不良习惯55
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秋季多发病常见病(健康养生 篇一：秋季常见病、多发病防治指南)
作者：向南2013秋风萧瑟，气温骤降，早晚温差较大，进入秋季常见病的高发阶段。以下总结几种秋季常见病、多发病的防治小贴士。一、感冒秋天气候特点为早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道粘膜易受冷刺激，抵抗力减弱，病原微生物将乘虚而入，是感冒等上呼吸道疾病的高发季节。特别是通风不好时，感冒更容易在人与人之间....
唉呦喂 2023-09-02206 -
32岁复旦女教师患癌离世，遗言曝光：4个习惯或是帮凶，引以为戒2023
“我想我之所以患上癌症，肯定是很多因素共同作用累积的结果。”时间如烟火一现，复旦大学女博士于娟已离世12年。于娟去世后，为了完成女儿的遗愿，于娟的母亲在这12年间，独身一人在荒山中，扛撅拿掀，只做了两件事：种树和巡山。而她的坚持也终于将荒山变成了郁郁葱葱的“挪威森林”。这片森林不仅是对女儿的纪念，也....
久久爱 2023-09-0289 -
备孕很久一直怀不上是什么原因(备孕很久，却迟迟怀不上？医生：或与这5个因素有关，不妨看看！)
生活中有部分夫妻备孕了很久，却迟迟怀不上孩子。二在这种情况下，我们必须要找到导致此种结果发生的原因，然后针对性的进行解决。那么备孕很久却总怀不上孩子，究竟和哪些因素有关呢？一.同房时间和频率众所周知，女性每个月都会排一次卵，并且卵子存活的时间有限，一般为一到两天，要是在排卵期同房，精卵结合的概率才更....
咖啡的猫 2023-09-02113 -
乳房包块是什么原因引起的(乳房有包块是怎么回事？面对可能出现的乳腺问题，要牢记2点)
提到女性乳房，绝大多数人首先想到的都是光滑柔软。殊不知在现实生活中，其实绝大多数女性都曾出现过一定的乳房包块问题，这到底是怎么一回事呢？事实上，人体乳房主要是由乳腺和脂肪一同构成，而当乳腺健康出现异常时，便很容易引发乳房不适，如最为常见的乳房包块问题。下面就一起来详细了解一下当出现乳房包块问题时，女....
Zzzop 2023-09-0275 -
大姨妈不按时来有什么影响(女性大姨妈经常不按时“报道”，或与这4个因素有关，要及时纠正)
随着当代社会的发展，导致人们每天都需要面对各种无形的压力。而正是长期面临“高压”环境，使得越来越多的人群处于亚健康状态。尤其是当代许多女性，更是需要兼顾家庭和工作，长期以往，不仅会产生各种不良情绪，甚至还会引发身体出现各种异常，其中，最为常见的便是经期异常。说到经期异常，相信很多女性都会对其表现的怨....
咕噜师 2023-09-0283 -
高血压患者血压控制满意的标准是(高血压患者，除了用药外，坚持做好这3件事，或能有效控制血压)
说起高血压，相信大家都不陌生，但是要说对于该病的了解，很多人却依然停留在“富贵病”的认知里。然而，该病虽然听起来富贵，但是对于人体而言，稍有不慎，就会给自身健康造成极大的伤害，甚至可能引发生命危险。很多人都知道，一旦患上高血压，就必须要长期服药，甚至只有服药才能保证血压稳定。殊不知，高血压患者除了长....
Zzzop 2023-09-0278 -
胸口一阵一阵疼是猝死的前兆吗(胸口突然“刺痛”几秒，是猝死前兆还是心脏病预警？告诉你答案)
前天晚上，小王躺沙发上刷手机，社媒上弹窗了一条新闻：震惊！某25岁公司程序员猝死……小王一眼掠过，打算划走新闻。而就在此时，小王的胸口突然一阵刺痛，让他几乎无法呼吸，联想到刚刚看过的新闻，小王以为自己也要中招了。所幸刺痛迅速消失，一切又恢复了正常。虽然心脏刺痛缓过去了，但小王依旧有些心有余悸，上网搜....
唉呦喂 2023-09-02151 -
女性内分泌失调这6个小办法搞定(女性内分泌失调，或与这6个不良习惯有关，了解后，尽量避免)
内分泌失调对于女性朋友来说有着巨大的影响，会导致女性出现痤疮、情绪失控、月经失调等情况，甚至还会引起许多相关疾病，严重影响女性的日常生活和工作。事实上，导致内分泌失调的原因有许多，其中最常见的就是不良生活习惯因素，如果没有及时改善，那么身体将会出现大麻烦。哪些坏习惯会引起内分泌失调？1、熬夜。人体中....
LoveK 2023-09-02155 -
怎么预防脑梗的10个小妙招(想要预防脑梗，坚持做好3件事，或能远离脑梗的危害)
大脑作为人体的“指挥官”，影响着人体的行动力、思维力，若是大脑出现了故障，整个人都会停摆。但是近年来脑梗高发，严重威胁着老年人的生命和健康。脑梗一旦发作会让患者的语言能力、行动能力受到巨大影响，严重一些的患者，还会出现瘫痪的情况，致使老年时光只能在轮椅和床上度过。脑梗发病后的危害巨大，医生能做的也只....
咖啡的猫 2023-09-02101 -
高血压少吃的四种食物(高血压患者，这5类食物要尽量少吃，会导致血压升高)
现在生活水平的提高，人们的饮食习惯发生了很大的变化。不良的饮食习惯使血压也不断的升高。因此，高血压就成为了一种很常见的疾病，并和高血糖、高血脂合称为“三高”。有的资料也显示，患有高血压的人群主要集中在老年人。众所周知，一个人的血压升高，将会给人体带来不小的影响，可能还会诱发其他的疾病发生，是什么原因....
久久爱 2023-09-02114 -
头皮上长红疙瘩是怎么治疗(头皮上长红疙瘩，或是这5个原因引起的，需重视，要及时治疗)
人人都希望自己有一头乌黑亮丽的头发，而头发的健康与否跟头皮的状态有着密切的联系。健康的头皮通常表面清洁、清爽不干燥也不油腻、没有或较少头屑亦没有皮疹。有部分人的头皮就会经常长一些小红疙瘩，可能会引发头皮瘙痒，有的还会流脓水。这样的情况其实在提醒人们，头皮出现问题了，需要重视和治疗。那么，头皮上这些红....
咕噜师 2023-09-02120 -
身体4个表现说明肾不好了，这2个不良习惯，会加重肾功能衰老2023
人们常说，人老肾先衰，肾有多强大，命也就有多长，可见肾脏对健康会有多大的影响。肾衰老是很可怕的，想要身体健康，就要避免这样的情况发生，那么我们如何知道自己的肾是否衰老了呢？身体的这四个表现，说明了原因，千万不可以忽视！1、贫血以及肠胃不好在慢性肾衰发生时，肾脏所产生的促红细胞生成素会慢慢减少，会产生....
咖啡的猫 2023-09-0299 -
不吃油、不吃肉，饮食清淡，为何血脂还高？望你早点搞清楚2023
近年来，人们对于健康饮食的追求越来越高，许多人选择了不吃油、不吃肉，饮食清淡的生活方式。然而，有些人却发现自己的血脂水平升高，不禁怀疑起这种生活方式的有效性。那么，为何血脂还高？让我们来一探究竟。一、碳水化合物摄入过多清淡饮食常常以大量的碳水化合物为主食，如米饭、面食、玉米等。虽然这些食物相对较低的....
LoveK 2023-09-02123 -
身体出现这5个信号，十有八九是心衰了，千万不要忽视，要谨慎2023
刘大叔今年49岁，受父亲爱喝酒的影响，他从十几岁便开始喝酒，在几十年的酒精接触中，他练就了惊人的酒量，啤酒、白酒都爱喝，每天还要抽一包烟。可是近段时间，刘大叔明显感觉自己身体出了点问题，以前轻松爬四五层楼梯，如今爬个二楼都有点喘；体力变差了不说，食欲也变差了，小腿还有浮肿的情况。意识到不对劲的刘大叔....
唉呦喂 2023-09-0293 -
为什么尿毒症越来越多和烟酒无关(为何“尿毒症”越来越多？提醒：和烟酒无关，可能是6件事太多)
“我今年35岁，既不吸烟又不喝酒，平时也有定期锻炼，怎么就查出肾衰竭了呢？”王先生表示十分不理解。王先生今年43岁，正值男人一朵花的年纪，事业有成、家庭幸福，工作繁忙的他起初有疲劳等不适感出现时，并没有引起重视，只以为是工作太累所致。等到身体严重发软时再去检查，就被医生告知到了肾衰竭阶段。这个结果让....
咖啡的猫 2023-09-02109 -
身体缺乏营养素的100个症状(很多人患上慢性病，都与机体缺乏“营养素”有关？告诉你怎么改善)
现代生活，慢性病被称为“富贵病”，虽然十分常见，但目前医学上也没有更好地痊愈办法，反而因为当下人们持续积攒的不良习惯，使代谢综合征的概率越来越高。从世界卫生组织所发布的关于《2023年世界卫生统计》报告显示，在30~69岁群体中，因伤于心血管疾病、糖尿病等4种非传染性疾病可占1/6的概率，而在我国患....
咕噜师 2023-09-02104 -
尿频耳鸣腰膝酸软是什么原因(导致头晕耳鸣、腰膝酸软的罪魁祸首就是你的肾脏)
头晕耳鸣、腰膝酸软是现代社会中常见的健康问题，尤其在男性中更为突出。这些症状常常使人感到不适和疲惫，影响了工作、学习和生活质量。从中医的角度来看，这些问题往往与肾虚有关。肾脏在中医理论中被称为“先天之本”，具有调节水液代谢、控制生殖功能等重要作用。而当肾脏出现虚弱的情况时，就会出现头晕耳鸣、腰膝酸软....
唉呦喂 2023-09-02130 -
50岁后是疾病“爆发期”，提醒：勤做3事多吃2物，养出好身体2023
长命百岁，是每个人都向往的事，但不可否认，百岁老人在我们生活中依旧少见。随着年龄的不断增长，人难免会患上各种各样的疾病，而50岁就仿佛是一个节点，一旦过了这个节点，身体就会开始旧疾复发，许多年轻时没有表现出来的疾病也会在这一时期慢慢浮现，像高血压、高血糖、高血脂等慢性心血管疾病，更是层出不齐。那为什....
久久爱 2023-09-02255 -
身体亮起哪些“红灯”，说明肝受损了?如何养肝才更科学?2023
赵大姐今年45岁了，在一家工厂上班，主要的工作内容是生产衣服，赵大姐每天都很忙碌，为了能多挣些钱给女儿更好地生活，她觉得这都是值得的。因为女儿是住校，所以每天都是赵阿姨自己在家，为了早上能吃上饭还能多睡会，赵大姐就提前预约电饭锅来熬粥喝。但是就在半年前，赵大姐的身体开始出现了异常。最初，赵大姐只是眼....
久久爱 2023-09-0289 -
冠心病血管堵塞90%是什么症状(血管“堵塞”并非悄无声息，身体出现5个症状，别忽视)
当我们上了年纪后，身体里原本柔韧有弹性的血管也会变得脆弱失去弹性，这时就会增加血管堵塞的风险，当然了血管堵塞不只有年龄这一个因素，生活中许多不良习惯都会导致血管堵塞。一旦血管中血栓生成，就会在身体内随着血液四处流动，血栓越积越多就会导致所在部位出现堵塞，不同的部位出现的堵塞造成的疾病也不同。如果血栓....
唉呦喂 2023-09-0389
