便秘38
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便秘排便小技巧(便秘一直不好？是因为你踩中了4个“误区”，及时避开，排便通畅)
排便可以说是日常生活中的一件小事，但是由于各种原因的影响，很多人都会出现便秘的现象。虽然说轻度便秘很容易解决，但严重便秘对每个人来说都是一场可怕的噩梦。因此，在日常生活中，每个人都必须注意避免便秘的发生。长时间的便秘症状很容易会使便秘患者病急乱投医，这不仅可能会导致便秘的情况加重，而且对我们的生态健....
咕噜师 2023-08-30103 -
有点便秘怎么办快速缓解便秘(长期便秘很难受？被便秘困扰时，教你几个方法，会缓解便秘)
便秘是许多人都经历过的事情，主要表现为排便频率降低，排便困难，大便干燥等。长时间的便秘也可能会导致肝脏破裂等问题的发生。对于正常人来说。每天有一到两次排便，而便秘患者可能几天才有一次排便。便秘的根本原因是胃肠动力下降，从而导致胃肠蠕动减慢。此时，身体无法充分消化食物，进而就会导致便秘的发生。长期便秘....
咖啡的猫 2023-08-30230 -
大便是坐着好还是蹲着好(排便是选择蹲厕好，还是坐便好？实现“拉屎自由”，试试这3招)
人们上厕所主要是为了排便，但排便对不同的人来说有不同的难易程度，生活中很多人都有便秘的困扰。但真正便秘的原因可能是没有选择正确厕所。对于现代人来说，除了在公厕中可以看到蹲厕外，几乎所有的家庭都是安装坐便器。但是这两种常用的厕所，哪个是健康的？事实上，蹲便更符合人体排泄系统的结构人体肛门有一块肌肉，叫....
Zzzop 2023-08-30106 -
不正确的喝水习惯会不会伤胃(爱吃重口、忘了喝水？日常的这4种坏习惯，原来不经意在伤害肠胃)
肠胃是人体重要的消化、排毒器官，对健康有着极大的作用。因为健康的肠胃可以帮助人体摄入各种各样的营养物质，为人体提供优质的能量。如果人们在饮食上没有加以重视，平时喜欢吃过于油腻的食物或者不爱喝水，都有可能对肠胃造成危害，这是为什么呢？为何吃油腻食物会伤害肠胃？之所以说油腻的食物会对肠胃造成危害主要是因....
久久爱 2023-08-30216 -
尿毒症透析患者经常性便秘怎么办(为什么做透析时总出现便秘？尿毒症患者需做好3件事，改善症状)
很多尿毒症的患者在进行透析治疗的过程中会出现不同程度的便秘。所谓的便秘就是患者每周排便的次数少于3次，大便干结、排便的过程异常困难、肛门有阻塞感，必要时需要辅助排便。在发生便秘的情况以后，不仅会影响到透析的治疗，还可能会诱发低血压、心血管等疾病，这时会严重影响到患者的生活质量。那么透析的患者应该如何....
唉呦喂 2023-08-30270 -
体内有癌肛门先知(体内有癌，肛门先知？医生：身体若常有5种不适，警惕癌症在靠近)
肛门由于处在人们的隐私部位，所以很难以启齿。但是我们的肛门也很容易发生病变。常见的有肛门湿疹、痔疮和肛门周围脓肿，其中最严重的就是肛门癌。而肛门癌虽然罕见，但近年来却也呈上升趋势，所以也应引起高度重视。肛门癌症往往发生在晚期，因为它的症状很少，很难早期发现，所以它的死亡率很高。一般来说，身体会受到癌....
唉呦喂 2023-08-30334 -
香蕉生的治便秘还是熟的治便秘(便秘别只知道吃香蕉！这些缓解便秘的方法，总有一个用得上)
便秘，作为一个难以启齿的疾病，是一种让人非常尴尬的存在。研究表明，目前中国慢性便秘患者的比例为3%—17.6%，而且便秘的概率随着年龄的增长而增加。很多朋友在日常生活中可能都有便秘的经历，而治疗便秘的偏方也有很多，比如吃香蕉、泻药、喝酸奶等等。然而，这些方法大多有时有效，有时无效，很多便秘患者在面对....
唉呦喂 2023-08-3098 -
经常便秘是怎么回事怎么办(老是便秘多是3个原因造成的，想“畅通无阻”赶紧用上这4招)
便秘是一种非常常见的现象。根据美国的一项调查，大约20%的人会出现便秘，很多人还会经常会出现便秘。那么，便秘是如何引起的呢？提醒：这3个行为都可能会导致肠道运作不畅，要及时改正1、 水分摄入过少粪便中的水分含量达到了70%。如果每天摄入的水分不足，粪便中的水分很容易被身体吸收，进而导致大便干燥、排泄....
咖啡的猫 2023-08-30231 -
坐着上班怎么预防便秘(上班族久坐易便秘？别把便秘当小事！这些方法，助你解决“便秘”)
许多上班族由于工作原因，经常长期吃外卖、熬夜、久坐不动，就会造成体内不断积累各种毒素，导致肠道环境恶化。随着时间的推移，就会导致便秘的发生。此外，不合理的饮食、不规律的睡眠模式和过度的压力等问题都是导致便秘的主要原因。因此，注意肠道健康，预防便秘，调节肠胃健康在日常生活中就至关重要。但生活中许多人并....
Zzzop 2023-08-30432 -
开始衰老的男人，身体可能会这4种情况，若你没有，身体还算健壮2023
自古以来，长寿是人类的追求，但无论男女，衰老都是不可避免的。虽然生活中许多人都希望永远年轻，但只有积极面对不可抗拒的自然法则，我们才能长寿。生活中每个人都害怕衰老，男性朋友也是如此。只要仔细观察，就会发现，无论在什么文化、社会和经济条件下，女性都比男性长寿一些。世界卫生组织全球卫生统计的年度报告显示....
咕噜师 2023-08-3174 -
没有便意的便秘怎么办(没有便意或拉不出大便，怎么办？中医提醒：4个方法助你告别便秘)
排便是身体排出毒素的主要渠道之一。如果长期便秘导致毒素在体内不断积累，它将继续被人体吸收和利用，导致胃肠不适、口臭、色斑、痔疮、肛裂等症状，甚至导致其他器官功能减弱、抵抗力下降，诱发癌症。相信很多人都有过便秘的经历，在厕所里憋得小脸通红、蹲到双腿麻木，但仍然没有把大便拉出来，而且还浑身不舒服。随着时....
Zzzop 2023-08-31211 -
拉不出屎能吃香蕉吗(有屎拉不出，吃根香蕉就能通便？这种香蕉反而会更让你拉不出屎)
肚子鼓鼓，脸色难看；大便难出，真是难受瘟疫；肠道堵塞，排便成难事；身体不适，让人心慌意乱；拉不出来，头痛难熬；水泻不解，让人焦虑；腹胀不止，肚里如胶；便秘之苦，实在难忍受。人最大的痛苦，就是有屎拉不出。当遇到便秘问题的时候，不少人首先想到的就是吃香蕉，一方面是考虑到香蕉拥有通便的功效，另一方面则是中....
久久爱 2023-08-3179 -
吃多拉得少是怎么回事(吃得多拉得少，究竟正不正常？或许可能存在这3种原因，保持警惕)
相信大家都有这种经历：每天都吃了很多的食物，但拉得却很少，有时甚至连续几天都没有排便。很多人可能觉得这是因为便秘，但事实上却不会出现排便困难、便少干结等便秘的症状，这种情况为什么会发生呢？是否正常？如何进行调整呢？为何吃得多而拉得却很少，这是不健康的？第一，吃了太容易消化的食物有些人每天吃很多的食物....
Zzzop 2023-08-3184 -
便秘吃三黄药片有用吗(几块钱一包的三黄片，除了便秘还能治疗这4种疾病，哪些人能用？)
“又便秘了？来吃几颗三黄片，很快就好了！”70出头的刘大伯，受便秘困扰已有20多年，本来以为是上火导致的，一发现便秘就自行买药吃点三黄片。到了后来吃的有了依赖性，不吃药都无法排出大便，吃了又会拉肚子，刘大伯痛苦不堪，只好到医院就诊，结果肠镜检查却查出结肠黑变病。日常生活中，有不少人一有个便秘，就会直....
唉呦喂 2023-09-0291 -
胃下垂有什么表现和症状(胃下垂时，身体或有4个症状表现，注意这3点或能调理)
当胃部的位置下降，低至盆腔的时候，就会出现胃下垂的现象。该种现象跟腹腔压力的降低、韧带松弛、腹肌收缩力的减弱、膈肌活动力的降低等原因有关。一旦胃部发生下垂，那么患者就会出现多种症状，影响人体的健康，下面就来了解一下这些症状吧。1、腹部不适胃部下垂的人腹部会有明显的沉重感跟压迫感，有的时候还会出现胀满....
咕噜师 2023-09-02113 -
怎样可以从饮食上快速改善便秘(便秘多数是“吃”出来的毛病，做到这3少吃，给您支4招，改善便秘)
生活中有一句非常有意思的话，很多人喜欢挂在嘴边，那就是——“人无远虑必有便秘”。虽然，便秘不是一种特别严重的疾病，但现在便秘出现的频率越来越高，轻度便秘对身体影响不大，但是重度便秘还是会引起肠胃疾病的。人休肠道是一个重要的消化器官，它大约有8米多长，而且它有很多的褶皱，容易藏污纳垢，还会残留不少废弃....
久久爱 2023-09-02199 -
经常揉肚子能治哪些病(老人常言：揉肚子治百病，事实真的如此吗？)
直到现在还记得，每天睡觉的时候，长辈都会帮我揉肚子。那时候不理解，甚至觉得长辈有些烦，连睡觉前的时间，都要占用。可是长大后，经历了很多事情，突然就觉得老人那句“揉肚子治百病”，真的很有道理。事情的起因，还要从一次晚餐吃多开始说起。那天遇到了喜欢的小吃，忍不住就多吃了一些，结果临睡前，就觉得肚子各种不....
咖啡的猫 2023-09-02150 -
胖人和瘦人谁更容易患癌(胖人和瘦人谁更容易患癌？中国新研究出炉：这些地方的人更危险)
在成年人的世界里，没什么是容易的，除了长胖。8月17日，中国人民解放军总医院第一医学中心内分泌科陈康等人在学术期刊Diabetes， Obesity and Metabolism发表了一篇文章，揭示了当前我国肥胖问题的普遍性。研究纳入了我国243个城市的1580万成年人的数据，结果发现，根据我国肥胖....
Zzzop 2023-09-02304 -
大便粘马桶是肠癌的预兆吗(便便臭味大、粘马桶，竟是肠癌的发病信号？这3个异常要警惕)
在职场上，带薪拉屎是打工人的上班福利。然而，有的人表面上光鲜亮丽，背地里却连马桶的便便也冲不干净。小李作为一个普通上班族，以前一天一次大便，很规律。但前段时间开始，他一天却要跑好三四次厕所，而更尴尬的是每次上厕所，总是奇臭无比而且粘马桶，冲好几次都冲不干净，每次都厕所出来碰到同事都是社死瞬间。不过，....
LoveK 2023-09-0274 -
为什么男人容易拉稀，女人容易便秘？看完你就明白了2023
综上所述，代谢旺盛、吃多喝多、运动量大、假借拉屎避难，女性容易便秘，都是男性比女性更加热爱“排便”的原因。人一天拉3次粑粑，或者一周拉3次粑粑，都属于正常范围之内。但如果排便频率突然明显增加，无论你是男性还是女性，都应该重视观察，并及时就医。参考资料：[1] 曹晖.长期腹泻，警惕溃疡性结肠炎.中医健....
Zzzop 2023-09-0278
