中华医学会_我的久久

过了这个年纪，肌肉就会快速流失，一定要警惕！2023

有句话叫“存钱不如存肌肉”，肌肉作为人体最重要的器官之一，意味着力量和生命力。很多人不知道的是，过了一定年纪，肌肉就会大量流失，并且导致各种不良事件的发生。人体全身共有 600 多块肌肉，一般来说，在 40 岁之前，肌肉的质量会逐渐增多，肌力逐渐增强，直到 40 岁左右时达到顶峰并保持，待 50 岁....

咕噜师 2023-08-30

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肌肉酸痛为什么按摩一下就好了(肌肉酸痛，为什么按摩一下就好了？)

不知道你平时会不会遇到肌肉酸痛的情况，要是太难受的话去做个按摩会有很大缓解。可是按摩为什么有这么神奇的功效呢？其实很多日常活动都会给肌肉带来损伤，要是很久没运动之后突然开始运动就容易碰到这样的问题。咱们可能会觉得肌肉酸痛就只是乳酸堆积的结果，但其实一共有三个因素都在肌肉受损过程中发挥着关键作用。图库....

久久爱 2023-08-30

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口呼吸真的会变丑吗(“口呼吸”真的会变丑吗？看完再也不敢了……)

如果在搜索栏里输入“口呼吸”这个关键字，你能看到很多关于它的讨论。那么，口呼吸到底是什么？顾名思义，口呼吸指的就是长期用嘴代替鼻子来呼吸。大部分时候，咱们都是通过鼻子呼吸的。可是，你知道自己睡觉的时候是哪种呼吸方式吗？网上有传言说长时间使用嘴呼吸会让牙齿外凸，导致容貌变丑，这是真的吗？别急，让咱们一....

Zzzop 2023-08-30

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这些常见的生活习惯，会降低精子质量！男性必看！2023

8月3日男人节。这个在网络上悄悄流行的节日，正在被越来越多的人知晓。在今天这个特殊的日子里，我们来了解一个全球男性都在面临的问题和挑战——精子质量下降。认识男性不育目前，全世界男性的生殖健康都面临许多问题和挑战。其中，男性不育问题十分突出。世界卫生组织规定，育龄夫妇有规律性生活且未采取避孕措施，由男....

咕噜师 2023-08-30

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暴雨洪灾后如何预防传染病(暴雨洪灾后，如何预防传染病？这4点要注意！)

华北地区的暴雨和洪灾几乎是一夜之间打破了很多人平静的生活，也让所有人为灾民的日常生活揪心。俗话说，大灾之后有大疫。洪水横扫之后，生活物资、供水供电本来就会成问题，而巨大的潜在健康风险又时刻威胁着灾区的民众。洪涝灾害之后，各地的防疫部门一定会在第一时间启动应急预案，开展必要的消毒杀菌工作。那么，普通民....

唉呦喂 2023-08-30

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雨后蹚水走路小心“烂脚”(雨后蹚水走路，小心“烂脚”！建议这样做)

除了冲垮建筑，让人溺水这样直接的伤害，洪水还会带来不少病菌，威胁我们的健康。像赶上大雨、洪涝，仅仅是出趟门也都少不得要蹚蹚水，更别提那些泡在大水里，奋战在抗洪一线的人员了。今天咱们就来简单聊聊跟洪水密切接触后，怎么做可以远离疾病~为什么泡水能泡出病？我们知道，病菌们没有腿不能自己跑，传播起来必须借助....

咕噜师 2023-08-30

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感染乙肝病毒就是有肝炎吗(感染乙肝病毒，就一定是肝炎，只能分手吗？)

2023年7月28日是第十三个“世界肝炎日”，今年我国的宣传主题是“坚持早预防，加强检测发现，规范抗病毒治疗”。病毒性肝炎是导致肝细胞变性、水肿和坏死的一类病毒性疾病，特指甲、乙、丙、丁、戊这五型。其中乙型病毒性肝炎即乙型肝炎是在全球尤其是国内流行最为广泛、危害最为严重的一种传染性肝炎。那么，对于乙....

Zzzop 2023-08-30

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七种催老剂藏在日常食物中(7种“催老剂”藏在日常食物中，尽量少碰！)

阅读提醒：本文包含有 13 张图片。每个人都希望老得慢一点，不过生活中，一些“催老剂”就藏在我们的饮食之中。我们筛选了常见的7种“催老剂”，分别在无形中加速着不同脏器的衰老速度：①酒精——肝脏催老剂②反式脂肪酸——心脏催老剂③添加糖——皮肤催老剂④高钠食物——胃的催老剂⑤烫食——食道催老剂 ⑥厨房油....

唉呦喂 2023-08-30

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吹空调引起面神经麻痹的原因(空调吹多了会“面神经麻痹”？一文了解这种疾病！)

在炎热的夏季，如果大汗后贪凉或使用空调不当，造成体表温度突然变化，对面部神经造成刺激，可能引发神经管功能性障碍，造成面部僵板、麻木流涎、口眼歪斜等症状，这就是面神经麻痹，即所谓的“面瘫”。图源：中华医学会什么是面神经麻痹？面神经麻痹也称“面神经炎”或“贝尔麻痹”，俗称“面瘫”“歪嘴巴”“吊线风”，是....

久久爱 2023-08-30

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孩子过敏最怕遇到这几种食物(这 5 类食物易诱发孩子过敏，家长要多注意！)

食物过敏、花粉过敏、尘螨过敏、化妆品过敏……作为家长我们了解过敏吗？儿童过敏性疾病有哪些？常见过敏原又有哪些呢？当过敏在生活中无处不在时，我们应该怎么办？下面，让我们一起来掀开儿童过敏性疾病的神秘面纱！01常见过敏原有哪些？过敏性疾病是由遗传因素和环境因素共同作用而发生的一类终身性疾病。儿童常见的过....

唉呦喂 2023-08-30

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擤鼻涕居然有这么多害处(擤鼻涕居然有这么多害处？)

要是碰上鼻子里鼻涕太多，不通气，你一般会怎么办？我相信大部分人都会气沉丹田，然后骤然发力，把它擤出来。但这种咱们常用的办法，会存在什么隐患吗？还会有其他更好的处理办法吗？01擤鼻涕有什么坏处？要是像刚才咱们说的那样用力擤鼻涕，还真会有些不良后果。比如说啊，用力擤鼻涕的时候，鼻腔里的压力会突然升高，让....

LoveK 2023-08-30

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癌症便血和痔疮便血的区别(警惕！便血不一定是痔疮，也可能是癌症信号！这些检查一定要做！)

俗话说“十人九痔”，痔疮如此高的患病率，让便血也变得很平常了，让人感觉便血没那么可怕了。一出现便血，很多人就认为是痔疮犯了，简单用点药就可以了，如此尴尬的部位，不好意思，也没必要去医院看，就这么得过且过地“挺”过去了。图库版权图片，不授权转载导致便血的疾病有很多，痔疮只是其中的一种，往往由于我们的错....

咕噜师 2023-08-31

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麻醉学科的院士有谁(你知道中国第一位麻醉学博士是谁吗？)

近日，参加同学聚会，酒过三巡，大家天南海北开始侃侃而谈。从天文到地理，从历史到现代，从理想到现实，从青春往事到中年生活，从工作到家庭，从美国到中国，从俄罗斯到乌克兰，无边无际……毕竟都是同窗，难得一聚，相互之间显得尤为亲切，毫无距离感。大家漫无目的的聊，想到哪儿聊到哪儿，无拘无束……都说三句不离本行....

LoveK 2023-09-02

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