议，但也有迹可循。....

咕噜师 2023-09-01

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红枣酸奶的做法饮品(美食 篇三：红枣味酸奶：滋补养生，美味升级)

作者：小羊咩咩1号上大学的时候，他有时候起晚了，特别匆忙的往教室跑，来不及吃早饭，一会到小卖部买一些牛奶呀，馅饼，火腿肠之类的食物我用来当早饭。西装那就有袋装的这个红枣味儿的酸奶。特别的好吃，我觉得特别的营养，酸奶嘛比较好容易消化，然后红枣呢也有比较有营养。最主要的是他的口味呢非常的好。不过那是十几....

Zzzop 2023-09-01

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养生

正品罗汉果茶(正品罗汉果茶，养生之选)

LoveK 2023-09-01

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脚骨折小腿肌肉萎缩怎么恢复肌肉(为何一骨折，往往会引发肌肉萎缩？要想肌肉促进恢复，做好3件事)

骨折是就是指人的骨头、骨头结构出现了部分断裂或者完全断裂的现象，这是老年人和儿童最容易受到的伤害之一。接受治疗的时候，医生有可能会进行制动治疗，到后期还会要求患者进行康复锻炼，因为骨折之后有可能会发生肌肉萎缩。那么，为什么会出现肌肉萎缩呢？要如何锻炼？为什么会出现肌肉萎缩？骨折患者的病情若是较轻，恢....

久久爱 2023-09-01

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养生

泰山区茶文化知识课堂走进泰前街道嘉德社区2023

咖啡的猫 2023-09-01

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喝粥还是喝牛奶养胃(喝粥不养胃，喝牛奶也不护胃，真正的好办法是这个)

近年来，关于养生保健的话题越来越受到人们的关注。有些人喜欢喝粥，认为粥可以养胃；而有些人则喜欢喝牛奶，以为牛奶可以护胃。但是，科学研究却告诉我们，这些做法都存在一定的误区，真正的好办法是什么呢？一、喝粥是否能养胃？在传统文化中，粥被视为一种很好的养生食品，经常被用来调理胃肠道。但是，现代医学的研究却....

LoveK 2023-09-01

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哪种茶类好喝且有益健康(饮茶指南，什么养生茶好喝)

作者：百香果吉吉喝茶是很多人都喜欢的一种生活方式，而茶叶也有很多不同的种类，因此大家在喝茶的时候要选择正确的饮茶方式，并且要了解正确的饮茶知识。那么，什么养生茶好喝呢？下面就来为大家介绍一下。养生茶种类有很多，下面就为大家介绍几种好喝的养生茶。一、\\t绿茶绿茶中含有丰富的咖啡碱、茶多酚、氨基酸、维....

Zzzop 2023-09-01

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枸杞养生茶真的有用吗(你喜欢喝枸杞养生茶吗)

作者：万镜殊御枸杞养生茶是一种以枸杞为主要原料制成的茶饮，具有非常好的养生功能。枸杞养生茶的制作过程简单，口感清香，低糖低脂，适合各个年龄段的人群饮用。下面我们来了解一下枸杞养生茶的制作方法和相关功效吧。材料准备：枸杞，红枣，冰糖或者蜂蜜，开水。制作过程：1.枸杞、红枣淋洗干净备用。2.把枸杞、红枣....

久久爱 2023-09-01

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养生

三伏天自制养生茶(三伏天何不来杯养生茶)

LoveK 2023-09-01

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养生

它被誉为养生茶里的“皇冠”，中医专家提醒：4类人请远离2023

Zzzop 2023-09-01

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春天适合喝的养生茶(春季必备养生茶合集！都是压箱底的自饮茶！)

作者：冉冉还没饱保温杯里泡枸杞已经成为过去式了，实际上保温杯里不仅能泡枸杞，还能泡各种养生茶哦！春天换季很多小伙伴不喜欢喝白水，不如试试这几款茶，都是我自己在喝的养生好物！1、姜黄粉经常长痘痘的可以试下姜黄粉，姜黄是抗炎助眠的好物，这款是搭配好的，直接配牛奶、奶粉就可以喝，但是孕妇和生理期不要喝哦！....

久久爱 2023-09-01

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