关注牙龈出血和牙齿松动，预防牙周疾病2023
牙周疾病是影响口腔健康最常见的疾病之一，是发生在牙齿周围支持组织的疾病，牙周组织示意图如图1。图1 牙周组织示意图一颗健康的牙齿就像一棵大树，包绕牙齿的牙龈和牙槽骨则像是树根周围的土壤。不良的环境因素会发生水土流失，使树根暴露，甚至使大树倾斜倒塌。同样，不及时清除牙面上的细菌和牙石，会导致牙龈的退缩...
每逢中秋必饭局！中秋将至，为了身体健康，饮食谨记5个注意事项2023
正所谓：但愿人长久，千里共婵娟。眼里盼着的是月，身边守着的也是月，去想一想，去看一看，月亮代表了多少人的心。我们在月下相逢，照见彼此的悲喜。而中秋佳节，自然是以月之圆兆人之团圆，闻庭院桂花香；品香醇桂花酒；食酥饴盘中月；赏天涯同皓月。当然了，在这个传统节日里，自然人们都选择丰盛的大餐来庆祝节日。但过...
男性和女性哪个更容易得癌症(癌症也会“重男轻女”？尤其遇到这3种癌症，男性尤为要保持警惕)
很多男性专注于工作，就会忽略自己的健康问题，可研究发现，男性比女性更容易患上癌症。这个发现是在为男性朋友敲响警钟，提醒男性工作虽重要，但健康更重要。男性朋友们要知道，在过去的20年中，癌症一直是中国人的健康杀手。据统计数据，男性死于结肠癌、肺癌、膀胱癌的概率高达80%，具体情况如何？第一、结肠癌由于...
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吃辣对身体好处多还是坏处多(适当吃辣，对身体还是很有好处的，不妨安排起来)
辣椒，喜欢的人恨不得顿顿都有，不喜欢的人唯恐避之不及。确实，关于辣椒，人们分成两个极端：要么无辣不欢，要么一点不沾。不可否认，辣椒确实能促进食欲，有些人若不是身体不允许，估计真的可以顿顿吃辣吧？但是有一点，吃太多辣椒的话，当时觉得嘴唇、口腔和肠胃不舒服。事后，也会觉得“菊花”疼，那种灼热感和刺痛感，....
唉呦喂 2023-09-02118 0 -
50岁以后得轻微脑梗的人多吗(现在患脑梗的人越来越多？忠告：人到了50岁后，请尽量做好4件事)
脑梗其实是脑部血管发生了堵塞，或者体内有了血栓，这些血栓在流经脑部血管的时候卡在血管中，从而造成脑梗塞。很多人到了一定的年纪就会发现自己的身体走下坡路，尤其是血管容易出现问题，在这些问题当中，脑梗算是很常见，也是非常严重的一种心脑血管类疾病，容易威胁到患者生命。所以，人到了50岁之后一定要关注自己的....
久久爱 2023-09-02125 0 -
大量上市！铁是番茄的12倍，中老年常吃这4样，面色红润精气神足2023
健康长寿是人们的共同心愿，特别对于中老年人群来说，他们更希望自己的身体好，晚年生活幸福指数高。因此中老年人群，要特别注意身体的爱护，好的生活习惯与饮食习惯可以让身体健康，少生病。对于补充营养来说，补钙补蛋白补维生素等，但是很多人都忽略了铁元素这种非常重要的微量元素。如果你近段时间出现浑身没劲，头晕眼....
Zzzop 2023-09-0287 0 -
入秋后总是咳嗽有痰是怎么回事(入秋后总是咳嗽咳痰，怎么办？养成4个习惯，排寒散寒秋冬不咯痰)
根据《黄帝内经》中记载：“夏受湿寒，气不得泄，秋则咳虐”，这是什么意思呢？其实，这句话的意思是，夏天天气炎热，人们饮食偏寒凉，又喜欢吃一些寒凉的食物，喝一些冰镇饮料，穿衣方面也是倾向于薄、短，一天到晚只想坐在空调房，这些习惯造成了寒湿入体，体内的寒气、湿气没有得到排泄，到了秋天就容易咳嗽咳痰。尤其对....
咖啡的猫 2023-09-0282 0 -
到了晚上10点就犯困身体有问题吗(晚上一到10点就犯困，早上5点就醒来，这是衰老了吗？)
最近在网上看到一句话：晚上10点就困，早上五点醒来，这是衰老的标志！看到这句话的时候，不是特别开心。因为现阶段，突然就熬不了夜，一到晚上九点多，就开始有些迷糊。一到十点，真的就雷打不动的想要睡觉。而每天早晨五点，准时就能醒来，完全就不用闹钟。刚开始，还为自己养成早睡早起的习惯窃窃自喜。要知道，之前一....
咕噜师 2023-09-0266 0 -
更年期女性这5个行为要尽量避免(女性到了更年期，或出现2个难言之隐，做好4件事，更年期不提前)
女性的一生有四个非常重要的时期，那就是青春期、育龄期、更年期还碗老年期。而更年期是女性最关键的一个时期，因为更年期的到来也意味着女性要进入衰老期了，这个时候，女性朋友的心理和生理方面都会有比较大的变化。女性进入更年期就有了绝经的现象，这个时候体内的雌激素骤减，导致女性神经功能紊乱，可能会出现以下2个....
唉呦喂 2023-09-0286 0 -
秋冬交替养脾胃做好4件事(秋季是养脾胃的好时节，做好四件事，或能助你拥有一个好脾胃)
脾胃，作为身体中最重要的器官之一，它的重要性不言而喻。从中医的角度来说：脾胃，是气血生化的根源所在。想要身体健康生长，就需要有健康的脾胃才行……尤其是长身体的孩子，一定要脾胃健康才行。生活中，很多人都有脾胃虚弱的情况，因为脾胃实在太娇嫩、太脆弱。稍不注意，就可能给脾胃造成负担，胃酸、恶心、腹胀都是最....
久久爱 2023-09-0284 0 -
子宫健康多吃十大食物(呵护子宫健康，这几种食物不妨常吃，或能助你养颜排毒显年轻)
对于女性来说，子宫是个特别的存在。尤其是上了年纪后，子宫作为身体的重要器官之一，排毒能力大不如从前。这个时候，就需要人为的干预，才能确保身体像之前一样健康。通常，女性会选择补充营养，或者运动的方式来保护子宫健康，加速它的代谢和排毒能力。但实际上，仅靠这两种方法是远远不够的。相较于这些方法来说，其实饮....
咕噜师 2023-09-02128 0 -
老年人吃什么对骨骼好(提醒中老年人，味精吃多了容易伤骨骼，不妨多吃5种“养骨”食物)
骨骼是我们身体中最坚硬的器官，不过，它也不是无坚不摧的，因为骨骼会随着年龄增长出现退行性变化，很多老年人还会患上各种骨科疾病，严重影响老年人的生活质量。人们随着年龄增长，身体中的钙元素会逐渐流失，时间长了，就容易出现骨质疏松，从而经常感觉到腰腿疼痛。当然，除了年龄增长的原因之外，还有一些饮食习惯也会....
Zzzop 2023-09-0288 0 -
胃感染幽门螺杆菌可以自愈吗(胃感染了“幽门螺杆菌”，身体或有3个异常表现，不妨多了解一些)
幽门螺杆菌是很常见的一种细菌，它的生命力非常强，可以在胃部强酸环境下很好地生存，而且可以生存很久。当然，少量的幽门螺杆菌不会对身体造成危害，可能还会有一些好处，如果这个幽门螺杆菌在胃部发展太快，数量超标，就会对胃部造成严重损害。胃里有“幽门螺杆菌”了，身体或有3个异常表现，不妨多了解！◎嗳气、口臭幽....
久久爱 2023-09-02116 0 -
以下4种行为伤害子宫建议改掉(这些不健康的行为，或正在一点点的侵蚀你的子宫，别再做了)
相信不多言，女性朋友都应该知道：子宫，是身体特别重要的一部分。呵护它的健康，也是女性必须要做的事情。女性的生理构造，本来就很特殊。若是再不好好呵护子宫健康的话，就可能长时间被妇科问题折磨，影响心情和生活的同时，还可能存在不同程度的健康隐患。在这之前，很多女性都羞于启齿，总觉得跟别人讨论如何“呵护子宫....
咖啡的猫 2023-09-0276 0 -
秋天宁可不吃肉也要多吃这道菜(秋天，宁可少吃肉，也要吃这5道素菜，不放肉也很香，孩子都爱吃)
立秋过后，秋季来到了，早晚温度低，但是白天依旧高温，秋老虎的威力仍然在，因此大家要特别注意身体的爱护，健康的度过这秋天。家里有小朋友的，秋初时节，要给孩子们好好的调养身体，让孩子在秋季快速的长个子。孩子要吃的好，吃的对。现在的孩子们挑食比较严重，要针对孩子的口味给孩子们好的饮食。今天给家长们推荐几道....
LoveK 2023-09-02260 0 -
女性40岁后体重多少是正常的范围(女性40岁后，体重多少斤才合适？达标的人，或比同龄人老得慢)
与男性相比，女性因为身高、骨骼、体重、体型的不同，女性相对就苗条一些，不过，随着年龄增长，女性到了中年后，机能下降，很多女性变得肥胖。或许还有很多女性没有意识到，一个人的体重可能影响衰老速度，女性40岁之后，身体代谢能力变弱，身体中的毒素垃圾排不出去，皮肤会变差，可能出现斑点、皱纹，而且这个年龄段的....
LoveK 2023-09-0298 0 -
怎样可以从饮食上快速改善便秘(便秘多数是“吃”出来的毛病，做到这3少吃，给您支4招，改善便秘)
生活中有一句非常有意思的话，很多人喜欢挂在嘴边，那就是——“人无远虑必有便秘”。虽然，便秘不是一种特别严重的疾病，但现在便秘出现的频率越来越高，轻度便秘对身体影响不大，但是重度便秘还是会引起肠胃疾病的。人休肠道是一个重要的消化器官，它大约有8米多长，而且它有很多的褶皱，容易藏污纳垢，还会残留不少废弃....
久久爱 2023-09-02199 0 -
病从口入注意饮食(都说“病从口入”，除了吃的食物外，饮食餐具也很重要)
对于“病从口入”这句话，相信大家都不陌生，也有很深的理解。生活中，要是稍不注意，就可能吃到不健康的食物，然后导致身体不舒服。尤其是脾胃，最容易受到外界伤害……大家的关注点，都在食物方面。却忽略了，承载食物的餐具，也是很重要的。很多时候，其实跟食物本身没有关系，都是餐具惹的祸。不得不说，在“背锅”这件....
唉呦喂 2023-09-0271 0 -
胃下垂有什么表现和症状(胃下垂时，身体或有4个症状表现，注意这3点或能调理)
当胃部的位置下降，低至盆腔的时候，就会出现胃下垂的现象。该种现象跟腹腔压力的降低、韧带松弛、腹肌收缩力的减弱、膈肌活动力的降低等原因有关。一旦胃部发生下垂，那么患者就会出现多种症状，影响人体的健康，下面就来了解一下这些症状吧。1、腹部不适胃部下垂的人腹部会有明显的沉重感跟压迫感，有的时候还会出现胀满....
咕噜师 2023-09-02113 0 -
得了高血脂是什么症状该怎么治疗(患有高血脂，或引发3个疾病，牢记这3个方法或能预防)
当血液里的胆固醇或甘油三酯的含量增加的时候，就会形成高血脂。这种疾病可以分为原发性跟继发性两种，跟脂肪摄入过多、吸烟、酗酒、代谢过程以及脂蛋白的合成异常等原因有关。患病者会出现黄色瘤、眼底改变、角膜环等多种症状，除了这些症状外，该病还会引起多种其他的疾病，那么有哪些疾病呢？1、脑梗高血脂特别容易使得....
久久爱 2023-09-0279 0 -
大便干结用什么食物调理(脾胃虚寒，经常大便干结，常吃这5种食物，或能进行缓解)
引起人们大便异常的原因有很多种，比方说久坐不动，喝水少等都会引起人们大便干结；除此之外，脾胃虚寒也会导致人们出现大便干结的现象，所以这个时候就需要通过合理的调整，才能够缓解这种不适的症状；毕竟长期大便干结,相当容易引起便秘，久而久之，还会导致皮肤干燥等各种异常的现象，所以趁早治疗才能更好的控制，接下....
咖啡的猫 2023-09-02175 0 -
高血压患者血压控制满意的标准是(高血压患者，除了用药外，坚持做好这3件事，或能有效控制血压)
说起高血压，相信大家都不陌生，但是要说对于该病的了解，很多人却依然停留在“富贵病”的认知里。然而，该病虽然听起来富贵，但是对于人体而言，稍有不慎，就会给自身健康造成极大的伤害，甚至可能引发生命危险。很多人都知道，一旦患上高血压，就必须要长期服药，甚至只有服药才能保证血压稳定。殊不知，高血压患者除了长....
Zzzop 2023-09-0279 0 -
尿酸580大量喝水半年能降下来吗(尿酸高的人，喝水要牢记这4个细节，或能助你排出尿酸)
国人的消费水平不断上涨，大大提升了生活质量，就拿餐饮消费水平来说，提升了不是一点点。餐饮消费能力上涨改变了国人的餐桌文化，也让痛风这类疾病开始高发。痛风会发作是因为尿酸升高导致，而让尿酸升高的元凶，正是那些美味的食物。火锅、海鲜、美酒，这些高嘌呤的食物都成为了高尿酸患者的饮食禁忌。所以对于痛风患者来....
唉呦喂 2023-09-02145 0
