惊蛰⁵

惊蛰节气如何养生(节气养生 | 惊蛰时节如何健康养生？)

作者：爱上轻简生活微雨众卉新，一雷惊蛰始。2023年3月6日，是二十四节气中的第三个节气——惊蛰。惊蛰，反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。此时，气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。伴随着气候的回温和人体阳气的上升，身体正好也会处于一个适合养生的阶段。一、惊蛰养生“防三病”0....

Zzzop 2023-09-02

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唉呦喂 2023-09-02

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咖啡的猫 2023-09-02

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LoveK 2023-09-02

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