茯苓7
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治疗脾胃虚山药汤做法(【养生】秋季养肺调脾胃，一味山药煲靓汤)
【来源：广东卫生信息】 夏秋之交，暑热、暑湿未消，同时秋凉、秋燥的脚步也越来越近。此时养生，要注意哪些方面呢？ 《管子》中记载：“秋者阴气始下，故万物收。”立秋是由热转凉的交接节气，是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期。中医认为，天人相应，人体之阴阳会随着大自然的阴阳消长而....
LoveK 2023-08-30173 -
修芝堂红豆薏米茶(修芝堂红豆薏米茶红参浓缩饮男女赤小豆薏苡仁陈皮茯苓芡实养生茶)
作者：桔子sunny购买理由我这精致的少女太喜欢这种好看颜色的祛湿饮了吧， 喝着的味道也好， 我觉得坚持下去最重要， 成分很健康，喝了我也没啥不舒服的地方， 反之， 自己的体重还下去了些呢，海边城市居住，湿气都很大，需要经常祛湿气， 多养生只有好处， 没坏处的，多锻炼外观展示使用感受 包装很有古风感....
咕噜师 2023-08-3179 -
祛除湿热的食疗粥(煮粥加点它，扫除湿热，赶走病气，精神头越来越足，身体越来越好！)
眼下暑热未消，加上时有滂沱大雨，湿气也重，人不仅容易吃不下饭，还难免出现困倦乏力、心烦失眠等各种不舒服。这个时候，大家不妨煮一碗粥，它既可以补充身体需要的水分，还能调养肠胃，改善食欲不振。其中若是再加一点“料”，那养生效果还能更进一步~1粥里加点“它”祛湿热、除病气，精神一整天加点荷叶、马齿苋荷叶清....
咕噜师 2023-08-31131 -
夏日养生汤合集，营养又美味，一碗不够喝2023
健脾祛湿鸽子汤健脾养胃祛湿鸽子汤做法~~『食材：鸽子一只，怀山药15g，芡实15g，莲子15g，茯苓15g，板栗几个，蜜枣一个，枸杞一小把，姜片』1️⃣芡实，莲子，茯苓，怀山药，提前泡半小时。2️⃣ 鸽子切块，去除里面的内脏，冲洗干净，去除指甲，屁屁，脖子，头，炖出来的汤比较清甜少油！3️⃣将所有食....
唉呦喂 2023-09-04105 -
生活中有7物或是健脾高手，秋季正当吃，帮助去除湿气、调理脾胃2023
脾在五行中属土，也是后天之本，人体中气血的生化之源，脾主要负责将营养物质转运并吸收，如果脾胃变得虚弱，气血、营养不能正常输送到身体各个器官，就容易生病。如果你的身体经常出现以下几个问题，说明脾胃功能有些失调，是在提示你该养养了！◎食欲变差了，稍微吃一点点东西，胃就胀。◎就看到长膘肉，不长气血，脸上气....
咖啡的猫 2023-10-03142 -
养生茶很有必要2023
作者：我还有半个岛屿薏仁、茯苓和赤小豆的组合可以带来许多益处。薏仁是一种常见的中药材，它具有润肠通便、利水消肿、补脾和胃等功效。当它和茯苓、赤小豆一起炒制，不仅可以增加口感，还能够发挥更多的药效。首先，这种组合有助于调理肠胃。薏仁可以促进肠胃内部的蠕动，加快身体的新陈代谢，从而帮助排出体内的杂质，起....
LoveK 2023-10-04111 -
滋补养生好汤，健脾养胃四神汤2023
作者：天大地不大健脾养胃四神汤是一道非常有名的养生汤品，以其美味和滋补效果而受到广泛喜爱。它主要由山药、芡实、莲子、茯苓和猪骨等食材制作而成。制作方法相对简单。首先将猪骨焯水后捞出备用，然后将山药、芡实、莲子和茯苓洗净放入汤锅中。加入足够的水，使食材浸泡其中。然后选择炖汤功能煮熟即可。最后根据个人口....
咖啡的猫 2023-10-06243
