关注牙龈出血和牙齿松动，预防牙周疾病2023
牙周疾病是影响口腔健康最常见的疾病之一，是发生在牙齿周围支持组织的疾病，牙周组织示意图如图1。图1 牙周组织示意图一颗健康的牙齿就像一棵大树，包绕牙齿的牙龈和牙槽骨则像是树根周围的土壤。不良的环境因素会发生水土流失，使树根暴露，甚至使大树倾斜倒塌。同样，不及时清除牙面上的细菌和牙石，会导致牙龈的退缩...
每逢中秋必饭局！中秋将至，为了身体健康，饮食谨记5个注意事项2023
正所谓：但愿人长久，千里共婵娟。眼里盼着的是月，身边守着的也是月，去想一想，去看一看，月亮代表了多少人的心。我们在月下相逢，照见彼此的悲喜。而中秋佳节，自然是以月之圆兆人之团圆，闻庭院桂花香；品香醇桂花酒；食酥饴盘中月；赏天涯同皓月。当然了，在这个传统节日里，自然人们都选择丰盛的大餐来庆祝节日。但过...
男性和女性哪个更容易得癌症(癌症也会“重男轻女”？尤其遇到这3种癌症，男性尤为要保持警惕)
很多男性专注于工作，就会忽略自己的健康问题，可研究发现，男性比女性更容易患上癌症。这个发现是在为男性朋友敲响警钟，提醒男性工作虽重要，但健康更重要。男性朋友们要知道，在过去的20年中，癌症一直是中国人的健康杀手。据统计数据，男性死于结肠癌、肺癌、膀胱癌的概率高达80%，具体情况如何？第一、结肠癌由于...
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做好这7点骨骼更健康(常做这4件事，或会让你的骨头悄悄“变脆”，医生教你强健骨骼)
骨骼是支撑人体的重要“支架”，负责保护人体的内部器官，以及维持人体正常的运动。随着年龄的增大，难免会出现骨质疏松的问题，而一旦患上骨质疏松，不仅会影响到日常行走、运动，还会增加骨折的发生几率。大部分人都认为，只要坚持补钙，就能有效避免骨质疏松，但只补钙是远远不够的，人们日常的一些不良习惯，只会让骨质....
唉呦喂 2023-09-02197 0 -
核桃是血管天然清道夫(核桃是“天然防栓药”？不止核桃，这5种食物跟着吃，血管更干净)
众所周知，心血管疾病是威胁中老年人健康地“头号杀手”，据《中国心血管健康与疾病报告2020》显示，我国心脑血管疾病患病人数约3.3亿，而死亡率更是位居榜首，由此可见，养护血管就是目前中老年人群的首要任务。核桃是健脑的绝佳食物，这是大家公认的事实，“经常用脑，多喝六个核桃”的广告语更是深入人心。但是对....
唉呦喂 2023-09-0290 0 -
50岁后是疾病“爆发期”，提醒：勤做3事多吃2物，养出好身体2023
长命百岁，是每个人都向往的事，但不可否认，百岁老人在我们生活中依旧少见。随着年龄的不断增长，人难免会患上各种各样的疾病，而50岁就仿佛是一个节点，一旦过了这个节点，身体就会开始旧疾复发，许多年轻时没有表现出来的疾病也会在这一时期慢慢浮现，像高血压、高血糖、高血脂等慢性心血管疾病，更是层出不齐。那为什....
久久爱 2023-09-02255 0 -
精神压力导致记忆力变差能恢复吗(学习压力大，记忆力不好，该怎么改善？)
李明是高二的学生，最近老师们上课进程都加快了很多，而且作业也比之前布置得要多，学习压力非常的大，常常让他感到很紧张，很焦虑，导致晚上也经常睡不好，记忆力也下降，考试成绩可想而知，直线下降，这让他变得更加焦虑，失眠睡不好变成了常事。孩子记忆力不好，大多可能是因为学习压力过大、学习过度紧张又或是睡眠不好....
久久爱 2023-09-0268 0 -
皮肤出现这5个异样可能是肾衰竭(错把肾衰竭当成皮肤病!提醒:皮肤出现3个表现，或是肾脏在求救)
家住杭州的赵女士是一名企业高管，平时上班一直都兢兢业业、认真负责。可是在前不久公司安排的体检中，竟然被查出了肾衰竭。赵女士想不明白，她今年才35，怎么年纪轻轻的就有肾病了呢?大概在半年前，赵女士就经常感觉到全身发痒，并且涂了药也不管用，但是由于平时工作忙，再加上除了皮肤痒身上也没有任何症状，就没有太....
LoveK 2023-09-02389 0 -
皮肤出现这5个异样可能是肾衰竭(错把肾衰竭当成皮肤病!提醒:皮肤出现3个表现，或是肾脏在求救)
家住杭州的赵女士是一名企业高管，平时上班一直都兢兢业业、认真负责。可是在前不久公司安排的体检中，竟然被查出了肾衰竭。赵女士想不明白，她今年才35，怎么年纪轻轻的就有肾病了呢?大概在半年前，赵女士就经常感觉到全身发痒，并且涂了药也不管用，但是由于平时工作忙，再加上除了皮肤痒身上也没有任何症状，就没有太....
Zzzop 2023-09-0295 0 -
50岁后不想疾病缠身3件事要勤快(50岁后是疾病“爆发期”，提醒:勤做3事多吃2物，养出好身体)
长命百岁，是每个人都向往的事，但不可否认，百岁老人在我们生活中依旧少见。随着年龄的不断增长，人难免会患上各种各样的疾病，而50岁就仿佛是一个节点，一旦过了这个节点，身体就会开始旧疾复发，许多年轻时没有表现出来的疾病也会在这一时期慢慢浮现，像高血压、高血糖、高血脂等慢性心血管疾病，更是层出不齐。那为什....
久久爱 2023-09-02249 0 -
红枣红糖不补血真正的补血食物(红枣、红糖不补血！这3种食物才是“补血高手”，别再花冤枉钱)
吃什么补血？这绝对是大多数女性最关心的话题之一。由于月经的缘故，很多女性或多或少会有点贫血，尤其是在生理期时，大多数会出现手脚冰凉、面色苍白等症状。所以在平时，女性都特别注重补血，像红枣、红糖水等食物，更是经常会在家中多备一些，以便随时食用。但是红枣和红糖真的能补血吗？下面我们就一起来看一看。红枣、....
咖啡的猫 2023-09-02125 0 -
糖尿病能吃少量的猪油吗(猪油是糖尿病的“催化剂”？医生：这3种素食，糖友需尽量少吃)
刘叔今年63岁了，除了血糖有点高，平时身体一直都很硬朗，可就在前不久他突然晕倒，并伴有四肢抽搐、眼睑上翻等症状，家人连忙打了120，紧急将他送往医院。老伴很疑惑，平时身体好好的，怎么一点预兆都没有就突然晕倒了？到医院经过检查之后才知道，刘叔的血糖竟然已经飙升到28mmol/L，医生连忙给他注射胰岛素....
咕噜师 2023-09-02130 0 -
红枣红糖不补血真正的补血食物(红枣、红糖并不补血!这3种食物才是“补血高手”，别再花冤枉钱)
吃什么补血?这绝对是大多数女性最关心的话题之一。由于月经的缘故，很多女性或多或少会有点贫血，尤其是在生理期时，大多数会出现手脚冰凉、面色苍白等症状。所以在平时，女性都特别注重补血，像红枣、红糖水等食物，更是经常会在家中多备一些，以便随时食用。但是红枣和红糖真的能补血吗?下面我们就一起来看一看。红枣、....
唉呦喂 2023-09-0271 0 -
皮肤出现这5个异样可能是肾衰竭(错把肾衰竭当成皮肤病！提醒：皮肤出现3个表现，或是肾脏在求救)
家住杭州的赵女士是一名企业高管，平时上班一直都兢兢业业、认真负责。可是在前不久公司安排的体检中，竟然被查出了肾衰竭。赵女士想不明白，她今年才35，怎么年纪轻轻的就有肾病了呢？大概在半年前，赵女士就经常感觉到全身发痒，并且涂了药也不管用，但是由于平时工作忙，再加上除了皮肤痒身上也没有任何症状，就没有太....
久久爱 2023-09-0298 0 -
突破性研究表明可能无法逆转衰老(12周6旬老人实现逆生长?日本科学家公布临床，给衰老“降速”)
干预6-12周，65岁老人腿脚变利索、听力变好，多项生理指标发生直观逆转?这不是科幻电影中的情节，这是日本科学家为生物领域送上的“惊喜”。东京大学代谢疾病学教授Toshimasa科研团队，给20位65岁以上老人补充6~12周的特殊辅酶分子后。经全血代谢分析:受试者的四肢灵活度、肌肉力量、步速等运动能....
LoveK 2023-09-02124 0 -
真正软化血管的方法只有一个(别再被“软化血管”忽悠了！坚持做好这4点，延缓血管老化)
随着生活水平的普遍提高，人们的健康意识也越来越强，尤其是中老年人，更加重视自身的健康，而心血管疾病作为中老年人群中的高发疾病，受到广泛关注，其中，“血管堵塞”更是成为很多中老年人的噩梦。但不知从何时起，“软化血管”一词进入了人们的视野，越来越多的人为了避免血管硬化，想尽办法软化血管，像喝红酒、喝醋等....
久久爱 2023-09-0272 0 -
80岁老科学家分享快速变老指南(12周6旬老人逆生长?日本科学家公布临床，给衰老“降速”)
干预6-12周，65岁老人腿脚变利索、听力变好，多项生理指标发生直观变化?这不是科幻电影中的情节，这是日本科学家为生物领域送上的“惊喜”。东京大学代谢疾病学教授Toshimasa科研团队，给20位65岁以上老人补充6~12周的特殊辅酶分子后。经全血代谢分析:受试者的四肢灵活度、肌肉力量、步速等运动能....
LoveK 2023-09-02123 0 -
晨起一杯温开水的作用和好处(晨起一杯温开水，有哪些好处？提醒：晨起不喝“4水”，有利健康)
水是生命之源，是人体所需的七大营养素之一，是人体的重要组成成分，也是人体中含量最多的成分。人人都知道要补水，尤其是早上起床之后，但很多人其实并不知道晨起补水到底有哪些好处，今天我就带大家来看一看。晨起一杯温开水，4个好处或“不请自来”1、促进排便许多人都存在排便不顺畅甚至便秘的问题，这大多是因为肠道....
唉呦喂 2023-09-02166 0 -
健康
脚气冬天好夏天复发怎么办(夏天脚气易复发怎么办？四种方法解决你的尴尬)
LoveK 2023-09-0284 0 -
跑网约车一天休息10小时(有点惨！网约车司机每天久坐超11个小时，“性生活”都跑没了)
在中国，司机是我们生活、工作中不可或缺的一员，很多人的出行都是选择出租车或网约车。调查显示，50%以上的网约车司机每天开车时长超过11个小时，约有一半的司机每天下车活动时间不足5分钟。工时长、活动少、喝水少、常熬夜是所有司机的常态，然而，这些不健康的生活方式，在不断侵蚀着他们的健康。由于司机的职业特....
咖啡的猫 2023-09-0293 0 -
65岁散步要注意这4点(每天走一走，活到九十九？提醒：过了65岁，散步时要注意3点)
“哟，老李，遛弯呢”“是啊，你这老骨头咋出来了？”“哎，这还不是一天在家闲的，感觉骨头都硬了”“那你去哪？咱俩一块，还能聊聊天”“才不跟你一块，我要去这边”“别呀，一块、一块、一块”……这天一大早，老刘刚出门就碰到了老李，两人虽是邻居，但一天几乎也碰不到，好不容易碰到，就拽着他一块走。老李自从没了老....
咖啡的猫 2023-09-02275 0 -
牙疼怎么缓解牙齿痛得撕心裂肺(牙齿痛得“撕心裂肺”?中医:送你2味中药，消除红肿、缓解牙痛)
牙痛不是病，痛起来“真要命”!不知道你有没有经历过牙痛?如果没有，那可真羡慕你，牙齿疼痛你可能真的无法想象。有人形容:牙痛就好像牙里面有个电钻一直在钻腮帮子，整个脸都会痛，太阳穴也抽抽地痛，扯着脑神经痛，疼到晕厥，疼到无法思考别的事;牙疼能疼到撞墙，让你暴瘦五斤;这几颗小牙齿在里边打架，却让我在外面....
咖啡的猫 2023-09-02138 0 -
每天压腿拉筋的好处(年纪大了，经常压腿、拉筋，真的对健康有益吗?医生说出了实情)
随着年龄的增长，很多老人能明显感觉到，以前随随便便能弯下去的腰、抬高的腿，现在都很难办到，腿脚变得越来越“硬”，就连平时走路、散步，也要走走停停、时不时地休息一会儿。于是，很多老年人为了能让自己的腿脚灵活一些，就选择压腿、拉筋，来增强身体的柔韧性，同时锻炼肌肉。相信不少人早上上班路过公园时，都能看到....
唉呦喂 2023-09-02239 0
