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莲藕莲藕2
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白露吃三白一年病不沾(“白露吃3白，一年病不来”！9月8日白露，“3白”指啥？别不懂吃)
白露，是中国二十四节气之一，表示秋季逐渐加深，露水逐渐增多，气温逐渐降低。而在这个时节，有一句俗语：“白露吃3白，一年病不来”，暗含着食物养生的智慧。9月8日的白露节气，正是时候尝试“吃3白”，来增强身体抵抗力，为一年的健康打下坚实的基础。一、白萝卜白萝卜，富含水分和纤维素，具有润肺降燥、健胃消食、....
唉呦喂 2023-09-02277 -
痛风高尿酸的人做好这三件事(三伏天到了，提醒痛风患者：不想尿酸升高，这5种行为尽量避免)
炎热的三伏天已经来临。对于痛风患者来说，三伏天可能成为尿酸升高的高风险期。为了提醒大家保持健康，我们将分享一些关键的行为，以避免尿酸升高。三伏天，痛风患者要尽量避免5种行为1、 切忌沉迷啤酒和烧烤三伏天是聚会、烧烤和品尝美食的时候，但对于痛风患者来说，啤酒和烧烤是绝对要避免的食物。啤酒中的酒精会干扰....
咖啡的猫 2023-09-02121
