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心血管疾病⁷¹

• 低压高是不是心血管有问题(为什么很多年轻人都“低压高”？要当心：同样会伤害心血管的健康)

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  很多人都知道，中老年人容易血压高，患“高血压”的人群也比比皆是。据统计数据显示，在2022年，我国高血压患病人数已达到2.45亿以上，也就是每10个成年人当中都有3个高血压人群。不仅如此，针对高血压，还有一类人群则为“低压高”，尤其以“中青年群体”为主。为什么很多年轻人都“低压高”？低压高，在临床上....

  久久爱 2023-09-02

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• 心脏病的应急处理方法(心脏病必须分秒必争，身体这些不适，或是心脏病在报警)

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  随着现代生活方式的改变，许多人的身体健康也在逐渐受到威胁。尤其是心脏疾病，已经成为当今社会中十分严重的健康问题。因此，在日常生活中，我们应该时刻关注自己身体的变化，特别是以下5个方面异常，一旦出现，就要尽快去医院检查心脏。1、易疲劳如果您发现自己总是感到身体疲乏不堪，即使是轻微的活动也感到吃力，这可....

  LoveK 2023-09-02

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• 出现这6个症状说明心脏在求救(身体若出现这5个异常，或是心脏在“报警”，赶紧上医院看看)

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  随着现代生活方式的改变，许多人的身体健康也在逐渐受到威胁。尤其是心脏疾病，已经成为当今社会中十分严重的健康问题。因此，在日常生活中，我们应该时刻关注自己身体的变化，特别是以下5个方面异常，一旦出现，就要尽快去医院检查心脏。1、易疲劳如果您发现自己总是感到身体疲乏不堪，即使是轻微的活动也感到吃力，这可....

  咕噜师 2023-09-02

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• 夫妻和谐生活的三大好处(老实说:高质量“夫妻”生活，或会带来这些好处，别害羞)

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  古语有云:“食色性也”，大千世界无论男女，都无法脱离食、色二字，它们同为人类的自然本性，谁都无法避免。但有的人却表示对性生活完全没有兴趣，而之所以会出现这样情况，大多数是因为之前有过不良的性生活体验，或者是对性生活的错误认知，导致他们对性生活感到恐惧、羞耻，甚至是厌恶。但你一定不知道的是，良好的夫妻....

  唉呦喂 2023-09-02

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• 夫妻和谐生活的三大好处(高质量“夫妻”生活，或让人尝到这5个“甜头”，涨知识了)

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  古语有云：“食色性也”，大千世界无论男女，都无法脱离食、色二字，它们同为人类的自然本性，谁都无法避免。但有的人却表示对性生活完全没有兴趣，而之所以会出现这样情况，大多数是因为之前有过不良的性生活体验，或者是对性生活的错误认知，导致他们对性生活感到恐惧、羞耻，甚至是厌恶。但你一定不知道的是，良好的夫妻....

  LoveK 2023-09-02

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• 真正软化血管的方法只有一个(别再被“软化血管”忽悠了！坚持做好这4点，延缓血管老化)

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  随着生活水平的普遍提高，人们的健康意识也越来越强，尤其是中老年人，更加重视自身的健康，而心血管疾病作为中老年人群中的高发疾病，受到广泛关注，其中，“血管堵塞”更是成为很多中老年人的噩梦。但不知从何时起，“软化血管”一词进入了人们的视野，越来越多的人为了避免血管硬化，想尽办法软化血管，像喝红酒、喝醋等....

  久久爱 2023-09-02

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• 冠心病血管堵塞90%是什么症状(血管“堵塞”并非悄无声息，身体出现5个症状，别忽视)

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  当我们上了年纪后，身体里原本柔韧有弹性的血管也会变得脆弱失去弹性，这时就会增加血管堵塞的风险，当然了血管堵塞不只有年龄这一个因素，生活中许多不良习惯都会导致血管堵塞。一旦血管中血栓生成，就会在身体内随着血液四处流动，血栓越积越多就会导致所在部位出现堵塞，不同的部位出现的堵塞造成的疾病也不同。如果血栓....

  唉呦喂 2023-09-03

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• 预防中年男性猝死(68岁男子，同房时发生“性猝死”，提醒：中老年人办事时避免5事)

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  68岁的李大叔最近一直憋得慌，自从妻子两年前去世后，他就一直没有再发生性关系。虽然内心有想法，但是李大叔却不敢跟儿女谈及自己的性需求，生怕孩子们用有色眼镜看待他。前不久，李大叔跳广场舞认识了林阿姨，两人也是看对了眼，便在一起试试看。当晚，两人就发生了关系。可没想到，才动作了一半李大叔却没了动静。林阿....

  Zzzop 2023-09-04

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• 糖尿病患者最好改掉这六个坏习惯(提醒糖尿病人：6个坏习惯，或会招来并发症，中招的糖友请尽早改)

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  大家为什么那么怕患上糖尿病呢？其实怕的不是糖尿病，而是糖尿病并发症。糖尿病并发症会损害眼睛、肾脏、心血管和神经系统，还会让身体重要的器官功能出现障碍或是衰竭。而且治疗起来非常困难，基本上是无法完全治愈的，并发症的出现不但会增加家庭的经济负担，还会严重影响生活质量，严重时会让水电解质发生紊乱，威胁到生....

  咖啡的猫 2023-09-04

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• 花生能让血管更健康怎么吃才正确(吃花生，能养生！研究发现：花生让血管更健康，怎么吃才正确？)

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  “花生不是什么好东西，吃多了容易得心血管疾病。”李大爷滔滔不绝的跟刘大爷说。“你胡说！这是我女儿特意给我买的，说是对心血管有益，你这是吃不到葡萄说葡萄酸。”刘大爷反驳道。刘大爷的女儿前阵子看到文章称花生对心血管健康有益，就给刘大爷买了些花生，让他平常拿着当小零嘴吃。一日，刘大爷照例出门遛弯，手里抓着....

  咖啡的猫 2023-09-05

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• 饥饿可以让新细胞吞噬老细胞(饿一饿能多活20年？科学家发现：饥饿时，细胞会自己“吃掉”自己)

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  小江一直保持着标准的身材，尽管近两年体重略微增加，但最多只能被归为微胖的范畴。然而，几个月前，小江去参加了一次同学聚会，看到同学们大多身材苗条，小江开始有了身材焦虑，认为自己应该减肥了。她上网查阅了一些减肥攻略，试图通过节食和运动来达到目标。一开始，小江尝试双管齐下，但在进行了两周的运动后，她明显感....

  咕噜师 2023-09-05

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• 60岁以后应该吃小剂量阿司匹林吗(北京大学第一医院研究发现：60岁后服用阿司匹林，小剂量更安全)

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  李大爷今年72岁，每天晚饭后都会吃上一粒阿司匹林，以此来达到软化血管、延长寿命的效果。这天女儿带着外孙回娘家看父母，晚上看电视时，女儿发现李大爷在吃药，以为是父亲身体出了问题，连忙问父亲怎么了。李大爷告诉女子自己并没有什么病，只是听说这药可以软化血管，便开始吃上了而已。得知父亲每天吃药是为了预防疾病....

  咖啡的猫 2023-09-05

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• 秋季饮食养生食谱(秋季养生食品攻略：如何用饮食来预防和应对常见病？)

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  作者：凌尘故随着气温逐渐降低，秋季的到来带来了许多常见的健康问题，如感冒、咳嗽、肠胃不适等。在这个季节，如何通过饮食来预防和应对这些常见病呢？本文将从食品的角度，探讨秋季养生的策略。首先，让我们来谈谈如何通过饮食来预防感冒。感冒是秋季最常见的病之一，而充足的维生素 C 可以帮助我们增强免疫力，预防感....

  Zzzop 2023-09-06

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• 男人功能性障碍治疗小土方(“三高”毁掉了男人性功能？防治男性勃起功能障碍，这几点要牢记)

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  ED（勃起功能障碍）是指男性在性生活中不能达到或维持阴茎勃起的状态，影响正常的性生活。ED是男性常见的性功能障碍之一，其发病率随着年龄增长而增加。据统计，在中国40岁以上男性中ED的患病率高达40.56%。ED不仅严重影响男性的生理健康和心理健康，还可能是其他心血管疾病的早期预警信号。本文将探讨ED....

  Zzzop 2023-09-08

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• 退休后戒掉五件事(真正聪明的人，退休后要懂得戒掉4样东西，让晚年生活幸福健康)

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  “我不想交社保，我都不一定能活到退休的时候，交了岂不是亏了！”“按照目前的情况，以后退休年龄只会越来越晚，而且要回本还要领好多年才行，我大概率是活不到那时候了。”“中国男性平均寿命也才70岁，现在退休金一个月2000都没有，要活到几岁才回本啊？我活不到。”......以上是一些年轻人在互联网上对于交....

  咖啡的猫 2023-09-10

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• 为什么一过五十岁各种病都来了(为何很多人过了50岁，病就增多了？或跟年轻时养成的4个习惯有关)

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  人的一生其实就像一场长跑比赛，每个人都是从起跑线出发，经过了多年的奔跑，最终达到生命的终点。然而，在这场比赛中，每个人表现都不同，有些人一直可以跑到终点，还有些人还没跑到终点，就已经气喘吁吁，甚至无法到达，这是怎么回事呢？我们不妨先来看一个例子。小区的张先生，他在年轻时是一名体育爱好者，经常参加各种....

  Zzzop 2023-09-13

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• 多批食用油已查出致癌成分表(多批次食用油检出致癌成分，引起消费者担忧，过量食用有何危害？)

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  2023年5月23日，国家市场监管总局发布了关于8批次食品抽检不及格的通告，其中，内蒙古市场监督管理局发现当地商贸公司生产的1批次小榨胡麻油内苯并芘不符合国家标准。2023年8月24日，江西省时长监督管理局发布的关于23批次食品不合格情况通告，其中江西省井冈山市吉源农业生态发展有限公司生产的山茶油被....

  Zzzop 2023-09-14

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• 午睡时间过长死亡率会高吗(午睡时间一小时，死亡风险会增加30%？最适宜的午睡时长是多少)

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  你每天会午睡多长时间？是短浅的休息几分钟，还是能够睡1个小时以上？尤其晚上不睡，白天不起，熬夜又喜欢拿午睡弥补的人，可睡醒之后，又觉得浑身不舒服，这又是怎么回事？午睡，到底对身体健康有没有好处？对于绝大多数人群而言，均认为午睡有助于恢复下午的精气神，如提高下午的工作效率等，于是很多人都有午睡的习惯。....

  咖啡的猫 2023-09-15

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• 高血脂患者降血脂最新用药(高血脂患者迎来了福音，血脂疫苗已正式启用？打针就能降血脂了？)

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  据传，高血脂患者迎来了福音，血脂疫苗已正式启用？打针就能降血脂了？听到相关消息的人群纷纷窃喜，真有这等好事了，以后再也不用担心吃喝。请先等一等！你知道血脂疫苗到底是怎么回事吗？根据血脂疫苗本身，主要利用的是生物技术生产蛋白质疫苗，是通过激活机体免疫系统对血脂代谢的调节。在它的作用机理上，则是升高高密....

  唉呦喂 2023-09-15

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• 悄悄“偷走”男性寿命的4种行为，一个比一个难缠，你占了几个？2023

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  如果你是养宠人士，或许听过一种说法：给公猫/公狗绝育后，可以帮助宠物们多延长几年生命，让它能有更长的时间陪伴在你身边。而韩国仁荷大学研究院也曾对太监寿命进行过研究，结果发现，太监的平均寿命约为70岁，对比同阶段“正常男性”的平均寿命，整整多了14年！为何阉割雄性，可以帮助他们活得更久呢？而要说男女有....

  咕噜师 2023-09-15

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