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西洋参4
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茯苓蒸桂鱼的功效与作用(今日处暑 推荐一道健脾和胃的养生药膳：杞参碎蒸桂鱼)
处暑到，意味着暑天已经结束，秋天已然来临。01处暑2大特点秋燥及夜晚长处暑有2大特点，一方面燥气当临，容易秋燥。另一方面，夜晚自此逐渐变长，需注重养生，尽量保证一个好的睡眠。02处暑养生关键词睡好觉 防秋燥处暑过后，天气早晚温差较大，需注意适当保暖，避免着凉。除此之外，还需适当运动以保持体内阳气充足....
久久爱 2023-08-30102 -
秋季8款养生茶推荐(养身又养心，比煲汤更方便，推荐三款养生茶)
【来源：广东省中医药局_养生保健】 随着人们生活水平的提高，越来越多人注重身体健康，关注养生。养生茶饮对比起药膳煲汤更加容易制作，所以越来越受到人们的青睐。 很多人都喜欢用药材泡水喝，今天给大家送上几款美美的养生茶： 西洋参枸杞茶....
咕噜师 2023-08-31106 -
枸杞降血糖的最佳方法(枸杞不仅能增精还能降血糖？干吃还是泡水吃效果好？有哪些讲究？)
枸杞，这个看似普通的小红果，其实是个“隐形的矿石”，藏着许多我们想象不到的神奇功效。你知道吗？枸杞不仅能增精，还能降血糖！但是，枸杞真的可以随便吃吗？是干吃更好，还是泡水喝更有益？这其中又有哪些讲究呢？一、枸杞的医学价值枸杞，被誉为“中华药膳之宝”，在中国的药食同源文化中占有重要地位。枸杞的医学价值.......
久久爱 2023-09-11142 -
长期喝枸杞黄芪泡水有益还是有害(为什么黄芪泡水不能长期喝，喝多了有啥后果？中医揭晓答案)
黄芪，又名黄耆，是一种常见的中草药，属于豆科植物。在中国，黄芪有着几千年的药用历史，被誉为“中药之王”。黄芪含有丰富的多糖、氨基酸、微量元素等营养成分，具有补气固表、利尿消肿、排脓解毒等功效。近年来，黄芪泡水喝的现象越来越普遍。许多人认为，黄芪泡水喝可以提高免疫力，抗衰老，延缓人体衰老，对身体有很大.......
LoveK 2023-09-12117
