健康_第120页_我的久久

每逢中秋必饭局！中秋将至，为了身体健康，饮食谨记5个注意事项2023
性成瘾症能自己克服吗(被误解的“性成瘾”：无法摆脱，难以控制，大脑就像磕了药)
肾好的男人十大表现(肾好的男人，身体有哪些表现？如果你也有，值得恭喜)

40岁女人脸上开始有老年斑怎么办(为什么有的女人才到40岁就满脸老年斑，有的50岁了却干干净净？)
女人天生爱美，大多数的女人每天都会花大把的时间来梳妆打扮，不仅喜欢穿漂亮的衣服，而且还特别重视自己的身材与皮肤护理。但是，随着时间的推移，年龄增长，人们的身体会经历各种变化，比较明显的变化就是皮肤衰老，老年斑便容易跑到你的脸上，最让人感到无奈的是，有些女人才到40岁就长了老年斑。当然，这世间也有些女....

Zzzop 2023-08-31

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立秋后要吃哪些东西对付秋老虎(立秋后，“秋老虎”凶猛，多喝这5道汤，降秋燥，补身体，乐过秋)
立秋已过，末伏即将结束，秋天彻底来了，气温逐渐转凉，秋高气爽，但是白天温度依旧高，"秋老虎"的威力依旧在，因此，大家要做好日常的养生工作，少生病健康过秋天。对于秋季的秋燥，养生好的生活习惯与饮食习惯，才能吉祥又安康。对于饮食来说，注重补充水分和营养物质，以缓解秋燥带来的影响。多喝水对身体好，特别是多....

咕噜师 2023-08-31

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空腹血糖8.6算高吗要注意什么(空腹血糖8.5，算严重吗？若日常有这4种情况，奉劝你要及时看医生)
血糖其实指的是血液中的葡萄糖，相信大家都知道葡萄糖是人体内一个重要组成部分，身体能量重要来源之一。一个正常的人每天都需要很多糖分来给身体提供能量，还可以支持体内脏器与组织运行动力。所以，身体的血糖水平应该要保持平衡状态。不过，现如今很多人出现了高血糖的现象，也就是说血液中的葡萄糖含量过高，而身体又没....

LoveK 2023-08-31

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喝水应该慢慢喝还是一次性喝很多(喝水再好，这个时间点也别多喝，不然适得其反)
水是生命之源，想要健康，就要多喝水。生活中，经常会看到很多朋友水杯不离手，他们不是在喝水，就是在喝水的路上。总之，每天都要喝很多水。不可否认，多喝水确实对身体有益处，既能帮助身体排毒，又能事皮肤保持顺润。这样简单的养生方式，谁不喜欢呢？只不过，很多人把喝水当成任务，明明不是特别渴，却逼着自己“咕咚....

LoveK 2023-08-31

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有尿酸600靠饮食和喝水能降尿酸吗(查出了尿酸偏高，要记得调整饮食结构，做到4点，有助于降低尿酸)
随着生活条件不断提高，人们也很讲究营养搭配，各种食物想吃就吃，很多人便开始了胡吃海喝，导致营养过剩，有些人体内血尿酸超标，出现了高尿酸。而且根据有关数据表明，我国经济发达的沿海地区高尿酸患病率要比内陆地区高，有些地区的患病率达到了30%。众所周知，尿酸超标很容易引起痛风，而痛风发作时痛感强烈，非常难....

久久爱 2023-08-31

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女性气血不足的症状吃什么(女性气血不足，身体大多有2个表现，三餐之余常吃4物，或许有帮助)
“气血”这个词，相信很女性朋友经常挂在嘴边，但是气血看不见摸不着，中医理论认为气血有推动、固摄、温煦与防御作用。所以，气血对于人体健康有着非常重要的作用。如果女性朋友气血不足，对身体有不少危害：首先，容易诱发妇科疾病。女性以血为本，但女性一生要经历好几个特殊过程，比如每月的月经，怀孕，生子，母乳喂养....

咕噜师 2023-08-31

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补气血吃什么菜最好最快女性(养气血就是养命，建议女人：秋季常吃5菜，脸色红润显年轻)
老话说的好，气血是生命之本，养气血就是养命，气血足百病除。因此给身体补足气血很重要。对于女人来说，气血旺盛，脸色好，精神好，衰老来的慢一些。女人补养气血，除了好的生活习惯外，饮食调理同样重要。日常可以多吃一些补气养血的食物，来提高自身的免疫力，滋补润燥增强免疫，养足气血减少生病。今天给爱美女人推荐几....

久久爱 2023-08-31

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男人50岁以后眉毛变长说明什么(50岁后，男性眉毛突然变长了，有什么说法？可能有些人不知道答案)
或许有人会有这样一个发现，就是身边一些长寿的人，眉毛长得长长的，看上去差不多有10cm长，给人一种“老神仙”的感觉。如果你提议给他修剪掉的话，他会毫不犹豫地拒绝，因为他觉得这是长寿的标志，如果剪掉了，寓意不好。中医理论认为眉毛是人体的“保寿宫”，在宋代名书《神相全编》曾经有过这样的记载——“眉毛长垂....

咖啡的猫 2023-08-31

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糖尿病跟吃糖到底有没有关系呢(为何患糖尿病的人多？提醒：与吃糖关系不大，多数是3件事做多了)
糖尿病现在是全球最常见的一种慢性疾病，得了这种病，平时不痛不痒，没有什么特别的感觉，好像对身体没有什么大碍，但是，如果血糖水平持续升高，就可以引发多种并发症。高血糖容易影响眼睛、皮肤健康，可能导致视网膜病变、皮肤瘙痒等并发症出现。体内血糖过高可损伤血管内皮细胞，血管会变硬，血管壁增厚，加大患心脑血管....

久久爱 2023-08-31

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晚饭喝白酒对身体有什么影响(吃晚饭时，每天喝点“白酒”的人，对身体会有什么影响？了解一下)
中国有着悠久的酒文化，古时候就有诗句“把酒问青天”“葡萄美酒夜光杯”等，说明酒受到了很多人的喜欢，随着时间的推移，酒文化也发生了比较大的变化与发展，尤其现在酒的种类多种多样，口味也是越来越多，很多场合都要有酒来活跃气氛。大家都知道，现在很多场合都用到了酒，因为喝酒能活跃气氛，促进感情，而且还有人认为....

咕噜师 2023-08-31

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8月30日是七月半，老传统“吃5样，做5事”，寓意平安又顺遂2023
七月半是阴历七月十五，也叫中元节，是道教名称，同清明节、上巳节、寒衣节，同为四大“祭祀节”之一。这个节日是追怀先人的一种文化传统节日，其文化核心是敬祖尽孝。现在也成了民间初秋庆贺丰收、酬谢大地的节日，向祖先报告秋成。在中元节各地都有不同的传统习俗以及食俗，今天我们来学习一下，不要忘记老传统！8月30....

唉呦喂 2023-08-31

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秋季老人进补吃什么(入秋后，中老年人需要适当进补，不一定多吃营养品，建议多吃5物)
进入秋天后，早晚气温降低，尤其到了室外会感觉到微风中已带了少许凉意，经历了一个炎热的夏天后，人的身体底子减弱了不少，所以，秋天是进补的最佳时机，毕竟凉爽的秋天后面是寒冷的冬天。人们在秋天如果能够适当进补，调养好身体，修补好身体中的各个“零件”，让身体变强壮。很多中老年人一提到进补，就开始在家里准备很....

Zzzop 2023-08-31

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