养生

白露节气养生注意事项(白露至，凉意生！白露过后有一大关键变化！养生要“四防五不”！)

唉呦喂 2023-09-08

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秋季艾灸正当时(秋季艾灸正当时！)

作者：哈比酱进入秋季之后，天气会渐渐转凉，秋风瑟瑟，人体内的阳气也是呈内敛及下降的趋势，此时养生应以“养收”为主，保持身体“阴阳平衡”。早卧顺应阴精收藏，以养收气，早起顺应阳气舒长，使肺气舒展，在起居、饮食、精神、运动等方面，相辅相成，协调统一。而一提到秋季养生，不少朋友都会选择去做艾灸，为什么秋季....

Zzzop 2023-09-08

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过白露怎么避免着凉(今日白露 | 身体这2个部位最怕受凉)

“蒹葭苍苍，白露为霜”白露时节，农作物即将成熟“秋老虎”也将逝去早晚温差也会加大，温度下降迅速秋意会越来越浓小圈这就给大家介绍这个节气应该如何吃怎么养生~↓↓↓白露养生要点抢先看【国医大师独家养生秘方】白露勿露身，避免着凉，适时添衣，多饮温水，西洋参冰糖茶以补气提神。宜：【吃】秋季进补首推汤粥，多吃....

唉呦喂 2023-09-08

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白露防秋燥饮食有诀窍(今日白露，秋燥如何防？养生三件宝大揭秘！)

【来源：湖北药监】 白 2023/09/08 露 今日迎来白露节气。白露是整个一年中昼夜温差最大的一个节气。过了白露，人们容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状，这就是典型的“秋燥”。 白露时节的饮食应当以健脾润燥为主，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、....

Zzzop 2023-09-08

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秋冬养生有“新招” 跟着京东买药这样吃美味又健康2023

近日，“酱香拿铁”刷屏，年轻人纷纷喝上了第一杯“茅台”。但事实是，这届年轻人的传统血脉早已觉醒，他们刚抢完酱香拿铁又回归中式养生，掀起了“去中药房配酸梅汤”的热潮。不少网友分享在中医馆购买酸梅汤配方的经历，不仅价格便宜，还能刷医保，并纷纷表示“更适合中国宝宝体质”。随着健康观念日趋流行，每日“续命神....

咕噜师 2023-09-08

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养生

价格便宜量又足中药茶饮成新宠(价格便宜量又足！中药茶饮成“新宠”)

唉呦喂 2023-09-08

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中药房熬酸梅汤(“中药房配酸梅汤”火了，记者探访成都药房：不到10元开一副，能熬5杯)

拿整根人参泡茶，保温杯里放枸杞，这样的操作出现在越来越多年轻人的身上。最近，跑中药房又成了青年人社交圈里的养生消费新事物。其火爆程度，不亚于这两天“酱香拿铁”的风头。抓住夏天的尾巴，年轻的朋友争相来到中药房，和以往抓药不同，更多人是为了购买养生茶饮。现下最火的当属酸梅汤，带着中药香的中药茶饮成了“新....

LoveK 2023-09-08

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养生

脾胃太差吃竹笋怎样(吃竹笋降浊升清（中医养生）)

唉呦喂 2023-09-08

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养生

寒露时节如何缓解秋燥(节气养生 | 进入寒露时节应注意“秋燥病”)

LoveK 2023-09-08

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养生

武当云鹤道长太极拳(武当云鹤道长的养生智慧)

久久爱 2023-09-08

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足浴盆如何选购(小家电专栏 篇二十：足浴盆，养生必备，如何选购一款性价比高的足浴盆？)

作者：尖货享客引言足浴是一种古老的养生方式，被广泛认为可以促进血液循环、放松肌肉、缓解疲劳。而足浴盆则是进行足浴的重要工具之一。尤其是最近中秋临近，又逢十一，也是家庭团聚和感恩的时刻。在这个特殊的日子里，为女友和父母选购一份有心意的礼物，成为了许多人的愿望。很多的子女会选择给爸妈买足浴盆，这也算是子....

唉呦喂 2023-09-08

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性价比高又好的奶粉(养生首选成人奶粉！秋冬必囤)

作者：nn276秋季到啦，养生真的要注意起来了，尤其是在蛋白质和钙元素上面的补充，牛奶赶紧喝起来~下午茶搭配小甜点来一杯，真是太舒服啦！说到牛奶，寒冷的冬季还是得用奶粉冲出热热的一杯，喝起来才是最舒服的~给大家强烈安利一款成人奶粉——安佳全脂奶粉全脂奶粉的饱腹感更强，营养也相对全面一点，所以不用怕喝....

Zzzop 2023-09-08

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