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吃姜母黑糖养生2023
作者:闪电鼠姜母黑糖作为一种传统的养生食品,在中医养生领域有着悠久的历史。姜母黑糖是以新鲜姜母经过处理,搭配纯正黑糖制成的天然食品,具有多种保健功效。下面就让我们来了解一下姜母黑糖养生的好处吧。首先,姜母黑糖有助于暖胃。姜母本身温性较高,可以促进血液循环,增强胃肠蠕动,缓解胃部不适。而黑糖则具有温补....
2023-10-01103 0 -
熬夜护肝养生汤2023
熬夜护肝养生汤,由西洋参,石斛,麦冬,玉竹,陈皮搭配骨头煲汤适合肝火旺,口干口苦,记忆力减退,经常熬夜,石斛有清火润肺的功效。如果不喜欢炖汤,可以直接用这几种食材煮水。By 紫潼圜用料扇骨 一个石斛 8粒麦冬 适量玉竹 适量花旗参 适量陈皮 适量生姜 3块盐 适量香菜 3根做法步骤1、准备好食材,....
2023-10-01115 0 -
年轻人也应该喝喝养生茶2023
作者:值物教授年轻人喝养生茶有许多好处。首先,养生茶含有丰富的营养物质,如多种维生素、矿物质和抗氧化剂等,有助于增强身体的免疫力,预防疾病。它还含有天然的草药成分,可以促进新陈代谢和排毒,清理身体内的废物,保持身体的健康状态。养生茶具有调节情绪的作用。年轻人面临的社会压力和学业压力往往较大,而饮用养....
2023-10-01152 0 -
最朋克的养生方式2023
作者:值友7299599568朋克养生法第一式:每天起床第一句,先唱一遍《卡路里》。都2021年了,在这个身上没点小毛病都不好意思出门的时代,亚健康成为了人手一个的debuff(减益)常态,以“保温杯里泡枸杞”为首的朋克养生方式闪耀登场。年轻人聊养生,已经成为一种新的生活方式。CBNData《年轻人....
2023-10-01112 0 -
朋克养生党们,别再造了,养生好物安排上吧!2023
作者:乐活5146“朋克养生”,之前还真不明白啥意思,问了问度娘才知道原来是时下的一句网络流行语,指的是当代的年轻人一边作死一边自救的养生方式,想想还得是啊!身边的年轻人们啊,仗着自己年轻,手机从不离手,熬夜游戏、追剧、刷视频那是必须戒不掉的,不吃早饭,没有上午时光,玩命造自己目前还算健康的身体,完....
2023-10-01141 0 -
秋冬滋补养生香菇红枣鸡汤2023
By 陌上花开txwc用料三黄鸡或土鸡 半只香菇 10朵红枣 6颗盐 少许姜 适量做法步骤1、食材准备2、干香菇提前温水泡发3、油热下入姜片鸡块炒香4、加入一勺料酒5、加入干香菇6、加开水7、高压锅压10分钟8、加入盐和红枣煮开9、出锅10、鲜香滋味11、巨鲜美12、大鸡腿请你吃13、来喝汤做菜好吃....
2023-10-01117 0 -
养生
口苦是什么原因导致的?中医临床使用哪些药方进行治疗?(2023年)
口苦是一种常见的口腔症状,给人带来不适和困扰。口苦的原因多种多样,包括饮食习惯、消化系统问题和口腔问题等。中医临床使用一些药方进行治疗,包括清热解毒类药方、调理脾胃类药方和润燥生津类药方等。此外,饮食调理、调整生活习惯和中医治疗的辅助疗法也可以帮助缓解口苦的症状。预防口苦的方法包括饮食调理和定期口腔......
2023-09-3070 0 -
养生
“一个猪肚三副药”,是真的吗?猪肚吃多了治病,还是致病?(2023年)
“一个猪肚三副药”,这是我国民间流传的一句谚语,意思是说猪肚的营养价值非常高,相当于三副药的效用。然而,这样的说法真的准确吗?猪肚吃多了真的能治病,还是会致病呢?三、猪肚的食用方法和注意事项在许多国家和地区,猪肚被视为美食,常用于炖汤或烹饪其他菜肴。然而,从医学的角度来看,猪肚的食用方法和注意事项如......
2023-09-30215 0 -
朋克养生人参茶2023
作者:香草味精在最近一段时间里,我尝试了一系列的中药材,其中包括肉苁蓉、淫羊藿、锁阳、人参、杜仲、玛卡、枸杞、玛咖和菟丝子、巴戟天、覆盆子等。在这里,我想分享一下这些中药材带给我的食用体验。首先,我要说的是肉苁蓉。肉苁蓉是一种常见的中药材,被用来滋补肾脏、改善肾虚和增强体力。我选择了肉苁蓉胶囊进行服....
2023-09-30124 0 -
秋补阿胶糕正当时2023
作者:b15032155 俗话说,入秋三分虚,滋补正当时。大家都知道,我们刚经过夏天的透支营养的流失,使人变得亏虚,现在已进入秋季,正好进补。传统医学认为,秋冬进补可平衡阴阳,调和气血。而中医养生又讲究顺应节气,《黄帝内经·四气调神大论》载:“春夏养阳,秋冬养阴”。即是说明了秋冬滋补应以养阴为主,....
2023-09-30154 0 -
秋分过后,这6种病容易找上门!做好这几点,秋冬少生病2023
9月23日是二十四节气的第十六个节气——秋分这个节气,如何养生?一起来看专家秋季养生秘诀 01.心血管病早晚温差越来越大,对于不稳定型心绞痛甚至心肌梗死等心脑血管急性事件来说,太冷太热都是诱发因素。因此,在秋分之后,心脑血管疾病患者更要特别注意。秋分时节如何保护心血管健康?1.可通过保暖,避免机体....
2023-09-30122 0 -
养生
血糖高了,看脚就知道?出现3种脚部变化,提醒你及时降糖(2023年)
高血糖是一种常见的代谢性疾病,如果不及时降糖,可能会引发一系列并发症。通过观察脚部变化,我们可以更早地发现高血糖的迹象,从而及时采取措施降低血糖水平,保护身体健康。一、脚部麻木和刺痛感长期高血糖对神经系统的影响是糖尿病患者常见的并发症之一。这种病症被称为糖尿病病变,它会导致神经受损,进而引发一系列症......
2023-09-30114 0