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秋天气血虚怎么补(秋天易耗气血，女性记住这6个方法，帮助保护体内气血，贵在坚持)

到了秋天之后，阳气衰退阴气渐长，这个季节凉风习习，气温明显下降，气候变得干燥，容易消耗体内气血，很多女性朋友会出现一些不适感，比如经常感觉手脚冰凉，皮肤粗糙，面色苍白，皮肤粗糙，还有些女性身体乏力，精神不振。所以，到了秋天之后，要想办法保护体内气血，建议记好以下几个方法，简单易操作，但贵在坚持：第一....

LoveK 2023-09-03

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