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糯米粉3
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补气血吃什么菜最好最快女性(养气血就是养命，建议女人：秋季常吃5菜，脸色红润显年轻)
老话说的好，气血是生命之本，养气血就是养命，气血足百病除。因此给身体补足气血很重要。对于女人来说，气血旺盛，脸色好，精神好，衰老来的慢一些。女人补养气血，除了好的生活习惯外，饮食调理同样重要。日常可以多吃一些补气养血的食物，来提高自身的免疫力，滋补润燥增强免疫，养足气血减少生病。今天给爱美女人推荐几....
久久爱 2023-08-3182 -
蒸腊八粥家常做法(明天腊八，吃粥不如吃它，蒸一蒸10分钟上桌，粉糯清爽，特香！)
作者：美美家的厨房明天就是一年一度的腊八节了，每年腊八开始，就开启了做美食的帷幕，北方家家户户都忙着腌制腊八蒜了吧？而南方，大家都要熬上一锅香气浓浓的腊八粥。物质丰富的现代生活，给大家带来了便利，但也给人们的身体带来了更多阴阳失调、百病顿生的隐患。所以趁着节气，好好养养生吧。明天腊八，吃粥不如吃它，....
Zzzop 2023-09-0276 -
玫瑰养生顺时蒸糕2023
一直按着陈允斌老师的文章顺时养生，到了节气就吃这个节气该吃的顺时粥。喝了这么久的粥，就想换换口味，可是这么多的粥原料还是得想办法把它吃掉，顺便养生，所以周末就试着做了这个蒸糕，效果竟然意外的好！用料简单，无油；因为是蒸制的，所以在这个易上火的秋季吃也没有问题。By 独来独往的喵用料粥配料： 粳米 1....
唉呦喂 2023-10-05149
