关注牙龈出血和牙齿松动，预防牙周疾病2023
牙周疾病是影响口腔健康最常见的疾病之一，是发生在牙齿周围支持组织的疾病，牙周组织示意图如图1。图1 牙周组织示意图一颗健康的牙齿就像一棵大树，包绕牙齿的牙龈和牙槽骨则像是树根周围的土壤。不良的环境因素会发生水土流失，使树根暴露，甚至使大树倾斜倒塌。同样，不及时清除牙面上的细菌和牙石，会导致牙龈的退缩...
每逢中秋必饭局！中秋将至，为了身体健康，饮食谨记5个注意事项2023
正所谓：但愿人长久，千里共婵娟。眼里盼着的是月，身边守着的也是月，去想一想，去看一看，月亮代表了多少人的心。我们在月下相逢，照见彼此的悲喜。而中秋佳节，自然是以月之圆兆人之团圆，闻庭院桂花香；品香醇桂花酒；食酥饴盘中月；赏天涯同皓月。当然了，在这个传统节日里，自然人们都选择丰盛的大餐来庆祝节日。但过...
男性和女性哪个更容易得癌症(癌症也会“重男轻女”？尤其遇到这3种癌症，男性尤为要保持警惕)
很多男性专注于工作，就会忽略自己的健康问题，可研究发现，男性比女性更容易患上癌症。这个发现是在为男性朋友敲响警钟，提醒男性工作虽重要，但健康更重要。男性朋友们要知道，在过去的20年中，癌症一直是中国人的健康杀手。据统计数据，男性死于结肠癌、肺癌、膀胱癌的概率高达80%，具体情况如何？第一、结肠癌由于...
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心跳快慢竟与寿命长短有关？一分钟跳多少次最长寿？告诉你真相2023
刘大爷今年65岁，前段时间孙子送了他一个可以测心率的手环，这让他觉得十分新奇。第一次测量心率时，发现他的心率只有58次/分钟，孙子上网一查说这是心率低的表现，想带着刘大爷去医院检查。但刘大爷拒绝了他，他说人家都说心率越慢越长寿，我这是运动员的心率，不用担心。之后，刘大爷隔一两天就会测量一次心率，发现....
Zzzop 2023-10-02134 0 -
新研究：吃伟哥减少心脏病发作更长寿？提醒：不当用药或有大风险2023
小李有天在家闲着没事，翻了下爷爷的药箱，结果发现其中有一个西地那非片，他想了想这不是“伟哥”的学名吗？于是赶紧拿着药盒去问父亲，爷爷这么大年纪了还吃这个，不会吃出问题吧？父亲当即给了小李一个白眼，怒斥他一天天脑子里在想什么，告知他这是爷爷是救命药。原来半年前，65岁的李大爷因为胸闷气短、呼吸困难等不....
咖啡的猫 2023-10-02132 0 -
中国科学家新成果！有了这种材料，再也不担心没有水喝了？2023
水是生命之源，是世间万物赖以生存的基础。虽然在我们生活的地球上，水的覆盖度超过了 70%，但是淡水资源却不足 3%。这些淡水的分布又极其不均衡，湖泊、河流、地下、南极冰层中都有它们的存在，可供人类食用的淡水仅剩不到 1%。图源：unsplash.com 摄影师：David Becker此外，受环境污....
咕噜师 2023-10-02127 0 -
痛心！中秋节又一例儿童死亡，真凶曝光，给所有人敲响一记警钟！2023
中秋团圆夜，本应喜气洋洋的氛围里却传来一阵撕心裂肺的哭声，急诊室里一位母亲趴在病床前，而床上正躺着她窒息死亡的孩子。据了解，事发的时候孩子正在家里吃月饼看动漫，一边学着电视人物的动作台词，一边嚼着月饼，不想突然一个喘气，孩子喉咙就被一小块月饼给噎住了，瞬间倒地不断捶胸。家长发现客厅里安静的出奇，就过....
咕噜师 2023-10-01284 0 -
央妈推荐全家都需要的养生宝物—三七粉2023
作者：旺宝要说到老少皆宜的养生宝物，那就不得不提一提三七粉了，养生界的翘楚那必须是爷爷奶奶辈了，他们对健康生活的追求，那要比当代年轻人要求高的多了！央妈的《健康之路》曾经讲过三七是上等补药，大家感兴趣也可以去看看哈！为什么它会是全年龄段的养生选手呢？先简单介绍一下三七，又称田七、三七参、金不换等，是....
Zzzop 2023-10-01118 0 -
身体出现5种奇怪变化，可能是“胃癌”到来的信号，该做胃镜了2023
上周郭先生犯胃病，发作时根本直不起身来，为了养胃，他让妻子煮一段时间粥给他吃。结果一天喝红枣粥的时候，结果喝粥的时候一不留神，不小心把枣子核也吞了下去，之后的一周经常无缘无故胃胀胃痛，一旦吃东西就会加重这一情况。胃镜检查后发现，是一个枣核扎进了胃黏膜，将近3厘米的枣核，要是强行取出来会出现胃穿孔这种....
咖啡的猫 2023-10-01210 0 -
石榴是“中华神果”、能美容、抗癌？营养专家：这类人最好别多吃2023
秋季的应季水果简直太多了，但要说最好吃的，还得是石榴！有的石榴酸甜可口，有的石榴纯甜爆汁，特别是软籽石榴，简直太香了！完全可以吃到停不下来。成熟的石榴外表红彤彤的，因其色彩鲜艳、籽多饱满，常被用作喜庆水果。现在正是吃石榴的季节，每天 1 个大石榴真是既解渴又美味。吃石榴究竟有啥好处？血糖高的小伙伴要....
久久爱 2023-10-01176 0 -
经常泡药浴，身体竟会收获这4大好处，尤其是加上这2物，效果更好2023
近些年来，养生已经成为了大家都在关注的话题，从科学的角度来说，这是掌握了正确的养生方法，的确能够减少疾病隐患或者改善不适的症状。而要说到养生的方式，想必很多人都会提到清淡饮食，多运动等等，的确如此，这些方式都能够达到养生的效果，但除了以上几种之外，经常泡药浴，同样也能够获得多个养生效果，例如下文中提....
LoveK 2023-10-01189 0 -
医生提出建议：季节转换期，这些养生秘诀助你健康过秋天2023
秋天是一个美丽而多彩的季节，但也是一个容易让人感到身体不适的季节。气温的快速下降、湿度的变化以及日照时间的减少都会对我们的健康产生影响。一、饮食养生：1. 增加维生素和矿物质摄入： 维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的伤害，同时也可以提高免疫系统的效能。秋天的柑橘类水果，如橙子、....
LoveK 2023-10-01140 0 -
健康吃菜只会水煮？太难吃！这个做法让蔬菜好吃10000倍！2023
最近非常流行的“蒸菜”，真的强烈推荐大家试试～图片来源：某社交平台截图蒸菜，本是河南的著名菜肴，河南人本着“万菜皆可蒸”的原则，硬是将蒸菜变成了河南省“省菜”。其实也不光是河南，陕西、湖北、湖南、四川等地，都一直有着吃蒸菜的传统。春天蒸槐花、蒸榆钱、蒸荠菜、蒸楮不揪、蒸面条菜、蒸芝麻叶；夏天蒸菠菜、....
咖啡的猫 2023-10-01183 0 -
重大发现！中国科学家从3500万年前的粪便中，发现地球长这样——2023
国际学术期刊《iScience》第 26 卷第 9 期的封面是一张治愈系风景画面，可以看到，茂密的森林草地中，一片宁静的池塘，好多鳄鱼吃饱了肚子，趴在浅水里休息。但你不知道的是，这张生态环境复原图的依据来自一堆鳄鱼的粪便化石。《iScience》第 26 卷第 9 期封面。图片来源：《iScienc....
咕噜师 2023-10-01169 0 -
每天吃点坚果，到底对健康有益还是有害？2种坚果，应当少吃点2023
据调查发现，不同人对坚果的印象不同，如有的人认为坚果是一种高脂肪高热量食物，切不能多吃，也有的人认为常吃坚果会升高血脂水平。那么，每天吃点坚果，到底对健康有益还是有害？的确，不同种类的坚果中，包括松子、大杏仁、腰果、瓜子、花生、开心果、核桃、碧根果、夏威夷果等等，均是高脂肪的食物。不过，也没有大家想....
LoveK 2023-10-01191 0 -
健康养生枸杞是好物，不得不看的枸杞选购攻略2023
作者：煮酒小妹枸杞是一种常见的滋补品，也是食药两用物质，被广泛应用于中医药和健康养生领域。在选购枸杞时，了解知名产地、枸杞品种、选购注意事项以及常用吃法是非常重要的。下面将为您介绍一些有关枸杞的相关知识和选购攻略。一、知名产地中国是枸杞的主要产地之一，有许多知名的产区。其中，宁夏、甘肃、青海、新疆等....
LoveK 2023-10-01186 0 -
努力减肥却瘦不下来的6个原因，个个都在“拖后腿”，不妨多了解2023
减肥是现代人经常挂在嘴边的一件事，相信有过减肥想法的人都明白，减肥不是一件容易的事，想要成功减肥，光有想法，只喊口号是根本做不到的，一定要付出行动，一旦决定开始减肥了就不要放弃。很多人刚开始减掉一点，没多久又反弹了，有些人感觉自己明明很努力减肥了，却一直瘦不下来，但是自己又找不到原因，很是苦恼。其实....
Zzzop 2023-10-01117 0 -
养生茶是身心的滋养剂，一杯治愈之泉，带给人们平衡与活力，提升身体和心灵安静2023
作者：小伙不上火现代社会中，人们越来越重视健康和养生。其中，饮用养生茶成为了一种非常受欢迎的保健方式。由于养生茶只需用热水冲泡即可，无需像熬制中药那样费时费力，因此受到了广泛的喜爱。而且，一些养生茶还具有调节体质、缓解各种症状的功效，让人们在享受饮品的同时，也在一定程度上保持了身体的健康。然而，尽管....
唉呦喂 2023-10-0183 0 -
吃姜母黑糖养生2023
作者：闪电鼠姜母黑糖作为一种传统的养生食品，在中医养生领域有着悠久的历史。姜母黑糖是以新鲜姜母经过处理，搭配纯正黑糖制成的天然食品，具有多种保健功效。下面就让我们来了解一下姜母黑糖养生的好处吧。首先，姜母黑糖有助于暖胃。姜母本身温性较高，可以促进血液循环，增强胃肠蠕动，缓解胃部不适。而黑糖则具有温补....
咕噜师 2023-10-01103 0 -
熬夜护肝养生汤2023
熬夜护肝养生汤，由西洋参，石斛，麦冬，玉竹，陈皮搭配骨头煲汤适合肝火旺，口干口苦，记忆力减退，经常熬夜，石斛有清火润肺的功效。如果不喜欢炖汤，可以直接用这几种食材煮水。By 紫潼圜用料扇骨 一个石斛 8粒麦冬 适量玉竹 适量花旗参 适量陈皮 适量生姜 3块盐 适量香菜 3根做法步骤1、准备好食材，....
LoveK 2023-10-01115 0 -
“营造科学家参与科普的良好生态”专题论坛成功举办2023
9月20日，2023世界公众科学素质促进大会“营造科学家参与科普的良好生态”专题论坛在北京首钢园举办。专题论坛由中国科协、中国科学院、北京市人民政府共同主办，中国科学院学部工作局、中国科学技术大学、北京国际交流协会联合承办。△“营造科学家参与科普的良好生态”专题论坛现场专题论坛由天体物理学家、中国科....
咖啡的猫 2023-10-01147 0 -
牛奶中全是防腐剂，有毒还致癌？真正要少喝的是这4种“假牛奶”2023
刘女士和很多妈妈一样，有睡前给孩子喝牛奶习惯，但没想到最近微信的宝妈群里都在转“睡觉前不能给孩子喝奶”的文章，看的刘女士直冒冷汗。有的说喝奶会伤胃，自家孩子胃口不好就是因为这个，还有的说睡前喝奶孩子就长不高了，根本没有补钙效果，长期下去危害很大。看着自家孩子，明明已经8岁，但在同龄小孩中还是矮了一大....
久久爱 2023-10-01157 0 -
每天 1 根玉米，身体会有什么变化？有1个部位千万别浪费！2023
要说粗粮界最受欢迎的食材，自然是玉米。秋季是玉米丰收的季节，烤玉米、煮玉米街边随处可见，闻着飘来的玉米清香味，真让人直咽口水啊！玉米方便食用，口感香甜软糯，不仅是减肥小伙伴喜欢的主食，更是很多上班族的早餐。那么如果每天吃 1 根玉米，我们的身体会有什么变化呢？1 根玉米有多少营养？玉米原产于南美洲，....
LoveK 2023-10-01306 0
