秋老虎15
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养生
天热莫贪凉当心引病上身(天热贪凉易染风寒 医生支招应对“秋老虎”)
咖啡的猫 2023-08-29100 -
适合夏天喝的养生酒(处暑过后已然秋凉，养生酒喝起来，给大家推荐几款不错的养生酒)
作者：简单快乐的幸福嗨，大家好，我是简单快乐的幸福。一、简言简语虽然已入秋多时，但是前阵子秋老虎的威力依旧不容小觑，气温保持在三十六七度，感觉比夏天还要酷热难耐。昨天是处暑，老话说得很对，处暑一过，天气渐凉，今天真的是凉爽太多了，已然有了秋天的感觉。入秋就要养生了，俗话说得好，养生要趁早。喜欢喝酒的....
咕噜师 2023-08-30113 -
养生
今日立秋秋季养生养肺为先(立秋不养生，秋冬挨病痛！牢记“1要2不要”，养肺润燥、少生病)
唉呦喂 2023-08-30151 -
河南南阳老界岭旅游攻略(行走河南·读懂中国丨南阳老界岭：避暑养生 畅享清凉)
【来源：河南省文化和旅游厅_媒体互连】 老界岭位于神奇的北纬30°，暑期平均气温22℃，森林盖率达到97.8％，是中国避暑养生休闲旅游最佳目的地。 漫步在老界岭，身处原始森林里，吹吹山风，不用擦汗，衣服依然干爽，不止“亿”点点清凉。 静谧的山峦，伴着灵动的云雾，携带清凉的水汽，入....
Zzzop 2023-08-30136 -
秋处暑，猛如虎，养生就要这么来→2023
【来源：广东禁毒】 处暑是第14个节气 处暑，即“出暑” 但离真正的秋高气爽还有一段时间 处暑正处于在由热转凉的交替时期 但广东还未出现真正意义的秋凉 俗语有“秋老虎”的说法 意在提醒大家还要注意防暑热、防秋燥！ 下面送上几个养生“小贴士” 注意收藏哦 ↓ ↓ ....
咖啡的猫 2023-08-30117 -
养生
处暑已至饮食养生指南注意防秋燥(今日处暑，小心“秋燥秋乏”！中医专家指出养生应注意这几点)
唉呦喂 2023-08-3096 -
立秋后要吃哪些东西对付秋老虎(立秋后，“秋老虎”凶猛，多喝这5道汤，降秋燥，补身体，乐过秋)
立秋已过，末伏即将结束，秋天彻底来了，气温逐渐转凉，秋高气爽，但是白天温度依旧高，"秋老虎"的威力依旧在，因此，大家要做好日常的养生工作，少生病健康过秋天。对于秋季的秋燥，养生好的生活习惯与饮食习惯，才能吉祥又安康。对于饮食来说，注重补充水分和营养物质，以缓解秋燥带来的影响。多喝水对身体好，特别是多....
咕噜师 2023-08-31138 -
立秋民间有贴秋膘咬秋晒秋习俗(立秋到，牢记：1晒秋、2躲秋、3啃秋、4贴秋膘，老传统要了解)
24节气的立秋到来了，它是24节气里面秋季的第一个节气，立，指的是开始，秋，代表着庄稼成熟，立秋，标志着夏天的结束，立秋是阳气渐收、阴气渐长的转折，逐渐拉开了秋天的序幕。立秋作为季节转换的重要转换时点，要格外重视。在民间很重视这个传统的节气，各地的风俗习惯有很多很多。在生活和饮食上，顺应节气变化来调....
咖啡的猫 2023-08-3183 -
养生
入秋养生的正确方法(入秋后应该怎样养生？来自中医的养生指南请收好)
Zzzop 2023-08-31169 -
秋老虎中医养生(中医智慧教你应对秋老虎：养生攻略)
作者：蕉太狼好可爱声明:本文为科普类文章，本人知识有限，具体用药请咨询专业药师，或遵医嘱。大家好啊，我是蕉太狼关注我呀，新人感觉没有爱了。我将引用黄帝内经个人理解讲下秋天养生。秋天来了很多肺系疾病接踵而来，什么鼻炎 咳嗽 瞌睡，我们一直都没有认识这个疾病的根本就是没有好好养肺。秋天了当然要好好养肺....
咕噜师 2023-09-0183 -
8月23处暑是什么意思(8月23号处暑，记得“吃3样、喝3样、做3样”，秋冬少生病)
24节气里的处暑即将来到，在8月23号。它是是二十四节气之第十四个节气，秋季的第二个节气。处暑，意即“出暑”，酷热难熬的天气到了尾声，高温将逐渐退场。暑气渐消，天气渐渐转凉。日夜温差逐渐增大，但白天气温仍较高，处暑天不暑，炎热在中午。从养生的角度来说，预防秋老虎，预防感冒，还要预防秋乏，化解“秋乏”....
LoveK 2023-09-0294 -
高温天气即将来袭你准备好了么(末伏来袭，一年中最后的高温天气，这些“小事”别忽略)
虽说立秋了，但三伏天并没有结束。进入末伏，也即将迎来“秋老虎”，算得上后半年最热的一段时间。有人说：和夏天的高温天气相比，“秋老虎”更难熬。稍不注意，就可能搭上健康，甚至下半年的身体健康，都会受到影响。大家一定好奇，为何“秋老虎”更难熬？第一：立秋之后温度明显开始下降。尤其是早晚，出现了明显的温差....
Zzzop 2023-09-02124 -
还有四天就立秋了，秋季养生少做四件事，身体或会更健康2023
闲暇无聊时，特意翻看了一下日历，发现再过几天就要“立秋”了。说到立秋，很多人会想到“养生”。不知何时起，立秋和养生紧密相连，毕竟秋天养好身体，才能安然无虞的过冬。立秋之后，天气不会立马变得凉爽，反而还要经历“秋老虎”。很多人说，这才是整个夏天最难熬的季节。确实，进入“秋老虎”之后，空气会变得干燥，和....
咖啡的猫 2023-09-0273 -
秋季养生分为几个阶段(秋季养生也是要分阶段的)
作者：康吕秋天凉冷的气候常使人精神和情绪上出现波动，常表现为乏力，不愉快，失眠，头晕和易激动等。所以有“多事之秋”一说。秋季可分为初秋、中秋、晚秋三个阶段，每个阶段的气候各有特点，所以养生保健也应随气候的变化而采取不同的对策。初秋湿热重，防暑降温要继续。俗语说“热在三伏”，而第三伏一般都在立秋之后。....
久久爱 2023-09-06140 -
立秋之后怎么祛暑湿(立秋后还有秋老虎，如何预防“三暑”？中医：两味药助你防暑防燥)
今年又是热到离谱的一年，备受高温折磨后，听闻立秋将至，大家的身心都不由为之松快下来。但立秋≠降温，立秋节气在一年之中最热的中伏，所以在大多数年份中，立秋后天气并不会立刻变得凉快起来，还需谨慎秋老虎，更要当心与之同行的“秋后中暑”。从中医角度上来说，“秋后中暑”当中的“中暑”，主要分为三大类：阳暑、阴....
Zzzop 2023-09-0784
