科普_第32页_我的久久

关注牙龈出血和牙齿松动，预防牙周疾病2023
富家女被一碗白粥感动(富家女竟因一碗白粥爱到死心塌地？但白粥真的没营养……)
西瓜上放大蒜真的能保鲜吗(救命！到底是谁说西瓜上放蒜更保鲜？快转给爸妈！)

每天坚持快走40分钟的好处(坚持每天快走15分钟，或能收获4个好处，不妨试试)
走路已被证实是最好的运动，只需动动腿脚，不需花一分钱就能够起到强身健体、预防疾病的作用。不过走路也要讲究方法，有的人慢悠悠的走路，不到十分钟就停下了，一点累的感觉都没有，这是没有效果的。而有的人每天长时间走很远的路，累的满头大汗，身体素质也不见提升，反而还出现了一些毛病，这表明并非走的时间越长越好。....

Zzzop 2023-09-02

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早醒睡不着原来是肝血不足了(经常早醒、睡不着，或是肝血不足了，推荐5个方法或能有效调理)
睡眠质量在一定程度上代表着肝脏是否健康。大多数情况下，睡眠质量好的人，肝脏也是比较健康的。而如果你老是失眠，睡不着，半夜早醒，长时间出现这些问题就要多注意了，这可能说明你的肝血不足，应该及时调理。早起，睡不着，很有可能是肝血不足，平时睡眠质量不好，睡觉总是觉得睡不踏实，说明肝脏有问题。如果还会出现精....

LoveK 2023-09-02

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身体4个表现说明肾不好了，这2个不良习惯，会加重肾功能衰老2023
人们常说，人老肾先衰，肾有多强大，命也就有多长，可见肾脏对健康会有多大的影响。肾衰老是很可怕的，想要身体健康，就要避免这样的情况发生，那么我们如何知道自己的肾是否衰老了呢？身体的这四个表现，说明了原因，千万不可以忽视！1、贫血以及肠胃不好在慢性肾衰发生时，肾脏所产生的促红细胞生成素会慢慢减少，会产生....

咖啡的猫 2023-09-02

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尿素高引起的痛风(尿素高患者，除了痛风，还会被这2种并发症困扰，需重视)
由于各种因素的影响，越来越多的人患上高尿酸，高尿酸是嘌呤代谢障碍所引发的慢性代谢疾病，在临床上将高尿酸分为原发性和继发性两种类型。很多人一听到高尿酸，就会和痛风给联系起来，但其实高尿酸患者发生痛风的几率只有十分之一，其余大部分的高尿酸患者会被肾结石和冠心病这两种并发症所困扰。1、肾结石高尿酸患者的血....

LoveK 2023-09-02

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阳气不足的人都有这4个典型症状(人体阳气不足时，大多会有这4个典型的表现，若你有，要注意了)
阳气是属于中医的范畴，从生理学的角度上来说，男性朋友身上的阳气普遍充足一些，而女性朋友身上的阳气会相对少，维持自身阳气充足，就是很多阳气缺乏的人群；所需要进行的一些日常工作，这样才能够维持身体的健康，要知道当人体阳气不足的时候，都会有以下这些异常的表现，大家需要引起重视，及时的去改善，才能够补充自身....

Zzzop 2023-09-02

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手指经常发麻是什么原因引起的(手指经常发麻，不是小毛病，或与这9个问题有关，需了解)
手指发麻是一种很常见的现象。长时间保持一个姿势，手指发麻比较频繁。出现手指发麻的情况，只需将手指活动一下就能解决。有些人会经常出现不明原因的手指麻木，这可能是疾病发出的信号，所以手指发麻不是小事，可能是这9种病找上门了，出现手指发麻后就医才是王道。哪些疾病会引发手指发麻呢？1、颈椎病随着科技的发展，....

Zzzop 2023-09-02

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人过45岁后血管疾病是高发阶段(中年后心血管疾病易高发，这6个行为要避免，或能有效预防)
众所周知，心脏是人体最为重要的脏器，如果心脏出现问题，那么通常人体所受到的负面影响也是无法估量的。所以为了最大程度的防止这种疾病，小编在这里有必要向大家介绍预防心脑血管疾病的注意事项，以便大家能够正确的预防心脑血管疾病。1、稳定情绪在人们日常生活中，常有人一遇到事难事就愁眉不展，眉头紧的跟个铁疙瘩一....

咖啡的猫 2023-09-02

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肝不好有什么症状身体有红色小点(肝不好的人，身体或有\"1红2黄3快\"的症状，发现后，及时检查)
肝脏是每个人人体中最重要的器官，因为人体内的毒素与垃圾都靠肝脏代谢出体外，所以每个人在日常生活中，都需要做好养肝护肝的保养工作。然而，我国目前却是肝病大国，每年平均会有数以万计的患者患上肝病。虽然每个人都清楚为了预防肝病，都应该要时刻注意自身健康状况，但因为人们体内的肝并没有痛觉神经，那么就导致患者....

咕噜师 2023-09-02

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尿酸过高的原因及改善方法(尿酸过高的人，身体或出现这4个症状，注意这3点或能降尿酸)
在过去的两年里，高尿酸血症的患病率已经超过糖尿病，成为代谢性疾病之中的“第一”。在我国，患高尿酸血症的人数高达1.7亿。这种疾病对全身器官都有损害，不仅会引起痛风，还会损害心脏、大脑和肾脏，引起其他各种疾病。那么，对于高尿酸血症，如何做到早发现、早治疗呢？1、出现痛风的病症这是高尿酸导致的一种比较常....

咕噜师 2023-09-02

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男性开始衰老的4个表现(当男性开始衰老时，身体或有6个特征表现，需留心观察)
天地万物在时间的洗礼下都会慢慢的老化，人也一样，进入一定的年龄段以后身体就会开始走下坡路。再强壮的男人、再美丽的女人也敌不过时间的煎熬。当一个男性开始衰老，身体就会有以下几种特征。一、脸上长皱纹。男性开始衰老的时候，脸上的皮肤也会逐渐变差，皱纹悄悄地爬上眼角、额头。因为很多男性没有保养皮肤的习惯，对....

LoveK 2023-09-02

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体内湿气重最好最快的祛湿方法(体内湿气重或是3个途径进入的，推荐3个祛湿小妙招，不妨试试)
经常感到浑身酸痛、感觉整日昏昏欲睡、没有力气？大便不成或便后冲水也会黏在马桶壁上？如果上述症状也经常出现在你身上，那说明体内湿气太重了。如果不及时祛除身体内的湿气会久积不散，会严重影响身体健康。湿气看似是小事，但是却能引发各种病症。中医有言：”湿性重浊、粘滞。“而脾则喜干恶湿，身体湿气重就会影响脾的....

咖啡的猫 2023-09-02

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小孩营养不良的常见症状有哪些(孩子出现营养不良时，或有这4种表现，家长多注意观察)
婴儿从呱呱坠地的那一刻起，便进入了高速生长发育模式。有研究数据显示，人体的正常生长模式呈脉冲式，足月新生儿在出生后会短暂的生理性体重下降，随后便会进入快速增长阶段。不足百天的婴儿几乎每天都会增重，而青春期来临之前，孩子的体重几乎每年都会长好几斤，身高的增长也非常快。这期间，孩子的身体需要摄入足够的、....

久久爱 2023-09-02

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