健康205
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午睡会影响寿命吗医生提醒(午睡可能影响寿命健康！医生提醒：过了50，这几点一定牢记)
常言道：中午不睡，下午崩溃。对于爱熬夜的现代人来说，午睡是补充精力的重要方式，不仅可以提高效率，还能保持好心情。退休之后，老鲁就一直将睡午觉视作保持健康的好习惯，经常一睡一下午。不过最近，老鲁却发现自己睡醒后仍然十分疲惫，还有头晕目眩的症状，这让他十分害怕，赶紧去医院查了身体。经过问诊、各项指标检查....
咖啡的猫 2023-09-0282 -
血型和癌症的关系(血型和癌症还有关？血型不同，关注健康问题也不一样)
癌症是一种对生命有极大威胁的恶性肿瘤疾病，虽然现在医疗技术越来越发达，但却依然对癌症束手无策。引发癌症疾病出现的原因有很多，除了先天遗传、饮食不当、作息不良等，还和环境和大气污染密切相关。除此之外也有人认为癌症和血型也有很大关系，所以不同血型的人要分别关注不同的健康问题。血型和癌症有关系吗？早在上个....
咖啡的猫 2023-09-02124 -
食欲差小腿肿胀是什么原因(食欲减退、恶心、小腿还肿了，这些异常隐藏着什么健康问题？)
对于年龄较大的人群来讲，平时身体出现一些小毛病是情理之中的事情，随着身体不断衰老机能不断减退，抵抗力和免疫力也会不断衰退，这种情况下就会诱发一些疾病出现。如果出现了小腿肿、食欲减退、恶心等病症，那么就应该引起高度警惕了，因为这些异常表现的背后可能隐藏着某种疾病。重大疾病出现之前会有哪些预兆？1、小腿....
咕噜师 2023-09-02101 -
怀孕期间吃什么对胎儿有营养(怀孕时吃对很重要，要宝宝健康，3种营养不要缺)
很多女性在怀孕期间都会吃得很“杂”，目的就是为身体补充大量营养物质，这样才有利于腹中胎儿发育。可以说孕期营养是否充足，不仅会影响腹内宝宝的生长发育，甚至还可能影响宝宝成年后的健康状况。所以说怀孕时吃得“对”远比吃得多重要，所以为了宝宝健康一定要多补充这3种营养。女性怀孕时应该注意补充哪些营养物质？1....
LoveK 2023-09-02187 -
以下4种行为伤害子宫建议改掉(这些不健康的行为，或正在一点点的侵蚀你的子宫，别再做了)
相信不多言，女性朋友都应该知道：子宫，是身体特别重要的一部分。呵护它的健康，也是女性必须要做的事情。女性的生理构造，本来就很特殊。若是再不好好呵护子宫健康的话，就可能长时间被妇科问题折磨，影响心情和生活的同时，还可能存在不同程度的健康隐患。在这之前，很多女性都羞于启齿，总觉得跟别人讨论如何“呵护子宫....
咖啡的猫 2023-09-0276 -
子宫健康多吃十大食物(呵护子宫健康，这几种食物不妨常吃，或能助你养颜排毒显年轻)
对于女性来说，子宫是个特别的存在。尤其是上了年纪后，子宫作为身体的重要器官之一，排毒能力大不如从前。这个时候，就需要人为的干预，才能确保身体像之前一样健康。通常，女性会选择补充营养，或者运动的方式来保护子宫健康，加速它的代谢和排毒能力。但实际上，仅靠这两种方法是远远不够的。相较于这些方法来说，其实饮....
咕噜师 2023-09-02128 -
真正的衰老和年龄无关(真正的衰老，和年龄无关，别再纠结年龄了)
过了40岁之后，经常会听人说：“已经40岁了，真的是活一天少一天。”“感觉过了40岁之后，人都老了不少。”“为啥才40岁，却感觉自己老了？”明明是人生最好的年龄段，可是很多人却觉得自己老了。确实，和二十几岁或三十几岁时相比，四十多岁的年龄，确实稍微年长一些，身体素质可能差一些。但除此之外，真的不知道....
LoveK 2023-09-0288 -
睡前吃夜宵与饿肚子哪个危害大(睡前吃夜宵和饿肚子睡觉，哪个更不利健康？早点搞清楚)
睡前吃夜宵和饿肚子睡觉，作为一种饮食习惯，常常引发关于健康的争议。有人认为，睡前吃夜宵会导致消化不良和体重增加，而饿肚子睡觉则可能引发酸胃反流和血糖波动。那么，到底睡前吃夜宵和饿肚子睡觉哪个更不利于健康呢？从消化系统的角度来看，睡前吃夜宵可能会导致消化系统负担加重。晚餐后，胃开始消化食物，并释放消化....
Zzzop 2023-09-0296 -
还有四天就立秋了，秋季养生少做四件事，身体或会更健康2023
闲暇无聊时，特意翻看了一下日历，发现再过几天就要“立秋”了。说到立秋，很多人会想到“养生”。不知何时起，立秋和养生紧密相连，毕竟秋天养好身体，才能安然无虞的过冬。立秋之后，天气不会立马变得凉爽，反而还要经历“秋老虎”。很多人说，这才是整个夏天最难熬的季节。确实，进入“秋老虎”之后，空气会变得干燥，和....
咖啡的猫 2023-09-0273 -
四川泰康医院开业(四川泰康医院开业运营！以慢病管理、老年医学见长，打造长寿医院)
2023年8月19日，泰康保险集团在西南地区打造的首家“医教研”一体化三级综合医院——四川泰康医院正式开业运营。四川泰康医院位于四川天府新区，立足成都，辐射西南，不仅是泰康在全国重点布局的五大医学中心之一，也是已经投入运营的第三家大型综合医院，将以高标准的医疗服务，满足民众多样化、高层次的医疗健康服....
咕噜师 2023-09-02120 -
身体5个隐私部位，越丑越健康，看看你能占几个2023
在过去的几十年里，伴随着媒体、社交平台的快速发展，我们对美的定义似乎也逐渐趋同。尤其在评价女生时，“白皙、幼小、纤瘦”等特质已上升为美丽的代名词，而小麦肤色、骨架大和微胖则被认为是“不好看”。这些审美也让许多人出现了身材和容貌焦虑。但其实，很多称之为“身体缺陷”的不完美之处，可能是健康的表现。众所周....
唉呦喂 2023-09-0297 -
健康走路最好的步数(走路的步数越多，对身体健康越好？追访23万人的研究告诉你)
走路被称为“世界上最好的运动”，不仅简单易行，随时随地都可以，在追求速度上，走路越快越能提高全身耐受能力、增强肌肉力量、心脏收缩功能，以及起到减肥减脂的作用。可走路有益健康，真的是越多越好吗？从近23万人的研究分析，得出结论。在一项纳入了17项研究，包括近23万的人，其平均年龄为64岁，长达7年的调....
Zzzop 2023-09-02170 -
漱口水用了对牙齿有好处吗(长期用漱口水，到底对牙齿健康有益还是有害？你要想明白了)
你会用漱口水代替刷牙吗？在大疫三年间，让很多人知道了自己原来也是有口臭的。其实，日常生活中，口臭是十分常见的一件事。据不完全数据统计发现，全球大约有20%的人患有口臭，而我国口臭发病率可达到27.5%，也就是每平均4个人当中就有1人有口腔异味。尤其在进食重口味、刺激性食物之后，如典型的含有硫化物的韭....
Zzzop 2023-09-02143 -
危害肾脏的7个坏习惯(被证实：这5个坏习惯会影响“身体健康”，占得越多危害越大)
#秋日生活创作季#“年轻就可以仗着身体健康肆意妄为了吗？”在现代这个社会，已经不行了，尤其拿最常见的慢性疾病而言，如被称为富贵病的糖尿病、高血压、高血脂，在不断侵袭年轻人的身体，并且发病率与死亡率上也逐渐向年轻人倾斜。尤其已经被多项研究都证实的这5个坏习惯会直接影响“寿命长短”，占得越多危害越大。吸....
咕噜师 2023-09-02209 -
身体有这8种情况说明你特别健康(提醒：这2种因素会影响身体健康，你注意到了吗？)
#秋日生活创作季#对于现代的人而言，普遍存在一种现状：年轻人肆意消耗身体健康值，上年纪后却找寻各种养生长寿之法。殊不知，保护身体不分年龄，从现在开始！首先，你要警惕的是，以下这2大杀手将夺走我国上亿人的身体健康，或威胁生命安全。第一大杀手是“心脑血管疾病”，它是全球最常见的死因之一，包括脑血管疾病与....
咖啡的猫 2023-09-0284 -
危害人类健康的十大杀手(提醒：这2大杀手会夺走我国上亿人的身体健康，你注意到了吗？)
对于现代的人而言，普遍存在一种现状：年轻人肆意消耗身体健康值，上年纪后却找寻各种养生长寿之法。殊不知，保护身体不分年龄，从现在开始！首先，你要警惕的是，以下这2大杀手将夺走我国上亿人的身体健康，或威胁生命安全。第一大杀手是“心脑血管疾病”，它是全球最常见的死因之一，包括脑血管疾病与心血管疾病，再经过....
久久爱 2023-09-02100 -
一年抽一包烟对身体有害吗(三天才抽一包烟的人，对身体健康就没危害了吗？用数据告诉你)
截止到目前为止，烟草危害也是严重影响国民身体健康的公共卫生问题之一。据相关的统计发现，我国有3亿的烟民，每年更有100多万人因为烟草而失去生命。即便如此，很多人依然认为烟草引起的危害，和每天吸多少支烟有关， 如一天吸一包烟的人，患肺部疾病、呼吸疾病、心脑血管疾病、代谢综合征、多种癌症的发生率都很高。....
咖啡的猫 2023-09-02102 -
5个生活习惯判断你是否长寿(通过追踪45万人发现，有这6种生活习惯的人，往往比其他人长寿)
你希望自己长寿吗？如果你的回答为“是”！劝你好好看看了！在北京大学曾有研究学者对45万中国人，进行随访十一多年的研究数据，后进行分析发现，与拥有不良生活习惯的人群相比，有这6种健康生活方式的人，往往寿命更长，男性或增加6年左右的寿命，而女性或可以增加4年左右的预期寿命。有这6种生活习惯的人，往往比其....
咕噜师 2023-09-0296 -
常吃的五种粗粮营养又健康(谁说吃粗粮，对健康有益？如果是这2种粗粮，要注意了)
#秋日生活创作季#在健康的饮食模式下，粗粮往往更受人欢迎，可它终归逼退了很多人， 其原因和它过于粗糙的口感有关。如果你只是因为它的口感，到现在还没有吃粗粮，那么你就亏大了。如对于糖尿病患者而言，在精细的粮食上，需要适量添加粗粮，才有助于降低血糖，即更好地稳定餐后血糖。并且，在最新版《中国居民膳食指南....
久久爱 2023-09-02160 -
床靠两面墙家人遭病殃咋回事(“床靠两面墙，家中遭病殃”，说得是什么？为身体健康好要看看了)
在老人圈里流传这样的说法：“床靠两面墙，家中遭病殃”，到底指的是什么？以老人的想法，床靠两面墙，家中遭病殃，主要根据的是风水建设，将房子分为东、西、南、北四个方向，而床的位置，则要放在两面墙，不能靠窗户也不能直接靠近窗户。这样是因为古代受环境等多种因素的影响，由于要避免过多的冷空气进入到房间内，一般....
咕噜师 2023-09-0282
