糖尿病对身体有什么危害？日常坚持4个习惯，或许能帮助稳定血糖2023

现在糖尿病很常见，它属于一种富贵病，如果患上了糖尿病，现如今还没有特别的治疗方法完全治愈，只能通过终身服药来控制血糖，如果血糖持续上升，糖尿病就会进一步发展，再严重一些，就会引发一系列并发症。首先，糖尿病会影响消化系统的健康，比如食管运动紊乱，出现食管炎，还可能导致腹泻、大便失禁和糖尿病性胃病、幽门....

LoveK 2023-09-14

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养生

济宁市高新区洸河街道丰泰片区开展秋季养生健康知识宣讲活动2023

久久爱 2023-09-14

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小米养生壶和美的养生壶哪个好(米家 小米智能养生壶，秋冬养生必备！)

作者：Xi希元分享小家电名称：米家 小米智能养生壶 电热水壶 大加热功率 多档火力调节 安全防干烧 米家APP互联秋冬季马上来临，家里的养生壶可以使用起来啦！今天分享小米的一款养生壶：1000W大加热功率：这款养生壶可以提供高效的热水功能，能在短时间内加热到预设温度。多档火力调节：除了有10挡火力....

咖啡的猫 2023-09-14

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气血亏虚脾胃虚弱怎么调理最快(脾胃虚弱，气血亏虚的人，建议从3方面进行调理，方法简单效果好)

中医讲脾胃虚弱的人，容易引发气血虚，这主要是因为人体的水谷是通过脾胃来运化的，气血生成也离不开水谷，人如果人谷摄入充足，能够给身体提供足够的营养，气血就会慢慢生成，而气血生成后又需要消化系统来运输，送到人体各个脏器。脾胃是气血的生化之源，也就是说气血生成需要脾胃支持，如果脾胃虚弱了，就会导致功能下降....

LoveK 2023-09-14

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走路时膝盖突然打软怎么回事(走路时膝盖突然“软”一下，是咋回事？医生告诉你真相，要注意)

走路时膝盖突然“软”一下，这是一种我们在日常生活中可能会遇到的现象。你可能会感到膝盖无力支撑身体的重量，甚至有摔倒的风险。这种情况并不罕见，但如果频繁出现或伴随着疼痛，可能预示着某种严重的健康问题。因此，理解这一现象的原因以及如何应对，对我们的健康至关重要。一、膝盖的结构和功能膝盖是人体最大的关节，.......

LoveK 2023-09-14

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养生

秋燥适合喝什么养生汤(哪些茶饮/养生汤可以缓解“秋燥”？)

咕噜师 2023-09-14

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抽烟吃什么护肝最好(为什么抽烟会伤肝？提醒：抽烟的人想养护肝，8种碱性食物可常吃)

抽烟是许多人长期以来的不良习惯，但我们有时候往往只关注到其对呼吸系统和心脏的危害，忽视了它对肝脏的伤害。事实上，抽烟对肝脏的损害也是不可忽视的。肝脏作为人体的排毒器官之一，承担着过滤毒素、合成重要蛋白质等重要功能。然而，抽烟会使毒素通过血液进入肝脏，增加肝脏的负担，导致肝脏功能异常。抽烟对肝脏的伤害....

Zzzop 2023-09-14

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养生

金乡县鱼山街道开展秋季“黄河大集”暨 “中医养生”主题宣讲活动2023

LoveK 2023-09-14

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运动性猝死的六种表现(运动性猝死的根源是运动？“求救信号”一定要记牢)

运动性猝死，是指在运动或者运动后2小时内突然死亡，主要发生在年轻人和运动员中。这种情况虽然罕见，但每当发生，都会引起公众的广泛关注和担忧。那么，运动是否为运动性猝死的根源呢？答案并非那么简单。一、运动性猝死的原因运动性猝死的原因多种多样，包括遗传性心脏病、心脏疾病、过度运动以及不适当的运动方式。遗传.......

久久爱 2023-09-14

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老年人怎么预防脑梗和脑血栓(提醒：5种中老年人更容易被脑梗、脑血栓盯上，希望你不在其中)

近年来，脑血管疾病在中老年群体中发病率逐渐上升，对身体和精神健康造成了严重威胁。而在这其中，有一些人群更容易受到脑梗和脑血栓的侵害。今天我们就来一起对照一下，您是否属于这些高风险人群之中。1、高血压群体：高血压是患脑梗和脑血栓最常见的危险因素之一。长期的高血压状态会使脑血管迅速老化，从而增加脑血栓的....

唉呦喂 2023-09-14

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半夜醒是肺火旺还是肺气不足(半夜3到5点醒？多是肺阴不足，送你3味药，养阴清火，补肺润燥)

在我们的日常生活中，有一种现象可能让许多人感到困扰，那就是半夜3到5点醒来。这种现象可能是由于各种原因引起的，但在中医的角度来看，这往往与肺阴不足有关。肺阴不足是中医学的一个重要概念，它指的是肺部的阴液不足，导致肺部的功能失调。一、肺阴不足的表现肺阴不足是中医学中的一种病理状态，主要是指肺部的阴液不.......

唉呦喂 2023-09-14

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懒病怎么治老中医给你4个方法(老中医建议：55岁后，学会偷4种懒，可能你将更易长寿！)

如今，随着社会发展的速度越来越快，人们也开始越来越重视健康，以便自己可以更好地享受生活。我们都希望健康长寿，但我们如何才能实现这个目标呢？一些人认为，为了保持年轻和活力，就必须多吃营养品、多锻炼身体和参加社交活动。虽然勤奋是一种美德，但在某些方面还是不能太过勤奋的，否则可能会适得其反。保持健康的最好....

久久爱 2023-09-14

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什么时候该了解两性知识(正经科普：女性一生中在哪些阶段会有“同房需求”？)

这是我讲述的第20个科普故事编辑｜小苏科普说文章特别声明本篇文章凭着科学严谨的态度给大家科普相关知识，除此之外并无其他目的，请大家理性阅读本篇文章，文明评论，谢谢大家的理解！看完文章后，如果大家对本篇文章还有其他意见，欢迎在评论区给小编留言。获得一个和谐的同房生活是大多数人的追求但在我们的日常生活中.......

唉呦喂 2023-09-14

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新冠病毒疫苗多长时间能产生抗体(证实！新冠病毒暴露时间越长越易感染，疫苗、自然免疫抗体也失效)

国际知名期刊《Nature Communications》上的一项研究结果显示，新冠病毒暴露时间越长就越容易感染，即便已经感染过病毒并接种过疫苗，结果亦是如此。截图自网络在疫情初期，科学家就推测新冠病毒感染概率与个人暴露的病毒量相关，而为了量化个人与他人近距离接触的时间，研究人员找到了13所监狱，这....

咖啡的猫 2023-09-14

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一天中什么时候排便最好(一天什么时候是排便的黄金时段？若想要实现拉屎顺畅，做好这3点)

说起便秘，很多人都表示自己没少受过这种折磨。尤其是平时食量很大，吃了东西之后感觉肚子憋胀的特别难受，想排便又排不出来，这种感觉真的无法用语言来形容出来。很多人都不知道，其实只要掌握到一天的黄金时间，在这个时间段排便，便秘不再是问题。什么时候是排便的黄金时段？早上7：00-8：00是人起床的时间，如果....

咕噜师 2023-09-14

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秋季是花粉过敏高发期(为何秋季是花粉过敏高发季节？人之所以出现过敏，与这4点有关)

随着冷空气一波接着一波，秋天的浓厚气息也逐渐起来。然而，正秋高气爽之际，然而却有一种疾病又又又又开始流行起来。那就是---花粉过敏！很多人就不明白，又不是春季万物盛开，秋季为何是花粉过敏的高发时节？秋季，为何是花粉过敏高发时节？事实上，与春季引起桃花、杏花这类观赏花不同，秋季花粉过敏主要是由于接触了....

LoveK 2023-09-14

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坚持吃二甲双胍，为何血糖还如此“顽固”？或与这4点因素有关2023

随着人们生活水平的不断提高，许多人喜欢吃这些食物，这给身体形成了沉重的负担，添加了患病的风险，比如糖尿病。患者们一旦患有这种疾病，就意味着需要长期服用药物，以稳定血糖水平并防止并发症。到目前为止，没有发现任何药物能在任何时候治好糖尿病，这个时候为了防止糖尿病对身体产生太多影响，并导致其它疾病，建议服....

Zzzop 2023-09-14

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严幼韵的养生之道，不锻炼、不吃补药、最爱吃肥肉，却活到112岁2023

一提到长寿，人们第一想法应该是作息规律，饮食健康，定期锻炼。但112岁的严幼韵，给了我们一个不同的答案。她的人生充满了戏剧性和艰辛，但她始终保持对生命的热爱和乐观心态。严幼韵出生在民国时期的一个富裕家庭，接受了良好的教育，立志成为一名优秀的女性。然而，命运的起伏让她经历了不幸的丧夫之痛，但她依然坚强....

Zzzop 2023-09-13

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养生操30分钟完整版中老年背面(中老年人该怎么养生？记住五个“3分钟”，身体健康少生病！)

中老年人是社会中一个重要的群体，他们的身体健康与国家和社会的发展息息相关。而如何养生是中老年人关注的重要问题。记住五个“3分钟”，身体健康少生病。第一，每天早起三分钟，户外活动。早晨的新鲜空气能够帮助我们清醒头脑，提高免疫力。在阳光明媚的日子，尽量选择户外活动，既能呼吸到新鲜的空气，又能够接受日光浴....

LoveK 2023-09-13

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中老年人正确养生方法(中老年人养生之法：做这3件事有助健康)

进入中老年阶段，整个人已经不年轻了，身体各项机能也开始下降，平日里不及时保健的话，老化速度很快。老化速度加快之后，不仅仅身体容易生病，而且记忆力也会不断变差。对此，建议中老年人务必要做好养生措施。其中，饭后养生很重要，中老年人要学会饭后养生措施。那么中老年人饭后如何养生呢？想了解的人，请速速往下看。....

唉呦喂 2023-09-13

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