关注牙龈出血和牙齿松动，预防牙周疾病2023
牙周疾病是影响口腔健康最常见的疾病之一，是发生在牙齿周围支持组织的疾病，牙周组织示意图如图1。图1 牙周组织示意图一颗健康的牙齿就像一棵大树，包绕牙齿的牙龈和牙槽骨则像是树根周围的土壤。不良的环境因素会发生水土流失，使树根暴露，甚至使大树倾斜倒塌。同样，不及时清除牙面上的细菌和牙石，会导致牙龈的退缩...
每逢中秋必饭局！中秋将至，为了身体健康，饮食谨记5个注意事项2023
正所谓：但愿人长久，千里共婵娟。眼里盼着的是月，身边守着的也是月，去想一想，去看一看，月亮代表了多少人的心。我们在月下相逢，照见彼此的悲喜。而中秋佳节，自然是以月之圆兆人之团圆，闻庭院桂花香；品香醇桂花酒；食酥饴盘中月；赏天涯同皓月。当然了，在这个传统节日里，自然人们都选择丰盛的大餐来庆祝节日。但过...
男性和女性哪个更容易得癌症(癌症也会“重男轻女”？尤其遇到这3种癌症，男性尤为要保持警惕)
很多男性专注于工作，就会忽略自己的健康问题，可研究发现，男性比女性更容易患上癌症。这个发现是在为男性朋友敲响警钟，提醒男性工作虽重要，但健康更重要。男性朋友们要知道，在过去的20年中，癌症一直是中国人的健康杀手。据统计数据，男性死于结肠癌、肺癌、膀胱癌的概率高达80%，具体情况如何？第一、结肠癌由于...
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养生
三七偏温，久服会上火。(2023年)
三七偏温，久服会上火。阴虚严重的人是非常敏感，包括白术茯苓这些药虽说健脾祛湿，但是偏温燥，茯苓虽然性平但是利水，严重阴虚的，再服用祛湿反而伤阴（利水伤阴），所以有的人吃参苓白术散容易口干舌燥可能就是伤阴了。像经常发脾气的人多为肝火旺盛，一般属于实火，平时可适当多食用些苦瓜、丝瓜、菊花等食物来清热降火......
LoveK 2024-03-02604 0 -
养生
如果你看到有人的舌中有凹陷，这是气陷引起，是中气不足了(2023年)
如果你看到有人的舌中有凹陷，这是气陷引起，也就是我们所说的“中气不足”了！这个就好像是公路的塌方，原因在于下面土质空虚而无力托举地面。从中医角度来看舌苔，舌尖对应是心肺，舌根对应是肾，舌中对应就是脾胃，舌中凹陷多见是脾气虚或者是中气不足，脾胃有虚证不能升发。这个多用“补中益气汤”或“补中益气丸”补中......
LoveK 2024-03-02533 0 -
养生
舌苔黄厚腻怎么回事？(2023年)
舌苔腻是由于湿，我们可以想象身体里有很多废物同时又下了一场雨的感觉，就像一条泥泞的路，通常是正气相对不足，或者是因邪气盛的缘故。舌苔很厚，颜色发黄，并且腻腻的，证明体内有湿热，这种舌象在爱喝酒的人身上很多见。如果舌苔比较黄，可能体内的热症比较重。除了湿热外，痰热和食滞也可引起黄腻苔，并且黄腻的浅深可......
久久爱 2024-03-02547 0 -
养生
身体的穴位图你了解吗，来看看中医的穴位图(2023年)
Zzzop 2024-03-02544 0 -
养生
一病对一穴，穴位调理总结来了(2023年)
穴位一览图：
唉呦喂 2024-03-02536 0 -
养生
你知道你是什么体质吗，结合舌象分析看看(2023年)
健康体质：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征的体质状态。气虚体质调养：阳虚体质：调养：阴虚体质：调养：痰湿体质：调养：湿热体质：血瘀体质：气郁体质：多见是肝郁：特禀体质：
Zzzop 2024-03-02497 0 -
推荐关注牙龈出血和牙齿松动，预防牙周疾病2023
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Zzzop 2023-10-112640 0 -
2023
久久爱 2023-10-111892 0 -
推荐每逢中秋必饭局！中秋将至，为了身体健康，饮食谨记5个注意事项2023
正所谓：但愿人长久，千里共婵娟。眼里盼着的是月，身边守着的也是月，去想一想，去看一看，月亮代表了多少人的心。我们在月下相逢，照见彼此的悲喜。而中秋佳节，自然是以月之圆兆人之团圆，闻庭院桂花香；品香醇桂花酒；食酥饴盘中月；赏天涯同皓月。当然了，在这个传统节日里，自然人们都选择丰盛的大餐来庆祝节日。但过....
咖啡的猫 2023-10-112354 0 -
2023
咖啡的猫 2023-10-112186 0 -
养生
中国癌症高发，是吃太多食品添加剂惹的祸？提醒：少碰3种添加剂(2023年)
近年来，中国癌症发病率逐年攀升，引起了广大公众的关注。很多人开始怀疑，这是否与我们日常饮食中的食品添加剂有关？食品添加剂真的会导致癌症吗？一、中国癌症高发现状中国是全球癌症发病率和死亡率最高的国家之一。就是每分钟就有约4人被诊断出患有癌症，而每分钟约有3人因癌症去世。这些数据显示了癌症在中国的严重性......
LoveK 2023-10-112250 0 -
养生
空心菜是万毒之王，重金属超标？真相来了(2023年)
空心菜作为一种常见的蔬菜，在一段时间内因被称为"万毒之王"和重金属超标而引起了公众的关注和担忧。然而，究竟空心菜是否真的存在这些问题呢？第一部分：空心菜的营养价值1.维生素C：空心菜富含维生素C，这是一种强效的抗氧化剂。维生素C有助于保护细胞免受自由基损伤，提高免疫力，促进伤口愈合，......
LoveK 2023-10-111935 0 -
养生
建议中老年人：早餐少吃馒头和稀饭，多吃这4样，低脂饱腹又健康(2023年)
早餐是一天中最重要的一餐，对于中老年人来说更是如此。随着年龄的增长，身体的各项功能都会逐渐下降，需要通过合理的饮食来补充营养，维持身体健康。然而，许多中老年人的早餐习惯并不健康，过多的馒头和稀饭成为他们的主要食物。一、为什么中老年人早餐应少吃馒头和稀饭馒头和稀饭是我国北方人的主食，其主要成分是淀粉，......
Zzzop 2023-10-113205 0 -
女人40岁后，建议：常吃4种食物，养颜抗衰老，比同龄人显年轻2023
爱美是女人最喜欢的事情，但是女人过了40岁后，身体结构的变化，新陈代谢的缓慢，衰老渐渐出现，因此女人过了40岁后，抗衰老尤为重要。现在很多美容产品的出现，爱美女人挑选眼花缭乱。化妆品只是外面的掩盖，女人爱美，重点在于内调，食疗是最好的美容产品。吃的好，吃的对，可以抗氧化，抗衰老，比同龄人显年轻。别再....
久久爱 2023-10-112120 0 -
研究证实：吃辣既抗癌又致癌，关键在于吃多少，一文告诉你2023
不喜欢吃辣的人，永远无法理解那种所谓“痛并快乐”的感觉，尤其是每次吃完辣后上厕所，菊花处传来阵阵灼痛，更让人对辣敬而远之，甚至因此将“辣＝不健康”联系在一起。《国际流行病学杂志》从中国 10 个地区招募了超过512000名年龄在 30 至 79 岁的成年人，经过10年的随访，结果发现，吃辣和结直肠癌....
唉呦喂 2023-10-112885 0 -
关节炎为何会“突然”找上门？遇到这个年龄段，得做好预防的准备2023
众所周知，关节炎好发于老年群体。但关节炎发病是一个循序渐进的过程，虽然它的病症容易在老年阶段表现出来，这有可能是体内的炎症积累造成的，也就是说，关节炎患者的发病年龄远比我们想象的要小。因此，我们必须对其提高警惕，才能提前做好预防工作，从根本上制止关节炎发病。这个年龄段，却得做好预防关节炎的准备？据科....
唉呦喂 2023-10-111831 0 -
哈佛大学研究：“地中海饮食方式”或降低人死亡风险，你会吃吗2023
大家都知道，“病从口入”的道理，可你又知道吗？吃也可以延长寿命，关键在于怎么吃？在哈佛大学的研究告诉我们，不妨采用地中海饮食。在《英国医学杂志》上刊登过关于一项哈佛大学的研究，针对人体实验发现，通过追10年左右的研究，发现地中海饮食或能帮助机体延缓衰老，延长寿命，还有助于降低人体全因死亡风险。同时，....
Zzzop 2023-10-112461 0 -
养生达人必备，维生素片的神奇妙用让你惊叹不已2023
作者：Y先生维生素是人体所需的一种重要营养物质，它们在维持身体健康方面起着至关重要的作用。维生素片成为了现代人追求养生的一种方式，因为它们方便携带、易于储存，并且提供了多种维生素的均衡摄入。它有对人体有着众多好处，我将一一举例。首先，维生素片能够补充人体所需的各种维生素。不同的维生素在维持人体健康方....
咕噜师 2023-10-11390 0 -
桑椹也是个不错的养生好物呢！2023
作者：随遇而安boy桑椹是一种美味且充满营养的水果，不仅口感鲜美，还有许多养生的好处。下面我们来探讨一下吃桑椹的好处。首先，桑椹富含多种维生素和矿物质。它含有丰富的维生素C、维生素E和维生素K，这些维生素对人体的健康至关重要。维生素C可以增强免疫系统，促进伤口愈合；维生素E有助于抗氧化，保护细胞免受....
Zzzop 2023-10-11355 0 -
国际聋人日：2岁就失明失聪？这位瘦弱的女子，何以能载入史册2023
每年9月25日是国际聋人日。而在这个节日里，小康医生想起了一个读书时代经常拿来作为作文素材的人物---海伦凯勒。也正因她的那部代表作---《假如给我三天光明》，她的故事和思想对世界产生了深远的影响，成为了聋哑人士和社会改革者的榜样。（电影《海伦凯勒》剧照）一场醒后热，让她丧失了听力与视力1880年6....
咖啡的猫 2023-10-111774 0
