肥肉_我的久久_健康久久

百岁老中医教你一碗长寿粥(百岁老人的“长寿粥”！日常养生就吃它，帮你滋阴补肾、健胃清肠，好处实在太多了)

我们平时常说，粥能养人，清淡为宜。这里的清淡并不是单纯指白粥，也不是说只能放素菜，而是要少盐低脂，营养搭配合理。101岁的陈婆婆，就对粥情有独钟，一方面，粥易消化；另一方面，粥里可以添加各种食材，制作起来也非常方便。她觉得自己能够健康长寿，和平时喝粥讲究分不开关系。那么她是如何讲究的呢？1选肉讲究肉....

Zzzop 2023-09-01

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只有吃肥肉的人才能活到百岁(只有吃肥肉的人，才能活到百岁以上？不爱吃肥肉的人，要怎么办)

请问：你的餐桌上有“肥肉”吗？如肥而不腻、美味诱人的大肘子、米粉肉、把子肉、肥瘦相间的排骨等，对于吃货们而言，一两天不见就十分想念。然而就是这样的肥肉，常被当成“使人长寿”的因素之一。如部分人经常说得只有吃肥肉的人，才能活到百岁以上？这是真的吗？要认清肥肉的本质：肥肉，最多的成分便是脂肪，从《中国食....

唉呦喂 2023-09-02

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糖尿病人吃饺子一般吃几个(为何糖尿病人群吃饺子容易升血糖？别怕，按照这2个办法吃很健康)

饺子，是我国古代十分传统的食物之一，最初的名字叫馄饨，尤其在部分节气更有吃饺子的习俗，还有的地区喜欢往饺子里放硬币，它还有着很好的寓意为“财源滚滚”、“幸福甜蜜”、“升官发财”等等。在饺子的相关做法上，更有着蒸、煮、炖、炸、烤等多种方式，美味又健康，可烹饪出各种馅料，深受我国人的喜爱。可就是这样的饺....

咖啡的猫 2023-09-04

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严幼韵的养生之道，不锻炼、不吃补药、最爱吃肥肉，却活到112岁2023

一提到长寿，人们第一想法应该是作息规律，饮食健康，定期锻炼。但112岁的严幼韵，给了我们一个不同的答案。她的人生充满了戏剧性和艰辛，但她始终保持对生命的热爱和乐观心态。严幼韵出生在民国时期的一个富裕家庭，接受了良好的教育，立志成为一名优秀的女性。然而，命运的起伏让她经历了不幸的丧夫之痛，但她依然坚强....

Zzzop 2023-09-13

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为什么有人天生不喜欢吃肥肉(那些喜欢吃肥肉的人，也许活得更长久？你可能还不明白其中的缘由)

“你看你瘦的，都皮包骨头了，赶紧吃点猪大油或者肥肉补补吧~再这么下去，身体哪支撑得住！”“你再看看，都说吃肥肉不好，那么多吃肥肉的人依然身体很棒，这也是不是也能证明吃肥肉长命百岁呢？”你对肥肉什么看法？对于过过苦日子的人，馋了就想吃点肥肉，尤其在他们看来，肥肉经过长时间的熬煮，已经变得肥而不腻，一口....