痛风30
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尿酸高吃低嘌呤的食物有哪些(提醒：这4种美味佳肴或是“嘌呤大户”，尿酸高的人能不吃就不吃)
大家都知道“三高”－高血压、高血糖、高血脂，这三大慢性疾病已经很叫人头痛了，可是近些年来，第四高又席卷而来，给人们出了新难题。这第四高就是近来发病比较频繁的高尿酸。如何判断尿酸值是否偏高呢，临床上检验如果男性尿酸值超过149－416微摩尔每升，女性尿酸值超过89－357微摩尔每升，就说明尿酸高了。尿....
久久爱 2023-09-03159 -
科普
尽量少吃宵夜(这些宵夜很多人都爱吃，但我劝你：尽量少吃！)
LoveK 2023-09-0391 -
痛风饮食十种嘌呤最高(我国痛风患者超千万，祸根被揪出：这3种“水”才是嘌呤大户)
参考资料：[1]谢悦胜，张晓.限酒吃菜少饮料，远离痛风之痛.饮食科学，2023(1)：10-11.[2]李园园.餐桌上的5个“坏搭子”[J].江苏卫生保健，2022，No.296(08)：48-49.[3]难以忍受的痛风，痛过才知道. 刘清泉作. 中医帮你看急症[M]. 2021[4]痛风. 成向东....
久久爱 2023-09-05156 -
经常喝啤酒的人如何避免痛风(我国超千万人患痛风，或许大多是“吃”出来的？教你几招来避免)
近年来，我国患痛风的人数呈现出快速增长的趋势，已经超过了千万人。究其原因，跟现代人的饮食不无关系。为什么说我国痛风发病率逐年增长，大多是“吃”出来的呢？首先，让我们来了解一下痛风的起因。痛风主要也是一种代谢性疾病，实质上就是我们体内尿酸代谢发生了紊乱，进而造成了尿酸结晶，沉积在关节处，进而引发的关节....
咖啡的猫 2023-09-08139 -
尿酸高如何让尿酸排出体外(尿酸高，如何让尿酸排出体外？为你总结了4个办法，值得一试)
凌晨3点，一位妻子泣不成声，却依然强忍着哀求道着。“医生，快！救救他，求求了！”到达医院后，男子被推进急诊室，医生赶来检查后发现男子体内尿酸竟高达710 µmol/L，而且血压血氧指数也在不断下滑，医生判断有肝肾衰竭的迹象。随后对病人进行了抢救，情况有所平稳后，虽然被推进ICU观察，但不幸的是，3天....
LoveK 2023-09-08207 -
发现尿酸高务必改掉这几种坏习惯(尿酸高，让全身器官受损！5步徒手解除这颗“定时炸弹”)
高尿酸就像一颗定时炸弹，痛风只是它会引起的症状之一。大部分高尿酸血症，可能都不会发展成痛风。然而高尿酸无时无刻不再损害着人体内的多个器官，它毁关节，让你痛不欲生；它伤肾脏，让你虚弱不堪；它毁血管，让你面临威胁。就像一个定时炸弹，长年累月，自然会有被引爆的一天。[1]周一海.尿酸高危害多.山西老年.2....
唉呦喂 2023-09-11110 -
痛风期间吃什么可以促进尿酸排出(痛风真的是吃出来的吗？提醒：补充3种营养素，对降尿酸有帮助)
作为痛风患者，你可能已经熟悉了与这种疾病相关的痛苦和不适。痛风是一种由尿酸结晶引起的疾病，尿酸水平升高可能会导致关节炎和尿酸结石的形成。在过去，人们普遍认为痛风是由于过度摄入高嘌呤食物，例如肉类和海鲜等，而引起的。但是，近年来的研究表明，痛风的形成并不完全是由食物所致，还与遗传因素、肥胖、代谢异常等....
咕噜师 2023-09-12148 -
为什么广东人得鼻咽癌比较多(广东多痛风、多鼻咽癌？为什么广东人这么倒霉？这2点是主要原因)
我国地大物博，其广东经济发达，该地区的人们爱吃又很务实，更有很多当地特色小吃，吸引其他城市的人前来旅游。然而，在这等风景之下，让很多广东人懊恼的是，为什么身边越来越多的广东人开始得痛风、鼻咽癌？更被称为是“地方病”？广东得痛风的人多么？在多个城市中，广东痛风患病人数位居全国首位，当其发病人数高达97....
久久爱 2023-09-15151 -
尿酸高需忌口？提醒：这些食物嘌呤很低，患者可以放心吃！2023
对于被痛风折磨的患者来说，如何饮食成为了很苦恼的一件事，因为稍不注意就会吃到嘌呤含量高的食物，导致体内尿酸值升高，出现痛风的症状。但其实生活中很多常见的食品嘌呤含量都不高，只是大家不了解而已，就像我们下文中提到的这些食物一样，对高尿酸和痛风病友而言很友好，倘若你也想知道都有什么，就一起看下去吧。1.....
咖啡的猫 2023-09-27100 -
有痛风的人，不能吃榴莲吗？提醒：6种水果适量吃，有利于降尿酸2023
痛风是由于体内尿酸代谢紊乱所致，高尿酸血症是痛风的必备条件。痛风发作时，患者会感到关节红肿热痛，疼痛剧烈，严重影响生活质量。所以在日 常生活中，痛风病人在饮食上都会小心翼翼。水果是大家都爱吃的食物，尤其是榴莲是有些人的心头好，这对于爱吃榴莲的痛风病人来说就很纠结了，看着吃不到嘴，想吃，但又担心榴莲会....
咕噜师 2023-10-02146
