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慢性支气管炎3
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出伏养生小妙招来咯(出伏这样养生，别让疾病钻了空子)
八月出伏，虽然还没到“一场秋雨一场凉”的时候，但天气还是挺热的。三伏天结束，即使白天炎热，夜晚还是能感受到丝丝凉意。让我们一起看看出伏怎么养生保健~立秋之后温差开始变大，容易引发各种呼吸系统疾病，老年人、儿童或患有基础疾病者都是高危人群。慢性支气管炎、哮喘、支气管扩张等患者，尤其注意呼吸系统疾病“秋....
久久爱 2023-08-30103 -
春季养肺润肺的茶(【养生】养肺阴、防肺燥，6款润肺本草茶，秋季必备)
【来源：广东卫生信息】 中医认为，秋季燥邪当令，燥邪又易伤肺，而肺又为娇脏，喜润勿燥，所以入秋后要注重“养肺阴，防肺燥”。今天给大家介绍6款本草润肺茶饮，并详细介绍其所用材料及做法，一起来学以致用吧。 0 1 沙参百合饮 此饮为民间验方，可滋阴润肺....
咖啡的猫 2023-09-03158 -
秋季艾灸正当时(秋季艾灸正当时！)
作者：哈比酱进入秋季之后，天气会渐渐转凉，秋风瑟瑟，人体内的阳气也是呈内敛及下降的趋势，此时养生应以“养收”为主，保持身体“阴阳平衡”。早卧顺应阴精收藏，以养收气，早起顺应阳气舒长，使肺气舒展，在起居、饮食、精神、运动等方面，相辅相成，协调统一。而一提到秋季养生，不少朋友都会选择去做艾灸，为什么秋季....
Zzzop 2023-09-08135
