健康_第142页_我的久久

每逢中秋必饭局！中秋将至，为了身体健康，饮食谨记5个注意事项2023
性成瘾症能自己克服吗(被误解的“性成瘾”：无法摆脱，难以控制，大脑就像磕了药)
肾好的男人十大表现(肾好的男人，身体有哪些表现？如果你也有，值得恭喜)

若你喝水时没这4个表现，说明身体还不错！若一个都不占，恭喜你2023
健康长寿是每个人都想要得到的，谁都希望自己可以长命百岁。生活中，很多人为了长寿做过各种努力，不过，并不是所有人都拥有长寿体质，有的人身体状况比较差，平时也不注意保养，这样的人，很难长寿。那么，长寿体质的人到底是什么样呢？如果喝水时没有以下四个表现，说明你的身体还不错，如果一个都不占，那么恭喜你，你的....

咖啡的猫 2023-08-30

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饮食男女，人之大欲：夫妻“恩爱”多久一次较为适合？注意这2点2023
正所谓：饮食男女，人之大欲。合理的性生活，男女双方不仅可以有效释放压力、达到极佳的放松身心效果，还能保持健康。不过，对于性生活到底应该多久发生一次这一问题，很多人可能都没有特别清晰的认知。目前比较常见的错误观点有性生活发生得越频繁就对身体越好、只有年轻人才需要性生活、性生活频率只与男性的性能力有关。....

久久爱 2023-08-30

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糖尿病远离并发症要做好这7件事(糖尿病本身其实不可怕？提醒：预防并发症的发生，还需做好这3点)
糖尿病这种慢性疾病本身并不是特别的可怕，但如果血糖长期得不到有效的控制，容易诱发一些严重的并发症，如糖尿病心脏病、糖尿病肾病等，这些并发症很有可能危害到生命的安全。对于糖尿病的患者来说，日常除了要控制好血糖以外，还要注意预防并发症的出现。想要更好的预防并发症的发生，还要做好以下这几点。减肥能够帮助预....

咕噜师 2023-08-30

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吃几天二甲双胍才有效降糖(降糖之王？服用二甲双胍，若忽视这5个细节，小心让身体白白受罪)
二甲双胍是一种治疗糖尿病的口服药物，主要适用于轻中度的糖尿病患者，一些较为肥胖的糖尿病患者或是通过控制饮食无法控制血糖的患者也适合服用这种药物。这种药物在临床上得到广泛的应用，患者长期服用，不会增加体重，也不会刺激胰岛分泌大量的胰岛素，一定程度上还能够保护人体的心血管。不管任何药物都是有两面性的，二....

久久爱 2023-08-30

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三伏天以热制热养生(三伏天开启，真得需“以热制热”？收藏这份指南，过个养生之夏)
7月11日正式入伏。这也意味着一年一度的“桑拿模式”也即将开启。所谓的三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段一般分为初伏、中伏和末伏通常一共持续40天。在三伏天期间气温高、湿度大常常伴有高温闷热、高湿度的天气。这段时间一般是人们感到炎热不适的时期常见的症状包括出汗多、口渴、身体疲倦、食欲不振等。....

久久爱 2023-08-30

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长达40天的三伏天正式过完了(40天加长版的三伏天正式开启！注意6个细节，科学健康度一夏！)
今日起，40天加长版的三伏天正式拉开大幕！这也意味着全国绝大多数地方都已经开始进入全国最热的阶段。入伏后，北方的“炙烤”、南方的“桑拿”的酷热模式也逐渐开启，作为一年中最热的一段时间，防暑降温也成为重中之重。而适宜的养生方式应该是保持身体清凉舒适，防止高温环境下的热应激。加长版的“桑拿天”，咱们该如....

久久爱 2023-08-30

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古人没有空调怎么过夏天？这种物品的出现，让炎炎夏日能睡个好觉2023
进入三伏天，这一天比一天热。若没有空调的古人，又该如何度过这苦夏？能够在炎炎的烈日下，弄出一片清凉，相信对于大家来说一定是最期待不过。也正因为很多人追求夏日的清凉感觉，人们发明了凉席。凉席可以说是夏日的降暑神器，也正是因为有了凉席，让夏天的夜晚也不至于太过燥热。现在凉席的种类也变得越来越多，比如常见....

LoveK 2023-08-30

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口腔溃疡与口腔癌如何区别(口腔溃疡还是口腔癌？要想辨别这两者，建议从这6个部位入手)
在日常生活当中，有很多人的口唇内侧以及舌头、软腭等部位，会出现一些圆形或椭圆形的溃疡点，并且会伴有特别明显的疼痛感，这种现象被称为口腔溃疡。一般在出现一些不良生活方式，或者是免疫力下降，以及精神压力过大的时候，就会出现口腔溃疡，一般会在一星期左右的时间内缓解或消失。如果口腔溃疡长期不愈，并伴有一些其....

LoveK 2023-08-30

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推荐降糖药的11个副作用糖友要知道(降糖药吃不对，可能会损害肝肾？糖友在服药时，需避开这2个误区)
糖尿病是生活中可算是一种常见的慢性疾病。一旦确诊为糖尿病后，患者需要长期服用降糖药物才能更好的稳定血糖，如果不及时改善血糖，任其发展，很容易诱发一些严重的并发症，会对身体健康造成很大的影响。不过对于糖尿病的患者来说，服用降糖药物也是有方法，随意服用药物不仅降糖效果不好，还会损伤到肝肾。对于糖尿病初期....

咕噜师 2023-08-30

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咖啡摄入过多会导致皮质醇生长吗(一不小心就成为易胖体质？长期喝咖啡，真的会导致皮质醇过高？)
都说韩国人的血液基因是冰美式，但其实中国人也不例外。近几年，咖啡也成为都市白领人的心爱，甚至不少人几乎每天都得依靠一杯咖啡来“续命”。作为是世界三大饮料之一，咖啡都是由咖啡豆烘焙后磨粉再冲调制成，据咖啡豆、冲调方式和调制成分比例的不同，咖啡的种类可谓是五花八门。由于现代生活和工作节奏加快，越来越多的....

咕噜师 2023-08-30

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推荐胰岛素要打多少血糖才能控制下来(胰岛素用得好，血糖控制没烦恼！在注射胰岛素时，5个细节要注意)
大部分糖尿病患者需要注射胰岛素来缓解病情，正确的注射方式可以起到很好地控制血糖的作用，同时也可以避免注射胰岛素引起的痛苦和副作用。注射胰岛素时要注意的事项有很多，以下几点尤其要注意。注射胰岛素的注意事项是什么？1、注射部位轮换因为胰岛素是用皮下注射的方法，最好是选择皮肤比较厚的部位，这样可以防止注射....

咖啡的猫 2023-08-30

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人类的各种神奇发明的神器(被誉为人类最伟大的发明？这种夏季拯救神器，忽视4点可能会致病)
夏季由于气温较高，很多人都觉得入夏后是不容易出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等感冒症状的，这种想法其实非常片面。当天气较为炎热时，很多人都会选择长时间置于空调房内，很容易因空调温度过低、室内外温差过大、人体调节能力不足而导致空调病。空调病，严格来说不是一种疾病“空调病"是一种俗称，指的是由长时间处于空调环境....

久久爱 2023-08-30

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