唯⒈のsē彩 发布于 6天前
豆腐肉饼蒸蛋所需食材嫩豆腐猪肉条细姜丝鲜鸡蛋香葱碎碎小米椒做法步骤1.瘦肉洗净剁成肉末，加入少许姜丝淀粉生抽和花生油，抓匀后腌制10分钟备用。2.玉子豆腐切薄片，在蒸碗底部摆成一圈，铺上腌好的肉末捏成的肉饼，中间打入鲜鸡蛋。3.锅中加水烧开后放入蒸碗，大火蒸25分钟即可出锅。4.撒上香葱碎和小米椒碎
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唉呦喂 发布于 5天前
家庭里，老人与孩子的健康永远是我们心头的牵挂。想要他们少生病，免疫力得跟上而均衡饮食里的优质蛋白，正是增强免疫力的好帮手。今天就分享8道既美味又富含高蛋白的家常菜做法，让家人吃得香，身体也更结实。一香浓猪蹄煲食材猪蹄1只干香菇5朵花生米50克冰糖30克香料包1个。制作过程1.猪蹄焯水冷水下锅，加姜片
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为йí变乖 发布于 5天前
蛏子抱蛋所需食材鲜活蛏子若干鸡蛋若干姜蒜末少许料酒生抽盐及食用油各适量制作方法1.处理蛏子买回来的蛏子先用水冲洗，再用刷子仔细刷净外壳，彻底去除表面附着的沙子和杂质。2.调蛋液把鸡蛋打入碗中，轻轻搅散，加少许盐调味备用。3.腌制蛏子在蛏子上撒点盐，倒入适量料酒拌匀，静置片刻让其吐出体内残留的沙子。4
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