黄豆酱¹

8月20日“出伏日”，记得吃2肉，食2菜，喝2汤，补身体，健康过秋2023

一年中最热的时节三伏天即将过去，在8月20号，也叫“出伏日”。三伏天的离去，秋天算是彻底进来了，秋天的大幕即将打开，一年里丰收的喜悦即将来到。老话讲究，出伏后，要对身体滋补。弥补夏天营养的流失，为到来的寒冬储存能量。今天给大家介绍一下出伏的养生。8月20日“出伏日”，出伏前后无论贫富，记得吃2肉，食....

Zzzop 2023-08-31

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