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缺铁性贫血2
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长期喝咖啡会导致贫血吗(每天一杯咖啡会导致贫血？营养师揭露真相！)
最近几年，越来越多的人都开始喜欢喝咖啡。行业报告显示，2021 年，中国的咖啡消费者达到 3.5 亿人。但是，最近一个热搜却让很多人喝咖啡的手微微颤抖——#你贫血的原因可能跟咖啡有关# 咖啡会阻碍铁离子的吸收，而体内缺乏铁离子容易出现焦虑和失眠。图片来源：微博截图评论里很多网友讲了自己的经历：“体检....
Zzzop 2023-08-30102 -
红枣和阿胶哪个补血效果好(红枣、阿胶不补血！再次提醒：3种食物才真的补血，别再花冤枉钱)
林大叔今年65岁，是广东潮州人，他爱喝茶的习惯左邻右舍都知道，他泡茶一般都是一半茶叶一半水，一天的茶叶量在50克左右。每天下午他都会抱着一个泡了浓茶的保温杯在公园溜达，偶尔逢上下雨天在自己家里也不忘喝着他的浓茶赏雨。可见林大叔对喝茶的痴迷程度。连着喝了10年多浓茶的林大叔，身体一直很健康，他甚至把身....
咖啡的猫 2023-09-1574
